Jak radzić sobie ze swędzącą, podrażnioną spierzchniętą skórą

Zastosuj bez recepty krem ​​z hydrokortyzonem, podobny Aveeno 1-procentowy hydrokortyzonowy krem ​​przeciw swędzeniu, do spierzchniętych obszarów dwa razy dziennie przez jeden do dwóch tygodni. „Ten środek przeciwzapalny usuwa zaczerwienienia i łagodzi niewielkie podrażnienia lub swędzenie”, mówi Palm. Jeśli obszary są otwarte, strupowe lub bardzo bolesne, skonsultuj się z dermatologiem. „Pęknięta skóra jest podatna na infekcje i może wymagać antybiotyku”, mówi Emily Wise, dermatolog z Wellesley w stanie Massachusetts.

Unikaj długotrwałego narażenia na gorącą wodę podczas kąpieli pod prysznicem lub zmywania naczyń, a podczas czyszczenia dotkniętych obszarów użyj bezzapachowego mydła w płynie, np. Avene XeraCalm A.D. Olejek oczyszczający uzupełniający lipidy. Następnie dwa razy dziennie stosuj maść bez substancji zapachowych i barwników (spróbuj Aquaphor) - uszczelni wilgoć lepiej niż balsam lub krem. (Jeśli używasz kremu z hydrokortyzonem lub sterydami, zastosuj najpierw, a następnie maść.) Podczas gojenia odpocznij od produktów i narzędzi które usuwają barierę skórną lub mogą powodować podrażnienia, takie jak kwasy glikolowy i salicylowy, zmotoryzowane pędzle myjące, retinole i zarośla