Zrozumienie niejawnego nastawienia i jak sobie z nim radzić
Oto szczera prawda: wszyscy jesteśmy winni tego, że pozwalamy pewnym pojęciom zabarwiać to, jak postrzegamy i/lub wchodzimy w interakcje z innymi i pewnymi sytuacjami – nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Powód? Ukryte stronniczość. Ukryte uprzedzenia to „postawy lub stereotypy, które w sposób nieświadomy wpływają na przekonania, działania i decyzje danej osoby”, mówi Beverly J. Vandiver, dr, profesor nauk humanistycznych i tymczasowy dyrektor wykonawczy Kirwan Institute for the Study of Ras and Ethnicity na Ohio State University. Wszyscy nosimy ze sobą nieświadome uprzedzenia za i przeciw pewnym ludziom, rzeczom, grupom, a nawet miejscom, oparte na czynnikach takich jak nasze doświadczenia, jak i gdzie zostaliśmy wychowani, co czytamy, media, z którymi mieliśmy do czynienia i kim się otaczamy. Nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy, skłaniamy się ku rzeczom, które są nam znajome, ludziom podobnym do nas lub tym, co kojarzymy (nawet podświadomie) jako „lepsze”.
Te nieświadome uprzedzenia
zaczynamy się trzymać, kiedy jesteśmy znacznie młodsi, niż mogłoby się wydawać. „Każdy jest uspołeczniony od samego początku urodzenia, aby mieć upodobania dotyczące większości przedmiotów, ludzi lub grup, nawet jeśli dana osoba nie spotkała ich wszystkich” – mówi Vandiver. W rzeczywistości badania wykazały, że niejawne nastawienie wokół rasy (myślę, że stronniczość pro-białych/anty-czarnych) wystąpiła u dzieci w wieku 6 lat. Co więcej, jedno badanie w czasopiśmie Nauka o rozwoju Przebadane niemowlęta wykazały, że w wieku zaledwie 9 miesięcy niemowlęta kojarzyły twarze własnej rasy z radosną muzyką, a twarze innych ras ze smutną muzyką. Inne badanie dotyczące niemowląt opublikowane w Rozwój dzieckastwierdzili, że niemowlęta w wieku od 6 do 8 miesięcy były bardziej skłonne do uczenia się informacji od osoby dorosłej własnej rasy niż od osoby dorosłej innej rasy.Wiele form niejawnego uprzedzenia i jego skutki
Od bezpodstawnych przekonanie, że wszyscy Azjaci mają COVID, ponieważ pandemia rozpoczęła się w Chinach, a policja została wezwana do osób kolorowych codzienne, nie-nielegalne rzeczy, ostatni rok zwrócił uwagę na utajenia rasowe i etniczne stronniczość. (Niektóre z nich przekraczają nawet granicę dyskryminacji i rasizmu; Vandiver zauważa, że aby być rasizmem, uprzedzenia muszą być uchwalane werbalnie, behawioralnie lub w formie pisemnej i wywoływać pewne zamierzone negatywne konsekwencje dla osoby kolorowej za bycie to pochodzenie etniczne lub rasa.) To zjawisko ukrytych uprzedzeń nie ogranicza się jednak do kwestii rasowych i etnicznych i może dotyczyć płci, orientacji seksualnej, religii, niepełnosprawności i jeszcze.
Na przykład badanie w 2020 r Czasopismo Eksperymentalnej Psychologii Społecznej ujawniły, że istnieje nieodłączne myślenie, że cecha błyskotliwości – posiadanie wyjątkowego talentu lub inteligencji – jest najbardziej kojarzona z mężczyznami. Według badania, to właśnie takie myślenie często stwierdza, że kobiety są niedostatecznie reprezentowane w karierach, w których postrzega się sukces jako zależny na wysokim poziomie zdolności intelektualnych”. Prawdopodobnie możemy narysować bezpośrednią korelację między tego typu ukrytym uprzedzeniem a liczbą kobiety, które obecnie stoją na czele firm z listy Fortune 500 jako prezesi. (Nawiasem mówiąc, ta liczba to zaledwie 41, z czego tylko dwie są czarne kobiety.)
W 2019 roku badania z University of Michigan, który przebadał 300 000 mieszkańców USA z niepełnosprawnością i bez, stwierdził, że uczestnicy w rzeczywistości wykazywali niejawną stronniczość, gdy przyszło do osób niepełnosprawnych (co zostało scharakteryzowane przez badaczy jako pewnego rodzaju fizyczne, umysłowe lub emocjonalne ograniczenie). Co więcej: niejawne nastawienie rosło z czasem.
Vandiver mówi, że obecnie jednym z najtrudniejszych błędów jest zmiana języka na temat zaimków płciowych. „Większość osób w amerykańskim społeczeństwie w wieku powyżej 50 lat może mieć trudności z przejściem na używanie zaimka w liczbie mnogiej „oni” dla osoby, która nie identyfikuje się jako mężczyzna ani kobieta” – mówi. „Większość ludzi została zsocjalizowana, by używać on/ona na podstawie wspólnych identyfikatorów, które zostały uznane przez społeczeństwo za fenotypowo kobiece lub męskie. W związku z tym wiele osób będzie miało ukryte uprzedzenia oparte na identyfikacji języka i płci”. stronniczość jest nieświadoma i uświadamia im się tylko wtedy, gdy zostanie poinformowana o niewłaściwym użyciu zaimki.
Pomimo tego, że ukryte uprzedzenie jest aktem nieświadomym, nadal ma reperkusje dla tych, którzy go doświadczają. Według Vandivera odbiorca może: kwestionować siebie i swoje doświadczenie, zadając sobie pytania typu „co zrobiłem źle” lub „co właśnie usłyszałem?” „Mogą odczuwać dezorientację, niepokój, depresja, smutek, złość lub jakakolwiek kombinacja uczuć”, mówi, dodając, że odbiorca może czuć się osądzony za to, że nie jest dobry wystarczająco.
ZWIĄZANE Z:Efekt widza może przydarzyć się każdemu — oto jak tego uniknąć
Praca nad ukrytymi uprzedzeniami jest jak zerwanie ze złym nawykiem
Jak więc z tym walczyć? To wymaga pracy i może być trudne, ale jest wykonalne. Na początek, jeśli jesteś wzywany z powodu własnych ukrytych uprzedzeń (co, znowu, my wszystko mieć), wykorzystaj to jako okazję do nauki. To może być pierwszym sygnałem, aby być bardziej świadomym swoich myśli i działań. A jeśli jesteś świadomy, to już połowa rozwiązania. Ale wciąż to tylko połowa: sama świadomość jest niewystarczająca, mówi Vandiver. Istnieją rzeczywiste techniki, które należy zastosować, aby przeciwdziałać pewnym zakorzenionym uprzedzeniom, które nosisz. Na przykład pozostawanie podłączonym do uważnej świadomości może być wyjątkowo pomocne. Wymaga to spowolnienia i zaprzestania ciągłego biegania przez życie na autopilocie oraz działania ze stanu świadomości w każdej chwili. Kiedy to robisz, jest bardziej prawdopodobne, że będziesz w zgodzie ze swoimi wrodzonymi przekonaniami i działaniami i działasz przeciwko nim, zamiast po prostu działać na nie odruchowo. Uważność rozwija również empatię i poszerza twoją perspektywę, co pomaga otworzyć twój umysł i zobaczyć rzeczy z innych punktów widzenia. Pamiętaj też, aby nie uciekać od niewygodnych rozmów o uprzedzeniach własnych i innych, uprzedzeniach i innych normalnych ludzkich doświadczeniach.
Chodzi o świadomość, po której następuje łamanie nawyków. „Nie inaczej jest, gdy osoba decyduje się nie przeklinać przez cały czas lub nie dzwoni już do przyjaciela z dzieciństwa przez pogardzanym przezwiskiem”, mówi Vandiver, zauważając, że zmiana uprzedzeń, w szczególności rasowych i płciowych, wymaga czasu te. „Kluczami są zaangażowanie, motywacja i wytrwałość w zmianach”. Poza indywidualnymi uprzedzeniami Vandiver twierdzi, że potrzebna jest praca w organizacjach w całym kraju. „Tak, szkolenie z uprzedzeń rozprzestrzeniło się w Stanach Zjednoczonych, ale organizacje muszą ocenić infrastrukturę pod kątem stronniczość, wprowadzaj zmiany, a następnie rozliczaj wszystkich, od dyrektora generalnego po każdego pracownika, za podjęcie wysiłku reszta."
I nie zapominaj, że praca nad redukcją i zapobieganiem ukrytym uprzedzeniom to dążenie na całe życie. Wszyscy nieustannie musimy się zatrzymać, dwa razy pomyśleć, przewartościować siebie, postawić się w sytuacji innych ludzi i wykonać pracę, aby lepiej posuwać się naprzód.
ZWIĄZANE Z: Jak rozmawiać z dziećmi o rasie i rasizmie?