5 zdrowych przekąsek o niskiej zawartości tłuszczu
Zrobiony ze zdrowych dla serca nasion lnu, komosy ryżowej i sezamu, ten błyskawiczny zwycięzca jest uzależniającą przeróbką klasycznego chipa restauracyjnego.
Kupić: 3 USD za torbę 14 uncji w Targecie.
Wyróżniono we wrześniu 2012 r
Wreszcie smaczny popcorn mikrofalowy, który jest wolny od tłuszczów trans i sztucznych aromatów. Wystarczy ugotować torebkę tych organicznych ziaren, a następnie skropić załączonym olejem rzepakowym i przyprawą.
Kupić: 5 USD za dwie torebki po 3,6 uncji, na targach Whole Foods oraz w sklepach z żywnością naturalną i specjalistyczną.
Najnowszy trend w ciasteczkach - te cienkie waflowe wypieki dość pękają ciepłem świeżo zmielonego cynamonu. Przy 5 żetonach na porcję są również satysfakcjonujące.
Kupić: 4 USD za 6-uncjową torbę w sklepach z żywnością naturalną i specjalistyczną oraz hannahmaxsnacks.com.
Pożegnaj się z nudnym sznurkowym serem i ucztuj na tych miękkich, kremowych kwadratach, które idealnie pasują do marchewki lub owoców.
Kupić: 4 USD za 4,7 uncji w supermarketach.
To batonik dla spragnionych słodyczy i słonych: Pomyśl o chrupiących migdałach, orzeszkach ziemnych i orzechach włoskich z dodatkiem soli morskiej, a następnie zakończonych mżawką bogatej czekolady. (Uwaga: Chociaż baton zawiera 15 gramów tłuszczu, w tym przypadku jest to dobry rodzaj orzechów pakowanych w białka).
Kupić: 2 USD za bar o wadze 1,4 uncji, na targach Whole Foods oraz w sklepach z żywnością naturalną i specjalistyczną.
Zobacz wszystkie codzienne znaleziska z tego miesiąca