Dlaczego witamina C i krem ​​do opalania to podstawa ochrony przeciwsłonecznej

Każdy nasz produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez nasz zespół redakcyjny. Jeśli dokonasz zakupu za pomocą zawartych w nim linków, możemy otrzymać prowizję.

Znaczenie noszenia filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania każdego dnia - deszczu czy słońca, w pomieszczeniu lub na zewnątrz - nie można tego lekceważyć. Jest to klucz do zapobiegania rakowi skóry, bolesnym oparzeniom, drobnym zmarszczkom i zmarszczkom, plamom słonecznym i wyczerpaniu kolagenu. Kiedy połączysz filtr przeciwsłoneczny z witaminą C, jednym z najlepszych przeciwutleniaczy w grze, zasadniczo podwoisz wszystkie zalety ochrony skóry. Tutaj eksperci dzielą ważne powody, aby uczynić witaminę C i krem ​​przeciwsłoneczny częścią codziennej rutyny.

Witamina C: bohater pielęgnacji skóry, na który wszyscy zasługujemy

„Miejscowe codzienne serum witaminowe C jest jednym z najlepszych wynalazków opracowanych przez społeczność zajmującą się pielęgnacją skóry spowalnia widoczne starzenie się skóry, takie jak drobne linie, zmarszczki i brązowe plamy ”- mówi celebrytka

Zaletą witaminy C jest również rozjaśnienie ogólnej cery dla skóry, która wygląda równomiernie i promiennie. Ponadto jest silnym przeciwutleniaczem, co oznacza, że ​​pomaga chronić skórę przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.

Jeśli nie jesteś zaznajomiony, wolne rodniki to niesparowane (a zatem niezrównoważone) atomy tlenu, które przypadkowo szukają innego atomu, aby się ustabilizować. Zatrzymają się na czymkolwiek - twoje komórki skóry są gotowym celem - i spowodują zdarzenie łańcuchowe uszkodzenia, które prowadzi do przedwczesnego starzenia. Jak sama nazwa wskazuje, przeciwutleniacze są „antidotum na utlenianie” i pomagają bezpośrednio zwalczyć te uszkodzenia.

„Zwykle polecam aplikować surowica witaminy C. rano pod kremem nawilżającym i filtrem przeciwsłonecznym, ponieważ może wtedy działać w celu zwalczania narażenia na wolne rodniki i promieniowanie ultrafioletowe w ciągu dnia ”, radzi Dr. Steven Mandrea, certyfikowany dermatolog i współzałożyciel Lakeview Dermatology w Chicago.

Dlaczego witamina C powinna być łączona z filtrem przeciwsłonecznym

„Wykazano, że połączenie surowicy witaminy C i filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania, które dobrze chronią przed promieniowaniem UVA skuteczniejszy w neutralizowaniu uszkodzeń spowodowanych działaniem wolnych rodników niż samo stosowanie kremu przeciwsłonecznego ”, Mandrea mówi.

Według tego badanie z 2013 r, „Filtry przeciwsłoneczne blokują tylko 55 procent wolnych rodników wytwarzanych przez ekspozycję na promieniowanie UV… Aby zoptymalizować ochronę przed promieniowaniem UV, ważne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych w połączeniu z miejscowym przeciwutleniaczem… Pod w warunkach laboratoryjnych wykazano, że zastosowanie 10% miejscowej witaminy C wykazało statystyczną redukcję rumienia wywołanego przez UVB o 52% i tworzenie komórek oparzenia słonecznego o 40-60 procent."

Innymi słowy, gdy krem ​​przeciwsłoneczny i witamina C są stosowane razem, ich korzyści się mnożą. Podobnie jak twoje ulubione duety - Chip i Joanna Gaines, masło orzechowe i galaretka - same są dobre, ale lepiej razem.

Wypróbuj te pary witaminy C i ochrony przeciwsłonecznej

Skinceuticals jest pionierem w formułowaniu produktów zawierających witaminę C. C E Ferulic marki z 15% kwasem L-askorbinowym (137 USD; amazon.com) może kosztować sporo grosza, ale jest sprawdzonym faworytem dermatologów, estetyków i redaktorów urody. Połącz go z wielokrotnie nagradzaną marką Physical Fusion UV Defense SPF 50 (42 USD; amazon.com), mineralny krem ​​przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania.

Innym godnym uwagi preparatem witaminy C jest PCA Skincare C&E Strength (97 USD; amazon.com). Posiada silną, czystą witaminę C i czystą formułę witaminy E, która wyciska się z tuby jako gęsty krem ​​i przekształca się w czystą, prawie pudrową substancję na skórze. Ze względu na unikalną formułę pięknie łączy się z praktycznie dowolnym kremem przeciwsłonecznym w płynie lub kremie. Wypróbuj z Supergoop! Niewidoczny filtr przeciwsłoneczny SPF 40 (32 USD; sephora.com), który ma podobną teksturę i pełni również funkcję podkładu do makijażu. Jak sama nazwa wskazuje, jest całkowicie przejrzysta i dlatego działa na każdy odcień skóry.

Vitabrid C¹² TWARZ Rozjaśniający proszek (60 USD; barneys.com) to sproszkowana wersja witaminy C, która łatwo miesza się z preparatami nawilżającymi. Zalecamy połączenie go z kremowym, nawilżającym produktem, takim jak Juice Beauty SPF 30 bezolejowy krem ​​nawilżający (30 USD; ulta.com) lub Ultra Facial Cream Kiehl, SPF 30 (18 USD; kiehls.com).

Istnieje również garść produktów, które już wykonują za Ciebie miksowanie. Należą do nich mleczko do ciała Vitamin C Glow-Protect SPF 30 (23 USD; thebodyshop.com) i Supergoop! Przeciwmgielna mgiełka przeciwsłoneczna z witaminą C o szerokim spektrum SPF 50 (13 USD; sephora.com).

Niezależnie od wybranego parowania produkty z witaminą C są integralnym dodatkiem do codziennej pielęgnacji skóry, szczególnie w połączeniu z kremem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania.