Jak pozbyć się małych uciążliwości życia

Kiedy pojawia się skurcz, zwykle wynikający z odwodnienia, nie walcz z instynktem. Rozciągnij dotknięty obszar i masuj okrężnymi ruchami, stosując lekki lub umiarkowany nacisk. Ściśnięcie obszaru działa również, jeśli masaż jest zbyt bolesny.

Blizny

„Masuj nową bliznę przez pięć minut, dwa razy dziennie” - mówi Julius Few, profesor nadzwyczajny chirurgii plastycznej na Northwestern University w Evanston, Illinois. „Wywieranie nacisku zmusza ciało do wytworzenia blizny, która jest bardziej płaska i jaśniejsza.” Rozpocznij leczenie dwa do trzech tygodni po wygojeniu się urazu i zniknięciu strupu. Przestańcie pocierać po roku; po tym nie można już poprawić blizny.

Za dużo próbnych spritzes, a teraz emanujesz mocną mieszanką wanilii, paczuli i róży. „Cząsteczki perfum związane z olejem i białkiem skóry mogą odparować przez kilka dni”, mówi Luca Turin, biofizyk i autor

Sekret zapachu ($14, amazon.com). Mówi, że aby przyspieszyć proces, wyszoruj skórę mydłem, gorącą wodą i luffa. Jak mówi Nilson Fernandes, ośmioletni weteran licznika zapachów na Saks Fifth Avenue w San Francisco, mówi również wycieranie wacikiem i alkoholem.

Tan Lines

Jeśli masz tylko kilka godzin (lub mniej!), Użyj gąbki, aby nałożyć płynny bronzer (ten sam odcień, którego używasz na twarz) na jasne obszary, a następnie odkurzyć proszek. Jeśli masz kilka dni, złuszczaj ciemniejsze obszary i nałóż samoopalacz na jasne plamy. Połącz z dłońmi, aby uzyskać równomierny ton.

„Jeśli możesz zagrać tylko jeden kafelek i pozostały trzy inne z wysokimi wartościami punktowymi, najlepiej wymienić resztę” - mówi Joe Edley, trzykrotny mistrz narodowy Scrabble. Stracisz zwrot, ale są szanse, że narysowane litery będą łatwiejsze do pracy. Edley radzi także: „nigdy nie trzymaj się Q, ale zapisz X lub a Z, ponieważ często można ich używać w przypadku słów 30-punktowych. ”Jeśli utkniesz w szafie ze wszystkimi samogłoskami lub wszystkimi spółgłoskami, poszukaj gry, która wykorzysta trzy lub cztery z nich. (Dwa przykłady: audio i okruch.) Nie pasuje? Następnie zmień kafelki.

Pieczęć Ręka

Zdjęcia z zabawnego wieczoru powinny zostać zapisane w pamięci, a nie w tylnej części dłoni. Zmywacz do paznokci z acetonem lub chusteczki dla osób o wrażliwej skórze usunie ciemny znaczek.

Żółte kurtki i niektóre inne osy przyciągają słodkie zapachy, więc perfumy lub krople arbuza na kocu mogą wywołać inwazję. Oprzyj się pokusie ich odepchnięcia. Zamiast tego użyj pokrywek, plastikowego opakowania i serwetek, aby zakryć wszystkie potrawy i napoje, nawet te, których używasz, zaleca Lynn Braband, ekspert od pułapek w żółtej kurtce ze zintegrowanym zarządzaniem szkodnikami w Nowym Jorku Program. Owady pozbawione źródła pożywienia powinny się oderwać. Na następnym pikniku trzymaj się ciemnego koca i naczyń. „Osy pociągają czerwone, żółte i białe” - mówi Braband. Zostaw więc obrus w kratkę w domu.

Trzecie koło

Mów wprost, Pepper Schwartz, profesor socjologii na University of Washington w Seattle. Powiedz: „Chcielibyśmy spędzać z tobą więcej czasu, ale nasze plany nie będą działać dzisiaj z trzema”. Jeśli dana osoba się nie złapie? Powiedz: „Obiecaliśmy sobie nawzajem jeden raz”. To powinno zagwarantować dwójkę.

Dobre wieści? W przeciwieństwie do zapachów cebuli i czosnku, które dostają się do płuc i krwiobiegu, oddech kawy można zwykle ograniczyć, po prostu myjąc zęby i język, w których rosną bakterie powodujące nieprzyjemny zapach. Mięta oddechowa będzie maskować zapach, ale tylko na krótko. Nie możesz wykonać żadnej z powyższych czynności? Napełnij swój kubek wodą i podnieś usta.

Żołądek warczy

Jeśli podejrzewasz, że powinieneś jeść, masz rację. „Twój żołądek ciągle się skurczy, a gdy jesteś głodny, robi się coraz bardziej skręcony, powodując dudnienie dźwięk ”- wyjaśnia dr Joel Levine, były prezes American College of Physicians Board of Regenci „Ale nie żuj gumy. Połknięcie powietrza tylko pogarsza dźwięk. ”

Woda w twoim uchu

Pływaczka Natalie Coughlin, dwukrotna złota medalistka olimpijska, miesza w kroplomierzu równe części wcierania alkoholu (do wyschnięcia) i białego octu (do dezynfekcji). Następnie umieszcza kilka kropli w przewodzie słuchowym, czeka 30 sekund i opróżnia je.

Wyszarpałeś je wszystkie w zeszłym tygodniu, a nowe już się pojawiły. „Pamiętaj, aby wyciągnąć istniejące chwasty z korzeni, zamiast odłamać je na powierzchni gleby”, mówi Eric Darden, kierownik ds. Ogrodnictwa na Międzynarodowym Festiwalu Kwiatów i Ogrodów Epcot w Orlando na Florydzie. „I zawsze usuwaj je, zanim kwitną. W przeciwnym razie kwiaty wypuszczą nasiona, a skończy się jeszcze więcej chwastów. ”Po oczyszczeniu łóżka odłóż warstwę o grubości od dwóch do trzech cali z każdego rodzaju ściółki. „Ściółka blokuje światło słoneczne, więc żadne pozostałe nasiona chwastów nie mogą kiełkować” - mówi Darden. Utrzymuje również wilgotność gleby, dzięki czemu Twoje kwiaty będą się dobrze rozwijać.

Szpinak W Zębach

Bądź kreatywny, powiedz Gregg Kavet i Andy Robin, byli pisarze i producenci Seinfeld. Udawaj kaszel i odwróć się lub udawaj, że upuszczasz coś pod stół, abyś mógł zeskrobać zęby. Nie ma wykałaczki? Wypróbuj kolczyk lub użyj nici jako nici dentystycznej.

George Washington najwyraźniej nie skonsultował się z arborystą, zanim ściął to drzewo wiśniowe. „Ogólna zasada jest taka, że ​​jeśli drzewo wymaga użycia drabiny lub piły łańcuchowej do jego usunięcia, musisz zatrudnić profesjonalistę” mówi Sharon Lilly, dyrektor ds. towarów i usług edukacyjnych dla International Society of Arboriculture, w Champaign, Illinois I nie zatrudniaj tylko swojego trawnika. „Często drzewa muszą być rozbierane kończyna za kończynę, co jest wysoce wykwalifikowaną pracą”, mówi Lilly. „Nie chcesz, aby oddział uderzał w nowy kabriolet sąsiada.” Znajdź certyfikowanego arborysty w swojej okolicy pod adresem isa-arbor.org.

Ściśnięta skóra od kolan

Potrzebujesz nóg bez zagnieceń na wieczór? Masuj je balsamem, aby przywrócić krążenie, mówi Heather O’Reilly, członek reprezentacji narodowej kobiet w piłce nożnej USA. Zimny ​​okład lub łagodny krem ​​z hydrokortyzonem może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie.

Nanieś chłonną ściółkę na mokre miejsce. Odkurz śmieci i wyszoruj powierzchnię mieszanką ¾ szklanki wybielacza w 1 galonowej wodzie. (Dywaniki do testu punktowego najpierw w niepozornym miejscu). Wybielacz utlenia śmierdzące związki siarki. Następnie dodaj pastę do pieczenia i wodę; pozostaw do wyschnięcia, a następnie odkurz.

Stopa sportowca

Aby wyleczyć infekcję, której objawami są swędzenie i łuszczenie, utrzymuj suche stopy (wilgoć pozwala na namnażanie się grzyba) i nałóż dostępny bez recepty krem ​​przeciwgrzybiczy. Posypanie pudrem do stóp pomoże zmniejszyć pot.