Autorytatywne rodzicielstwo: co to jest i jak go stosować

Wszyscy chcemy znaleźć równowagę we wszystkich obszarach naszego życia, w tym w tym, jak dbamy o nasze dzieci. Okazuje się, że najlepszy i najskuteczniejszy styl rodzicielski, zwany autorytatywnym rodzicielstwem, skupia się właśnie na tym.

Co to jest autorytatywne rodzicielstwo?

Autorytatywne rodzicielstwo charakteryzuje się zarówno wysokimi oczekiwaniami, jak i wrażliwością emocjonalną. Zawiera jasne granice i uczciwą dyscyplinę, a także ciepło i wsparcie, i jest to podejście, w którym ani rodzic, ani dziecko nie ma przewagi.

W latach sześćdziesiątych XX wieku psycholog rozwojowy Diana Baumrind badał interakcje dziecko-rodzic w rodzinach z dziećmi w wieku przedszkolnym, aby określić najczęstsze i najskuteczniejsze style rodzicielskie. Jej przełomowe badania określiły trzy główne style, przeciwstawiając autorytatywnego rodzica tym, którzy są autorytarni lub liberalni. Autorytarni rodzice są bardzo wymagający, ale oferują niewielkie wsparcie emocjonalne; po prostu domagają się posłuszeństwa i są bardzo krytyczni, gdy ich dzieci nie udają się. Rodzice tolerancyjni są ciepli i kochający, ale nie ustalają wystarczających limitów i mogą niechętnie ustalać reguły lub przestrzegać kar. Dziecko ma niejasne granice i oczekiwania i ostatecznie reguluje swoje zachowanie.

Jaki jest styl autorytatywnego rodzicielstwa?

Autorytatywne podejście jest bardziej umiarkowane, w tym wysokie standardy, ale także pielęgnowanie i reagowanie, oraz angażowanie się w relacje z dzieckiem jako istotą niezależną. Autorytatywni rodzice nie pozwalają dzieciom na złe zachowanie; egzekwują zasady i mają oczekiwania. Są jednak również delikatni i racjonalni, wyjaśniając przyczyny zasad i konsekwencje ich nieprzestrzegania, a nawet prosząc i słuchając opinii dziecka na ich temat. Według badań Baumrind autorytatywne rodzicielstwo jest optymalnym stylem rodzicielskim, opartym na pozytywnym wpływie na dzieci.

Autorytatywni rodzice mają wspólne cechy: Wyznaczają jasne i spójne limity. Mają wysokie oczekiwania, ale zachęcają dzieci, by je spełniały. Słuchają i rozmawiają z dziećmi, dając im możliwość niezależności w myśleniu i działaniu, zachęcając do wyrażania opinii i omawiając z nimi opcje. Są elastyczni i rozsądni, a ich dzieci wiedzą o tym i mogą na tym polegać. Jeśli chodzi o konsekwencje niespełnienia oczekiwań, są one sprawiedliwe i ponownie zgodne z dyscypliną.

Jakie są skutki autorytatywnego rodzicielstwa?

Wszystko to przynosi ogromne korzyści ich dzieciom. „Istnieją tysiące badań pokazujących, że dzieci rozwijają się w zdrowszy sposób, jeśli ich rodzice są autorytatywni”, mówi Laurence Dr Steinberg, profesor psychologii na Uniwersytecie Temple specjalizujący się w rozwoju psychologicznym dzieci i młodzieży oraz Autor 10 podstawowych zasad dobrego rodzicielstwa. „Dzięki temu są szczęśliwsi, bardziej kompetentni, społecznie wykwalifikowani i popularni, i osiągają więcej w szkole. Są mniej podatni na problemy emocjonalne, takie jak depresja lub lęk, a mniej na problemy behawioralne, takie jak agresja, występowanie, przestępstwa lub używanie substancji ”. Dzieci autorytatywnych rodziców rozwijają również dobrą kontrolę emocjonalną i regulację, a także pewność siebie w zakresie uczenia się nowych umiejętności lub przebywania w nowych i różnych miejscach oraz sytuacje. Są asertywni i zaradni.

Kluczem jest to, że autorytatywni rodzice są wzorami do naśladowania, a ich dzieci uczą się od nich skutecznych umiejętności relacyjnych. Równowaga granic i pełne miłości wsparcie tworzy bezpieczne przywiązanie między rodzicem a dzieckiem, z którego korzystają wszyscy, a dziecko przenosi te cechy do swoich relacji na świecie, a ostatecznie do swoich dzieci.

Jak zastosować ten styl rodzicielski

Więc skąd masz pewność, że rodzicielsko autorytatywnie? „Bądźcie ciepli i serdeczni wobec swoich dzieci, ale jednocześnie jasno określajcie zasady i oczekiwania dotyczące ich zachowania oraz konsekwentnie je przestrzegajcie” - mówi Steinberg. I oczywiście stopień niezależności, jaką przyznajesz swojemu dziecku, zależy od tego, kiedy uznasz je za gotowe: „Stopniowo zwiększaj zakres autonomii przyznajesz swojemu dziecku, ale w sposób odpowiedni do wieku i tylko wtedy, gdy on lub ona wykazuje zdolność do radzenia sobie to."

Według Steinberga zaangażowanie w życie dzieci to kolejny kluczowy aspekt bycia autorytatywnym rodzicem. Aby wspierać i rozumieć oraz ustalać oczekiwania i ograniczenia, musisz wiedzieć, co dzieje się w życiu Twojego dziecka - w domu, w szkole i podczas zajęć pozaszkolnych. Zadawaj pytania i monitoruj postępy; inicjuj dyskusje na temat zajęć, sportu, przyjaciół oraz tego, co dzieci czytają, oglądają i słuchają.

A obecność we własnym rodzicielstwie jest sprawą najwyższej wagi. „Myślę, że najważniejsze jest uważne wychowanie”, mówi Steinberg. „Staraj się nie podejmować decyzji dyscyplinarnych, gdy jesteś zestresowany lub opodatkowany emocjonalnie; weź oddech i zastanów się, zanim zaczniesz działać. I zawsze pamiętaj o tym, dlaczego wychowujesz takie, jakie jesteś - jakie są twoje cele i co próbujesz osiągnąć. ”

Autorytatywne rodzicielstwo podejmie z Twojej strony zobowiązanie: „Problem z liberalnym i autorytarnym rodzicielstwo polega na tym, że są one łatwiejsze do wykonania i wymagają znacznie mniej samoświadomości ze strony rodzica ”, Steinberg zwraca uwagę. Jak wszystko inne, co warto zrobić, w grę wchodzą prace. Ale korzyści dla twoich dzieci są więcej niż warte.