Real Simple dołącza do kampanii MyPlate
Znajdź setki łatwych, smacznych i zdrowych przepisów w jednym miejscu.
choosemyplate.gov
Wszyscy chcemy gotować i jeść zdrowsze posiłki w domu, ale czasami trudno jest wiedzieć, od czego zacząć. Dlatego Naprawdę proste nawiązał współpracę z Michelle Obama Ruszajmy! Kampania, Partnerstwo na rzecz zdrowszej Ameryki, i MyPlate USDA stworzyć idealne miejsce na Pinterest na pyszne, zdrowe przepisy, które zawierają świeże składniki i są niskokaloryczne, nasycone tłuszcze i sód. Wraz z najwyższej klasy grupą firm medialnych - w tym naszymi przyjaciółmi z Światło do gotowania i MyRecipes.com- przypinamy nasze najzdrowsze i najsmaczniejsze przepisy kulinarne do Strona MyPlate na Pinterest.
Niezależnie od tego, czy szukasz wspaniałego obiadu z kurczakiem, pysznego posiłku powolnego lub szybkiego i pożywnego śniadania, będziesz w stanie przeglądać tablice MyPlate na Pinterest, aby znaleźć przepis, który nie tylko dobrze smakuje, ale jest zgodny z wytycznymi USDA dotyczącymi zdrowego posiłek. Aby zbudować zdrowy talerz, USDA sugeruje zrobienie połowy twojego talerza z owoców i warzyw, przy czym co najmniej połowa ziaren pełnych ziaren, zmieniając wybór białka i przechodząc na odtłuszczone lub 1 procent mleko. Używaj tych przepisów jako podstawowych elementów zdrowego i urozmaiconego posiłku, który możesz czuć dobrze, jedząc i serwując swojej rodzinie.