Jak odtłuszczać pokój hotelowy

Co powinno być w naszej walizce, aby pomóc w zwalczaniu zarazków?
Zapakuj podróżny spray dezynfekujący Lysol, chusteczki nasączone alkoholem (lub dezynfekujące), kapcie i przezroczystą plastikową torbę.

OK, weszliśmy do pokoju hotelowego. Co jest pierwsze
Umyj ręce. Prawdopodobnie przekręciłeś klamkę, nacisnąłeś przycisk windy i zajmowałeś się pieniędzmi. Aż 80 procent infekcji jest przenoszonych przez ręce - i wiele osób dotknęło tej klamki, przycisku windy i gotówkę - dlatego ważne jest, aby wyeliminować potencjalne czynniki chorobotwórcze na rękach, zanim zanieczyścisz wszystko inne w Pokój. Nie jedz, nie pij ani nie dotykaj twarzy, dopóki się nie umyjesz.

Co wtedy
Sprawdź pokój, zaczynając od łazienki, która jest największym źródłem zarazków. Chusteczką podnieś deskę sedesową i spryskaj po obu stronach deski Lysol, nawet jeśli wygląda nieskazitelnie. Umyj szklanki lub kubki mydłem do rąk i gorącą wodą, jeśli nie są zamknięte w opakowaniu, i pozostaw je otwarte do wyschnięcia. To samo dotyczy wiader do lodu bez plastikowych wkładek. Następnie użyj ściereczek alkoholowych w często dotykanych gorących punktach: kranach, dźwigni toalety, klamkach, włącznikach światła, telefonie, radiobudziku. Nie zawracaj sobie głowy czyszczeniem szczelin pilota. Zamiast tego wsuń go do przezroczystej plastikowej torby. Użyj go w ten sposób podczas pobytu, w osłonie ochronnej.

A łóżko?
Nie siedź ani nie kładź na łóżku żadnych rzeczy, dopóki nie upewnisz się, że są wolne od pasożytów. Oderwij dopasowany prześcieradło i sprawdź, czy na materacu nie ma pluskiew lub ich śladów. Zarządzanie alertami od razu, jeśli zauważysz zaschnięte plamy krwi, małe białe jaja lub skórę pluskwy lub muszle, które często są przezroczyste lub jasnożółte. Prawdopodobnie nie złapiesz norowirusa (wirusa żołądka, który ostatnio nękał statki wycieczkowe) z pościeli, ale może być pełen alergenów lub po prostu brudny. Jeśli jest narzuta, odłóż ją w kąt. Jest mało prawdopodobne, aby był ostatnio prany lub zmieniany. (Zostaw notatkę dla personelu sprzątającego, aby nie pościelić łóżka z narzutą podczas pobytu.) Kołdra wydaje się być bezpieczniej, ale trzymaj górny arkusz między sobą a pokrywą i złóż arkusz na krawędzi, aby podbródek był chroniony.

Jakieś inne obszary, których należy unikać?
Ręce z zasłon. Zatrzymują dużo śmieci i alergenów, a zarazki gromadzą się z czasem. Ogranicz także bezpośredni kontakt skóry z dywanem i meblami, aby nie zbierać potencjalnego grzyba. Oznacza to, że noś skarpetki lub kapcie i bądź w pełni ubrany, siedząc na krzesłach lub kanapie.

Co powinieneś zrobić przed kąpielą?
Przed prysznicem wrzuć szampon do wanny i podlej gorącą wodę przez minutę, aby zmniejszyć liczbę zarazków w miejscu, w którym będziesz stać, nawet jeśli dno wanny wygląda na czyste. Tak długo, jak nie masz otarć na stopach, nie jest prawdopodobne, że coś się skurczy. Jeśli jednak masz rozcięcie na stopie, zabandażuj je i noś japonki. Jeśli chodzi o kąpiel, możesz pominąć to całkowicie ze względu na biofilm, prawie niewykrywalną warstwę bakterii, która przykleja się do wanien i innych powierzchni. Odpada tylko przy energicznym szorowaniu za pomocą szczotki o twardym włosiu i mydła.

Jaką najgorszą chorobę możesz zarazić zarazkami z pokoju hotelowego?
Możesz złapać wszystko, od norowirusa, przeziębienia po infekcję gronkowcem. W większości przypadków odejdziesz całkowicie dobrze. Wszystko zależy od drobnoustrojów pozostawionych przez poprzednich gości i od tego, jak dobrze pokój został oczyszczony.

Jak możesz się upewnić, że zarezerwowany pokój jest czysty?
Ludzie myślą, że hotel wyższej klasy gwarantuje czystość, ale nie zawsze tak jest. W każdym hotelu mogą znajdować się pracownicy sprzątający. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to przeczytać recenzje zakwaterowania online. Konkretne opinie i zdjęcia byłych gości są bardziej pomocne niż oceny w gwiazdkach; jeśli inni klienci doświadczyli brudnych prześcieradeł lub brudnej wanny, możesz spotkać to samo podczas pobytu.