Zarezerwuj roczną wizytę bez stresu

Jest tak wiele spotkań, o których wiemy, że powinniśmy planować, ważne rozmowy, które odkładamy na później, i zajęcia, w które warto pisać, ale jak często „zrobię to jutro” w następnym tygodniu, miesiącu, a nawet rok?

Jako część Naprawdę prosteW tym roku w ramach inicjatywy Get It Done przygotowaliśmy dwie tabele, które pomogą Ci lepiej zorganizować i zwiększyć produktywność.

Pierwszym z nich jest kalendarz wszystkich ważnych spotkań domowych i życiowych, o których prawdopodobnie zapominasz robić co roku lub się wspinasz w ostatniej chwili. Tabela jest uporządkowana chronologicznie według najlepszych czasów w ciągu roku, aby umówić się na te spotkania, aby pomóc Ci awansować na liście rzeczy do zrobienia. Na przykład oddaj klimatyzator do serwisu w marcu, przed cierpisz przez pierwszy upalny dzień w roku bez klimatyzacji. Inna sugestia: weź samochód na przedpremierową melodię na początku listopada, aby uniknąć paniki w razie problemów z samochodem, gdy ruszasz w drogę na wakacje. A nawet ten stary przyjaciel, z którym chciałeś się skontaktować? Skorzystaj z okazji, aby połączyć się ponownie w sierpniowy dzień przyjaźni.

Druga tabela to łatwa do zrozumienia lista testów zdrowotnych, które należy wykonywać na każdym etapie życia, wraz z zaleceniami amerykańskiej grupy zadaniowej ds. Prewencji. Chociaż ta tabela jest dobrym przewodnikiem dla większości zdrowych osób, należy skonsultować się z lekarzem w sprawie konkretnych problemów i innych badań dostosowanych do historii choroby.

Wydrukuj je, rozłącz i powiedz nam swoje historie sukcesu w mediach społecznościowych dzięki #GetItDone!

Oznacz swój kalendarz

Testy zdrowotne, których potrzebujesz w tym roku