Ankieta: 7 porad dla rodziców Millennial Moms Przysięgnij

Nazywaj je wskazówkami dla rodziców, sztuczkami życiowymi lub zdrowym rozsądkiem, ale są to codzienne sztuczki, które milenijne matki stosują, by ratować zdrowie psychiczne.

Jest ich mnóstwo porady dla rodziców na zewnątrz, ale niektóre z nich są trochę przestarzałe - i wiele z nich jest z rodzaju „rób to, co mówię, a nie jak ja”, ponieważ jest szeroko dyskutowane, ale rzadko stosowane. Różnica między szeroko rozpowszechnionymi wskazówki dla rodziców a rodzicielskie hackowanie przez rodziców (szczególnie młodszych pokoleń tysiąclecia) może być dość duże, więc hacki, porady i sztuczki, których młodzi rodzice używają, aby ich życie było mniej chaotyczne, mogą być trochę tajemniczy.

W tym celu Badanie stanu macierzyństwa w 2019 r z witryny rodzicielskiej Motherly stara się ujawnić bolesne strony rodzicielstwa młodych matek oraz sposoby, w jakie starają się sobie z tym wszystkim poradzić. W ankiecie zadano prawie 4000 tysiącom mamom szereg pytań dotyczących równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, wsparcia, jakie otrzymują w pracy oraz w domu i nie tylko - i jedno pytanie dotyczyło tak zwanych „hacków życiowych”, których ci rodzice próbują ułatwić codzienne życie.

ZWIĄZANE Z: Według ankiety, większość mam chce, aby ich dzieci miały tę jakość przede wszystkim

Najczęstszym hackem dla rodziców jest robienie zakupów głównie przez Internet, a 65 procent matek tysiącletnich twierdzi, że robi to regularnie. Kolejna najpopularniejsza wskazówka dla rodziców, w której 59 procent matek nazywa to „do zrobienia”, korzysta z kalendarzy, list rzeczy do zrobienia i aplikacji zwiększających produktywność (a może dzienny, tygodniowy lub miesięczny terminarz), aby zarządzać wszystkim. Inne popularne porady budzą się przed snem i idą spać po tym, jak wszyscy inni (43% to robią), pomoc w opiece nad dziećmi (z której korzysta 22 procent) i serwowanie gotowych obiadów, albo poprzez dostawę posiłków, albo przygotowywanie posiłków w domu (popularne wśród 21 osób procent). Mniej popularne, ale wciąż zaufane przez niektóre matki, korzysta z usług sprzątania lub prania i planuje godziny pracy w czasie, gdy dzieci śpią lub drzemią.

Czy adopcja jednego z tych hacków dla rodziców zmieni twoje życie? Prawdopodobnie nie. Ale mogą zmniejszyć liczbę obciążających cię zadań - szczególnie jeśli czujesz się wyjątkowo przytłoczony. Jeśli tak jest, wypróbuj niektóre z tych wskazówek dla rodziców, które zostały zatwierdzone przez tysiąclecia, ale rozważ także skorzystanie z nich społeczność i sieć, aby sprawdzić, czy są miejsca, w których można uzyskać dodatkowe wsparcie (patrząc na ciebie, współmałżonka i małżonkowie). Przy odrobinie szczęścia rzetelne wskazówki dla rodziców przestaną być koniecznością, a bardziej luksusem, pozwalając ci się trochę zrelaksować.