5 nawyków do czyszczenia dla bardziej sanitarnego domu
Ponadto naukowy powód, dla którego należy zawsze (zawsze!) Zamykać pokrywę toalety.
Getty Images
Podczas obecnego kryzysu koronawirusowego wielu z nas przyszło do czyszczenia naszych domów w zupełnie nowym świetle. Chociaż zawsze staraliśmy się o domy, które są czyste, spokojne i zorganizowane, nagle podwoiliśmy nakłady na dezynfekcję, badania naukowe i Rekomendacje CDC zostali naszymi przewodnikami. Wiosenne porządki w czasach koronawirusa to nie tylko tworzenie wygląd czystych, ale tak naprawdę chodzi o to dezynfekcja lub dezynfekcja powierzchnie.
Prawda jest taka, że ten rodzaj czyszczenia może być mniej satysfakcjonujący niż, powiedzmy, organizowanie swojej szafy. W końcu, kiedy dezynfekujesz klamkę, różnica jest na poziomie mikroskopowym. Nikt, nawet ty, nie widzi ani nie podziwia zmiany. Ale w okresie przeziębienia i grypy, a zwłaszcza podczas obecnego kryzysu zdrowia publicznego, tego rodzaju nawyki czyszczenia pomagają zapobiegać rozprzestrzenianiu się chorób. Oto pięć małych codziennych nawyków poznanych podczas wybuchu koronawirusa, które, jeśli zostaną przyjęte, mogą uczynić nasze domy na zawsze czystszymi.
ZWIĄZANE Z: Jeśli nie znasz różnicy między dezynfekcją a dezynfekcją, możesz nie być odpowiednio czyszczony
Zdejmij buty
Będę szczery: nigdy nie zdejmowałem butów, kiedy wchodziłem do drzwi. Ale ostatnie badania nad koronawirusem zmieniły moją melodię. Według nowego badania przeprowadzonego przez Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom, buty mogą potencjalnie działać jako nosiciele wirusa. W badaniu szpitali w Wuhan w Chinach zbadano połowę próbek pobranych z podeszew butów personelu medycznego na OIOM pozytywny dla wirusa, co prowadzi do zalecenia, aby personel dezynfekował buty podczas wychodzenia z oddziałów za pomocą COVID-19 pacjenci
Ale nawet przed obecnym kryzysem badania wykazały że nasze buty są zdolne do rozprzestrzeniania zarazków w naszych domach. Na szczęście rozwiązanie jest proste: po prostu przyzwyczaj się do zdejmowania butów, gdy wchodzisz do drzwi. Zastanów się nad ustawieniem półki na buty w przedpokoju i pozostaw wygodnymi kapciami przy drzwiach, aby wsunąć się, aby ten nowy nawyk był jak przytulny rytuał. Jeśli musisz zdjąć buty, użyj rąk dokładne mycie rąk.
Zamknij pokrywę toalety przed spłukaniem
Jeśli czekałeś na naukowy dowód, że członkowie twojej rodziny powinni zamknąć pokrywę toalety - oto jest! Badania mają zmniejszyło ryzyko „pióropuszy toaletowych” lub aerozoli, które powstają podczas spłukiwania toalety. Jeśli podczas spłukiwania pozostawisz otwartą pokrywę, aerozole uwalniane do powietrza mogą wylądować na pobliskich powierzchniach, których inni mogą dotknąć. Fuj! Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa (i innych zarazków i bakterii), zawsze zamykaj pokrywkę, a następnie spłucz.
Podczas gdy to robisz, przechowuj szczoteczkę do zębów jak najdalej od toalety.
Dowiedz się znaczenie czasu kontaktu
To jeden z najczęstsze błędy w czyszczeniu, które popełniają ludzie, ale jeśli naprawdę chcesz zdezynfekować często dotykane powierzchnie w domu - klamki, blaty, piloty - musisz zobowiązać się do zalecanego czasu kontaktu z każdym środkiem czyszczącym. Jak wskazuje CDC w swoim poradnik czyszczenia koronawirusa, większość dezynfekujących sprayów i produktów musi znajdować się na powierzchni przez określony czas, aby skutecznie zniszczyć zarazki lub bakterie. Zbyt szybko wysusz blat kuchenny, a możesz pozostawić go pokryty zarazkami.
Nabierz nawyku sprawdzania, jak długo ten roztwór Clorox w sprayu lub wybielaczu musi usiąść przed wytarciem go, a odrobina cierpliwości sprawi, że Twój dom będzie znacznie czystszy.
Przestań zabierać telefon do łazienki
Wielu z nas stało się tak nierozerwalnie związanych z naszymi telefonami, że nawet zabieramy je ze sobą do łazienki. Jeśli czytasz powyższe przesłanie o przerażających „pióropuszach toaletowych”, nie muszę szczegółowo omawiać, jak wiele bakterii może gromadzić się na twoim urządzeniu technologicznym. Zakładając, że nie dezynfekujesz telefonu po każdym użyciu toalety, możesz narażać (miejmy nadzieję) świeżo umyte ręce na zarazki zaraz po podniesieniu telefonu.
Trudno jest złamać ten nawyk, ale rozwiązanie jest proste: unikaj przenoszenia telefonu do łazienki.
Wyczyść swoje torby na zakupy wielokrotnego użytku (i nie kładź ich na ladzie)
Jedną lekcją, której nauczyliśmy się podczas obecnego kryzysu koronawirusowego, jest znaczenie mycie naszych toreb spożywczych wielokrotnego użytku. Jeśli nie masz specjalnej torby do transportu surowego mięsa i ryb, możesz rozprzestrzeniać E. coli lub salmonelli do pozostałych artykułów spożywczych. A jeśli odłożysz te torby na blat kuchenny, te same bakterie mogą skończyć się na powierzchni do przygotowywania posiłków.
Dokładne czyszczenie naszych toreb Trader Joe ma teraz szczególne znaczenie, ale mamy dobry nawyk, który mamy nadzieję kontynuować.
ZWIĄZANE Z: Czy bezpiecznie jest przejść do sklepu spożywczego? Oto jak bezpiecznie robić zakupy podczas epidemii koronawirusa