23 najlepszych prawdziwych prostych przepisów w historii

Użyj niskotłuszczowego mleka, oliwy z oliwek i podwoj warzywa, aby nadać temu rustykalnemu, wygodnemu jedzeniu zdrowy wygląd. Aby zaoszczędzić czas na przygotowaniu bez poświęcania kruchego złotobrązowego wyglądu zewnętrznego, skorzystaj z kupowanej w sklepie części. Wystarczy go rozwinąć, położyć na bezpiecznym naczyniu, odpowietrzyć i upiec.

Zdobądź przepis:Kurczak i Warzywo Potpie

Nałożyć krewetki na namoczone drewniane szaszłyki, posmarować masłem czosnkowym palec i polać grillem wzdłuż wapiennych klinów. Przed podaniem wrzuć tortille na grill przez 30 sekund z każdej strony, aby dodać zadymionego char. Podawaj tacos z kwaśną śmietaną z kminkiem, posiekaną kapustą i salsą pomidorową.

Zdobądź przepis:Grillowane Tacos Z Krewetkami

Ciasteczka owsiane nadziewane są nadziewane grubo posiekanymi kawałkami ciemnej czekolady, a następnie posypane płatkami soli morskiej (jak Maldon), dzięki czemu każdy kęs jest idealnym kęsem słonych i słodkich. Jeśli chcesz zrobić ciasteczka z wyprzedzeniem, można je przechowywać w temperaturze pokojowej w szczelnym pojemniku przez okres do pięciu dni.

Zdobądź przepis:Solone Ciasteczka Owsiane Z Ciemną Czekoladą

Nałóż kremowe awokado, słone prosciutto i lekko wyciekające, słoneczne jajko na szczycie grubego kromki wiejskiego chleba lub zakwasu na posiłek, który świetnie smakuje o każdej porze dnia. Posyp solą i pieprzem, a nawet płatkami czerwonej papryki, aby dodać trochę ciepła.

Zdobądź przepis:Kanapka z awokado, szynką prosciutto i jajkiem

Nie musisz gotować cały dzień, aby stworzyć wysokiej jakości wersję tego klasycznego włoskiego sosu. Po prostu podsmaż składniki razem, a następnie przenieś do wolnowaru, aby pozwolić smakom pogłębić się i zmiękczyć mięso. Kiedy nadejdzie czas jedzenia, po prostu dodaj makaron.

Zdobądź przepis:Sos boloński wolno gotujący

Dzięki skórze, która pięknie chrupie, a mięso pozostaje soczyste, udka z kurczaka są niedrogim krojem idealnym do pieczenia. A ten pyszny posiłek inspirowany stylem śródziemnomorskim nie może być łatwiejszy: po prostu wrzuć wszystkie składniki do bezpiecznego naczynia do pieczenia i zapiekaj. Podawaj z ciepłym, chrupiącym chlebem.

Zdobądź przepis:Pyskate Pieczone Udka Z Oliwek I Pomidorów.

Ten smaczny burger rybny wydaje się tylko fantazyjny - nie różni się niczym od rozbijania mielonej wołowiny na placki. Połącz drobno posiekanego łososia z substancjami wiążącymi - takimi jak białka jajek, musztarda i bułka tarta - i przyprawami - jak koperek i sól - i uformuj placki. Aby ułatwić aktualizację, zamień tradycyjne bułeczki ziemniaczane na brioche.

Zdobądź przepis:Łososiowe Burgery

Jeśli dzieci uwielbiają spaghetti, poczekaj, aż spróbują: zamiast zwykłego sosu marinara, griluj plastry pomidora zwieńczone parmezanem i mozzarellą, aż stopią się i złocisto (jest to świetny sposób na podniesienie poziomu sezonowych pomidorów, zbyt). Podawaj tandetne pomidory na szczycie makaronu skropionego domowym olejem z pieprzu czosnkowego i wysadzanego bazylią.

Zdobądź przepis:Spaghetti Z Bazylią Z Tandetnymi Pieczonymi Pomidorami

Ta zupa na południe od granicy zyskuje odważny, świeży smak z domowego bulionu z kurczaka. To nie jest tak trudne, jak się wydaje: po prostu połącz dwa całe kurczaki, marchew, cebulę, sól i wodę, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez około godzinę. Rozdrobnij kurczaka, dodaj ryż i podawaj ze świeżym awokado, kolendrą i sokiem z limonki.

Zdobądź przepis:Meksykańska zupa z kurczakiem

Dzięki powolnej kuchence ten marokański posiłek jest łatwy do przygotowania w domu. Nie wymaga przygotowania płyty kuchennej - wystarczy wrzucić jagnię, morele, oliwki, warzywa i przyprawy do wolnowaru. Powolne, całodzienne gotowanie na wolnym ogniu zapewnia, że ​​danie jest zarówno aromatyczne, jak i aromatyczne. Przygotuj szybką porcję kuskusu, gdy będziesz gotowy do jedzenia.

Zdobądź przepis: Wolno gotowana jagnięcina, morela i oliwka Tagine

Do przygotowania tej głębokiej pizzy w stylu chicagowskim nie potrzebujesz specjalnego sprzętu kuchennego - wystarczy 9-calowa patelnia do ciasta. Umieść ciasto do pizzy kupione w sklepie (znajdź je w sekcji lodówki lub zapytaj lokalnego pizzerii, czy sprzedają ciasto) na patelnię), a następnie posmaruj warstwami mozzarelli, marinary, cebuli i zrumienionej kiełbasy na smaczny posiłek dla tłumu.

Zdobądź przepis:Kiełbasa Deep-Dish, Ricotta i Pizza Cebulowa Z Tangy Romaine

To dobre miejsce na indyjskie jedzenie. To danie na bazie pomidorów jest lekkie na ciepłe przyprawy, ale nadal ma wyraźny etniczny charakter. Posyp garam masala (aromatyczną mieszankę przypraw, takich jak kminek, kolendra, czarny pieprz, cynamon i kardamon) do podstawowego sosu pomidorowego. Dodanie surowego kurczaka do sosu sprawia, że ​​kurczak wchłania wszystkie te pyszne smaki podczas gotowania.

Zdobądź przepis:Kurczak tikka masala

Ta obfita sałatka główna z dużą ilością białka i błonnika stanowi potęgę odżywczą. Połącz jarmuż, pieczony słodki ziemniak, posiekane jabłko i migdały w dużej misce i skrop je pikantnym musztardowym winegretem. Po ułożeniu masuj jarmuż czystymi rękami, aby sałatka była smaczniejsza.

Zdobądź przepis:Sałatka Jarmuż z Musztardy Z Pieczonym Słodkim Ziemniakiem I Jabłkiem

Ta potrawa z owoców morza jest imponująca, ale nie wymaga dużego wysiłku - deska cedrowa (dostępna w sklepach z jedzeniem dla smakoszy) wykonuje dla Ciebie większość pracy! Przed grillowaniem posmaruj wysokiej jakości kawałkiem łososia prostym natarciem brązowego cukru, tymianku i cayenne. Rezultatem jest lekko wędzona, idealnie płatkowata kolacja rybna. Nikt nie będzie tęsknił za burgerami i psami.

Zdobądź przepis:Łosoś Cedrowo-Deskowy

Tylko dla poważnych miłośników czekolady! To bogate, gęste i wyjątkowo wilgotne ciasto jest wypełnione dwoma patyczkami masła, gęstej śmietany, kwaśnej śmietany, cukru, i podwójna dawka czekolady. Aby uzyskać piękną prezentację, posyp wierzch cukru cukrem i podawaj z lekko słodzoną świeżą bitą śmietaną.

Zdobądź przepis:ciasto czekoladowe bez mąki

Wykonane z grysów instant (tak, grysów!) I wzbogacone bourbonem to owocowe ciasto ma podwójną dawkę południowego smaku. Zajmuje to zaledwie 15 minut praktycznego przygotowania, co czyni go doskonałym wyborem dla zapracowanego gospodarza, który potrzebuje pysznego, niezawodnego i szybkiego przepisu.

Zdobądź przepis:Ciasto Burbonowe

Jedyną lepszą rzeczą niż kolacja z jednym daniem jest dobrze zaokrąglony obiad z jednym daniem. W tym łatwym przepisie piersi z kurczaka pieczą się na łóżku z ćwiartkami ziemniaków i zielonej fasoli. Lekki sos z cytryny, czosnku i oliwy z oliwek nadaje odważny, jasny smak całemu naczyniu.

Zdobądź przepis:Kurczak Pieczony Z Zieloną Fasolką Cytrynowo-Czosnkową

W sklepie spożywczym możesz zaoszczędzić trochę pieniędzy, kupując całego kurczaka zamiast piersi. Ten przepis wykorzystuje całego ptaka i gotuje w jednym naczyniu, dzięki czemu sprzątanie jest dziecinnie proste. Po prostu pokrój drób na osiem kawałków, wrzuć polewą syrop klonowy i upiecz.

Zdobądź przepis:Kurczak Pieczony Z Słodkich Ziemniaków

Sos pomidorowy, brązowy cukier, sos grillowy i Worcestershire tworzą bogaty, pikantny sos z dużą ilością zapachu. Połącz te duże i niezwykle aromatyczne kanapki z chrupiącą kapustą i marchewką, aby zakończyć posiłek. I pamiętaj, aby mieć pod ręką mnóstwo serwetek!

Zdobądź przepis:Turkey Sloppy Joes With Coleslaw

Podaruj porcję dekadenckich krówek ciastek z sekretnym składnikiem: espresso. Już dwie łyżki porannego odbioru potęgują i tak już bogaty smak czekolady. Nie masz pod ręką espresso? Zamień wyjątkowo mocną kawę parzoną lub jedną zaokrągloną łyżeczkę proszku espresso instant na dwie łyżki wody.

Zdobądź przepis:Ciasteczka Espresso

Ten bezproblemowy mrożony deser ma tylko dwa kupione w sklepie składniki - ciasteczka do żucia z imbirem lub melasą i lody czekoladowe - aby deser był szybki i łatwy w użyciu. Wszystko, co musisz zrobić, to przełożyć lekko zmiękczone lody między dwoma ciasteczkami. Bez miksera, bez czasu pieczenia - zaledwie 10 minut.

Zdobądź przepis:Kanapki z lodami czekoladowymi imbirowymi

Nie daj się zwieść nazwie tego koktajlu - dzięki mleku kokosowemu, bananowi i ananasowi nigdy nie dowiesz się, że otrzymujesz zdrową dawkę zieleni (jarmuż lub szpinak działają dobrze). Przed mrożeniem owoców w blenderze zamrozić owoce, aby uzyskać bardziej lodowaty napój.

Zdobądź przepis:Jarmużowy koktajl z ananasem i bananem