Najlepsze produkty do pielęgnacji skóry dla kobiet po 50. roku życia

Czy kiedykolwiek chciałeś wybrać mózg redaktora kosmetycznego? Lub uzyskać rekomendacje produktów kosmetycznych od kogoś, kto wypróbował je wszystkie? Trafiłeś we właściwe miejsce. W naszej nowej cotygodniowej serii Ask a Beauty Editor, redaktorka Hana Hong odpowiada na Twoje największe pytania dotyczące pielęgnacji skóry, włosów i makijażu, wszystkie przesłane przez czytelników Real Simple. Dostroić się w każdy wtorek i zadać własne palące pytania dotyczące urody tutaj aby mieć szansę na wyróżnienie.

Jakich serum i/lub produktów do skóry potrzebuję najbardziej w wieku 59 lat? — @hmboettcher

Zawsze dobrze jest zmienić rutynę pielęgnacji skóry, gdy przejdziesz do kolejnej dekady (więcej na ten temat tutaj), ale dotyczy to zwłaszcza osób po pięćdziesiątce i starszych. Nawet jeśli przez całe życie byłeś aniołem pielęgnacji skóry, piąta dekada twojego życia nieuchronnie przyniesie bardziej widoczne markery starzenia — głębokie zmarszczki, przebarwienia posłoneczne, marszcząca się tekstura i utrata objętości — wszystko to wymaga bardziej rygorystycznego planu walki, aby sprzęt.

Możesz winić swoje hormony (lub ich brak). Wraz z gwałtownym spadkiem estrogenu, który towarzyszy menopauzie, skóra traci sprężystość. Ale nie martw się — to po prostu oznacza, że ​​nadszedł czas, aby zacząć stosować określone składniki (czytaj: serum), które pomogą zadbać o Twoją skórę w miarę postępów.

Zacznijmy od kilku podstawowych zasad. Dobra pielęgnacja skóry po pięćdziesiątce opiera się na kilku kluczowych zasadach. Przede wszystkim oczywiście nosi krem do opalania i noszenie odzieży ochronnej, gdy tylko jest to możliwe. Powinieneś także myć twarz i nakładać gęsty krem ​​nawilżający z dużą ilością humektantów i emolientów dwa razy dziennie, aby zapobiec odwodnieniu skóry (w tym wieku twoja skóra wytwarza mniej sebum). Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, może to dobry moment, aby zainwestować w jedwabna poszewka na poduszkę i nawilżacz przyłóżkowy.

Poza tym istnieją pewne składniki, których należy szukać w serum do pielęgnacji skóry. Pomyśl o tym w ten sposób: „Po 50. roku życia celem Twojego serum powinno być zwiększenie normalnej aktywności Twoja skóra staje się leniwa z wiekiem” – mówi Joshua Zeichner, MD, certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku Miasto. Nie oznacza to, że Twoja pielęgnacja skóry musi być skomplikowana — w rzeczywistości jest wręcz przeciwnie. Twoja skóra jest cieńsza i może nie być w stanie tak bardzo tolerować trudnych rzeczy, więc jeśli chodzi o dodatkowe serum, najlepiej trzymać się poniższego kwartetu.

Pierwszym graczem jest kwas glikolowy, który odblokowuje pory i poprawia fakturę. Drugi to Kwas hialuronowy, który pomaga skórze zachować wilgoć. Trzeci to retinol, który pomoże zwiększyć obrót komórkowy skóry i pobudzi produkcję kolagenu (czytaj: jędrniejsza, grubsza skóra). A czwarty to witamina C, który działa rozjaśniająco na plamy starcze.

Możesz używać razem kwasu glikolowego i retinolu, o ile stosujesz je naprzemiennie. W rzeczywistości dermatolodzy twierdzą, że pozwalają sobie na lepszą pracę. Kwas glikolowy złuszcza powierzchnię, a retinol zwiększa aktywność enzymów wytwarzających kolagen spod powierzchni, dzięki czemu skóra staje się z czasem bardziej pulchna. Tłumaczenie: Glikoliki działają od góry do dołu, podczas gdy retinol działa od dołu do góry.

Wspomnę również, że istnieją procedury, które można wykonać w celu zwalczania oznak starzenia, takie jak such zastrzyki neuromodulatora dla drobnych zmarszczek spowodowanych ruchem twarzy i zastrzyki wypełniacza skórnego w celu zastąpienia utracona objętość. Zabiegi laserowe mogą również pomóc odnowić lub napiąć skórę i stymulować kolagen, mówi dr Hadley King, certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku. Ale oczywiście nie ma presji, aby wykonać profesjonalną pracę, jeśli nie chcesz (a niektóre zabiegi można wykonać na niskim poziomie narzędzia domowe).

Na koniec, ale z pewnością nie mniej ważne, niektóre zalecenia dotyczące produktów. Chociaż osobiście nie doszłam jeszcze do pięćdziesiątki, każdy produkt tutaj został profesjonalnie sprawdzony przez dwóch moich ulubionych dermatolodzy – dr. Zeichnera i doktora Kinga – i nieprofesjonalnie przez moją 54-letnią mamę (która, dodajmy, jest bardzo wybredna kobieta).