Wskazówki dotyczące oszczędzania zdrowia psychicznego podczas remontów domów
Nawet nasza maleńka łazienka wyprodukowała kilka pudeł z rzeczami, które trzeba było uprzątnąć i schować – musieliśmy też zrobić miejsce na narzędzia i materiały, które przywieźli ze sobą wykonawcy.
Na kilka tygodni przed datą rozpoczęcia poświęć trochę czasu, aby pozbyć się wszystkiego, co możesz, abyś mógł zrobić trochę miejsca. Bonus: będziesz mieć mniej rzeczy, które trzeba będzie chronić przed kurzem podczas remontu!
Nawet jeśli nie przerabiasz swojej kuchni, nadal jest dużo stresu i bałaganu. A w chwilach stresu zdecydowanie częściej sięgam po menu na wynos. Odłóż trochę pieniędzy na pokrycie kosztów jedzenia poza domem (lub nawet nocy lub dwóch w hotelu podczas najgorszego remontu), aby było to jedno mniejsze źródło stresu w twoim życiu.
Tym razem moja kuchnia jest stosunkowo nietknięta. Ale kiedy moja kuchnia była remontowana, oznaczało to dużo zmywania naczyń w wannie i umywalce oraz przygotowywanie posiłków w moim salonie.
Aby uprościć sprawę, wyrzuciłem wiele tych małych urządzeń kuchennych, które mogą sprawić, że przygotowanie posiłku będzie o wiele łatwiej — mój garnek, czajnik elektryczny, kuchenka mikrofalowa i grill sprawiły, że gotowanie obiadu bez kuchni było trochę łatwiejsze. (Jedna z moich przyjaciół gotowała co wieczór, gdy jej kuchnia była nieczynna.)
ZWIĄZANE Z: 5 pysznie prostych przepisów na powolne gotowanie z zaledwie dwoma składnikami
Wystarczająco ciężko jest nam poradzić sobie z remontem – ale zwierzaki Zdecydowanie nie radzisz sobie dobrze z tego rodzaju zakłóceniami. Mój pies spędza większość dnia, próbując całować kontrahenta, podczas gdy moje koty chowają się tak głęboko w naszym domu, że wydaje nam się, że zaginęły.
Jako osoba, która niedawno spędziła cały wieczór, szukając na dworze kota, który pojawił się jakby z powietrza w naszej piwnicy, ja zdecydowanie może ci powiedzieć: znajdź sposób, aby bezpiecznie trzymać zwierzęta z dala od miejsca pracy i drzwi zewnętrznych, które mogą zostać przypadkowo otwarte.
Warto nawet wyskoczyć na mały psiak przedszkolny, aby trzymać szczeniaka z dala od stóp.
Nie ma znaczenia, jak skrupulatny jest twój wykonawca, jeśli chodzi o zaklejanie i zaklejanie obszaru renowacji — kurz jest nieunikniony.
Zdejmowanie dywaników lub kładzenie prześcieradeł lub ściereczek do kurzu o dużej wytrzymałości na meble tapicerowane pomoże zminimalizować trudno usunąć kurz z miękkich przedmiotów, a czyszczenie półek z przedmiotów dekoracyjnych może ułatwić ich przechowywanie powierzchnie czyste.
Jeśli nie masz domu mamuta, będziesz w zasięgu słuchu jakiegoś dość poważnego hałasu. Słuchawki redukujące hałas mogą pomóc zminimalizować zakłócenia i sprawić, że dzień pracy będzie spokojniejszy, jeśli nadal pracujesz w domu.
Nieuchronnie kontrahenci zaczynają ciąć, gdy dzwonię, albo wybijają wodę, gdy mam wziąć prysznic. Czasami może być konieczne zatrzymanie się u sąsiada, aby odpocząć lub się umyć. Odkryłem również, że pójście do samochodu i używanie telefonu jako hotspotu pozwala mi odbierać połączenia lub pracować ciszej.
Pył nie tylko dostaje się na powierzchnie — unosi się też w powietrzu. Jeśli jest ładna pogoda, pozostawienie otwartych okien może zminimalizować kurz lub rozważyć zainwestowanie w Oczyszczacze powietrza aby utrzymać czyste powietrze.