Mycie ciała, żel pod prysznic lub mydło w kostce? Jak wiedzieć, który jest odpowiedni dla Ciebie

Pomyślałbyś brać prysznic byłoby raczej prostym zadaniem. W końcu wszystko, co musisz zrobić, to wskoczyć pod tostową wodę, wziąć trochę środka czyszczącego i wyszorować cały dzień. Ale poczekaj chwilę - środek czyszczący, którego używasz, może nie być idealny dla twojej skóry.

Przepraszam za pęknięcie baniek mydlanych, ale w rzeczywistości istnieje różnica między nimi mydła, myje ciałoi żele pod prysznic, i ta różnica ma znaczenie, w zależności od rodzaju skóry, a nawet miejsca zamieszkania. Poprosiliśmy o wybranie najlepszego produktu do mycia ciała Ilyse Lefkowicz, MD, dermatolog certyfikowany przez zarząd specjalizujący się w dermatologii ogólnej i kosmetycznej oraz globalny dermatolog dla Głowa i ramiona, dla wszystkich odpowiedzi.

Jaka jest różnica między mydłem w kostce a myciem ciała?

„Główną różnicą między środkiem do czyszczenia batonów a płynem do mycia ciała jest ich forma i sposób interakcji ze skórą” - mówi dr. Lefkowicz (woli używać słowa „bar” zamiast „mydło”, ponieważ ludzie często kojarzą to drugie z czymś też szorstki). „Zarówno środki do czyszczenia barów, jak i środki do mycia ciała oczyszczą. Jednak niektóre batony mogą być ostrzejsze niż mycie ciała i mogą usuwać niezbędne lipidy i białka lub zmieniać poziom pH skóry, co może powodować podrażnienie skóry ”.

Dr Lefkowicz uważa, że ​​dla osób o normalnej i suchej skórze lub osób poszukujących łagodniejszych receptur produktów, mycie ciała jest najlepsze. Dla osób z tłustą skórą, mieszkających w gorących i wilgotnych miejscach lub osób szukających bardzo głębokiego mycia - na przykład po treningu - zaleca stosowanie baru jako szybkiego i łatwego sposobu na oczyszczenie.

Dr Lefkowicz uważa również, że mycie ciała jest nieco bardziej higieniczne niż batony. To dlatego, że bakterie mogą żyć w barach i pozostać tam od prysznica do prysznica i od osoby do osoby. "Unikać gromadzenie się bakterii, zawsze płucz go między użyciem i pozwól mu całkowicie spuścić i wyschnąć ”- dodaje dr Lefkowicz. „Dzięki myciu ciała łatwiej jest uniknąć gromadzenia się bakterii, ponieważ nie dotyka skóry w butelce”.

Jaka jest różnica między żelem pod prysznic a myciem ciała?

Są podobne, ale nie identyczne. Oba są płynnymi środkami czyszczącymi, zwykle wykonanymi z emolientów w celu zmiękczenia skóry i łagodnych środków powierzchniowo czynnych, które tworzą bogatą, pieniącą się pianę. Główną różnicą jest ich konsystencja i koncentracja składników. „Żel pod prysznic ma jędrniejszą, żelową konsystencję i zazwyczaj ma wyższe stężenie zapachu” - mówi dr Lefkowicz. „Mycia ciała są zwykle bardziej nawilżające i nawilżające, co czyni je bardziej przydatnymi w trudniejszych, chłodniejszych warunkach pogodowych, aby uniknąć usuwania wilgoci ze skóry, co może doprowadzić do jej uszkodzenia”.

Według dr Lefkowicza żele pod prysznic są doskonałym wyborem dla osób żyjących w szczególnie gorącym, wilgotnym klimacie lub z naturalnie tłustą skórą. „Ponieważ żel pod prysznic jest mniej nawilżający niż płyn do mycia ciała, jest lepszy dla osób mieszkających w cieplejszym klimacie lub dla osób o tłustej skórze” - mówi.

ZWIĄZANE Z:Według najlepszego dermatologa właściwy sposób mycia twarzy (i produktów, których nigdy nie należy używać)

Jakich składników należy unikać, bez względu na to, jakiego środka czyszczącego używasz?

Według dr Lefkowicza najlepiej, aby wszyscy unikali parabenów i ftalanów, zwłaszcza jeśli w przeszłości występowały niepożądane reakcje na mydło. „Dla osób z wrażliwa skóra, Zalecam również zwracanie uwagi na produkty, które mają ciężkie zapachy lub barwniki, ponieważ mogą być drażniące dla niektórych osób ”- mówi. „Prosty środek czyszczący, taki jak płyn do mycia ciała Olay Ultra Moisture (7 USD; amazon.com), działa dobrze."

Jednym ze składników, których, jak twierdzi, wszyscy powinni również unikać, są mikrokulki myje złuszczające, ponieważ mogą być szkodliwe dla środowiska. „Ponadto dla osób, które chcą całkowicie zrezygnować z używania plastiku, mydło w kostce zazwyczaj ma mniej opakowań niż mycie ciała” - dodaje.

Z drugiej strony dr Lefkowicz mówi, że ludzie powinni szukać składników nawilżających, a nie tylko nawilżających. „Podczas mycia ciała chcesz używać produktu, który pomaga Twojej skórze z czasem się poprawiać, a nie ranić” - mówi. „Mycia ciała z ceramiką, Kwas hialuronowy, a wazelina zwykle działa dobrze ”.

Czy z wiekiem należy wymieniać produkty czyszczące?

Podczas gdy środki czyszczące w barze są odpowiednie dla młodszej publiczności, dr Lefkowicz zaleca przejście na bardziej nawilżające mycie ciała dla nieco starszej skóry. „Poszukaj delikatnych, nawilżających płynów do mycia ciała, które z czasem mogą budować zdrowie skóry”, mówi, „ponieważ sprawią, że Twoja skóra pozostanie gładsza, bardziej miękka i zdrowsza na dłużej”.

ZWIĄZANE Z:7 błędów prysznicowych, które niszczą twoją skórę, według dermatologów