Jak wytresować włosy, aby były mniej myte
Czy kiedykolwiek chciałeś wybrać mózg redaktora kosmetycznego? Lub uzyskać rekomendacje produktów kosmetycznych od kogoś, kto wypróbował je wszystkie? Trafiłeś we właściwe miejsce. W naszej cotygodniowej serii redaktorka ds. urody Hana Hong odpowiada na Twoje największe pytania dotyczące pielęgnacji skóry, włosów i makijażu, wszystkie przesłane przez Prawdziwe proste czytelnicy. Nastawiaj się w każdy wtorek i przesyłaj własne palące pytania dotyczące urody tutaj aby mieć szansę na wyróżnienie.
Pytanie czytelnika: Mówią, że nie powinno się myć włosów zbyt często, ale czy nie powinienem myć ich po treningu? Jak mogę mniej prać? — @lromance16
Mycie włosów to cykliczny koszmar. OK, może koszmar to fragment silny, ale z pewnością zabiera twój cenny czas snu i jest czymś, od czego po prostu nie możesz uciec.
Niezbyt śmieszna ironia polega na tym, że myjemy włosy, ponieważ robi się tłusta, ale mycie produkuje więcej oleju. Choć jest to frustrujące, możesz wytrenować swoje włosy, aby były mniej tłuste, rozprowadzając pranie.
Dlaczego więc styliści twierdzą, że należy czekać tak długo, jak to możliwe? Umyj włosy? Nie tylko zmienia kolor włosów, sprawia, że pasemka stają się kruche i sprzyjają łamliwości, ale mycie szamponem usuwa ze skóry głowy naturalne olejki, powodując, że jeszcze więcej oleju kompensuje. Im więcej myjesz, tym bardziej to rekompensuje. Aby przerwać ten cykl, musisz być gotów znosić pewną oleistość, aż w końcu zostanie ustalona równowaga.
Warto zauważyć, że tłuszcz nie zniknie od razu, więc pierwsze tygodnie będą trudne. Kluczem jest tutaj nie poddawać się – twoja cierpliwość się opłaci. Pamiętaj też, że to, co jest „normalne” między praniami, będzie się różnić w zależności od twojego rodzaj i tekstura włosów, ale te kroki mogą pomóc w wydłużeniu tej liczby — o kilka dni lub o tydzień.
Coś poszło nie tak. Wystąpił błąd i Twój wpis nie został przesłany. Proszę spróbuj ponownie.
Płukać wodą (lub prać wspólnie), jeśli po treningu spocisz się
Odpowiadając na twoje pytanie, tak, prawdopodobnie będziesz chciał umyć włosy po treningu. Jednak mycie nie musi zawierać szamponu. Jeśli czujesz, że na skórze głowy jest dużo potu, zdecyduj się na płukanie wodą lub wspólne pranie (mycie włosów samą odżywką). To oczyści skórę głowy, nie pozbawiając jej niezbędnych olejków. Kolejny chwyt treningowy: Spryskaj włosy suchym szamponem zanim trening, który pomoże wchłonąć nadchodzący pot.
Kiedy myjesz, używaj szamponu bezsiarczanowego i chłodniejszej wody
Wszyscy kochamy gorący prysznic i piskliwe czyszczenie, ale oba są sprawcy natłuszczania. „Siarczany (odpowiedzialne za uczucie piskliwej czystości) są fantastycznym środkiem czyszczącym, ale nie dla skóry głowy” – mówi fryzjer Jennifer Covington-Bowers. „Wybierz środek do mycia włosów bez detergentów, taki jak Hairstory New Wash (40 USD; hairstory.com), które usuną brud i zanieczyszczenia, ale zachowają nienaruszoną naturalną barierę ochronną."
Warto również zwrócić uwagę na pH szamponu, które idealnie powinno wynosić około 5,5. Pomyśl o tym w ten sam sposób: tonery oraz równoważąca pH pielęgnacja skóry— posiadanie lekko kwaśnego pH jest niezbędne do prawidłowej odnowy komórek skóry i funkcjonowania enzymów potrzebnych do utrzymania nawilżenia skóry. Mówiąc najprościej, nie będzie tak sucho.
Jeśli chodzi o temperaturę, mycie bardzo gorącą wodą może przyczynić się do sucha skóra głowy, mówi Covington-Bowers. „Oprzyj się pokusie podkręcenia ciepła i utrzymywania umiarkowanej lub chłodnej temperatury pod prysznicem, aby zachować naturalne olejki”.
Unikaj dotykania włosów
Lubić dotykając twojej twarzy (czego nie należy robić w przypadku miejscowych oraz ze względów zdrowotnych), nieustanne majstrowanie przy włosach przenosi olejki z opuszków palców na pasemka. I to może być oczywiste, ale staraj się minimalizować ilość produktów do stylizacji, które nakładasz na skórę głowy. Wszelkie emolienty, takie jak woski, kremy i olejki, mogą przetłuszczać włosy, więc trzymaj te produkty z dala od korzeni i/lub szukaj lekkich alternatyw.
Wykonuj sobie masaże skóry głowy i często szczotkuj (czystą szczoteczką!)
Energiczny masaż skóry głowy opuszkami palców i szczotkowanie włosów może pomóc w rozprowadzeniu oleju z dala od skóry głowy i w dół łodygi włosa. I chociaż jesteśmy przy temacie pędzli, Twoja szczotka do włosów może zawierać różne rodzaje nieprzyjemności (np. resztki produktów do stylizacji i naturalne olejki). Szczotkowanie za jego pomocą sprawi, że twoje włosy będą tylko bardziej brudne i przetłuszczające się, więc upewnij się, że prawidłowo wyczyść szczotkę do włosów regularnie.
Raz w tygodniu nakładaj szampon oczyszczający lub produkt złuszczający
Jeśli cierpisz na przetłuszczające się włosy, prawdopodobnie jesteś suchy szampon ćpuna. Nic nie jest nie tak używając suchego szamponu, ale jeśli masz tendencję do używaj go dużo lub inne produkty do stylizacji, ten krok – który możesz rozważyć zresetowanie włosów – jest niezbędny.
Produkty do stylizacji odbudowują i zatykają skórę głowy, obciążając pasemka i tworząc wrażenie większej ilości oleju. Dokładnie wyczyść swoje loki, używając szamponu oczyszczającego (pomoże to kontrolować sebum i przedłużyć mycie) LUB peeling do skóry głowy dwa do czterech razy w miesiącu (w zależności od tego, jak często go myjesz). jakiś Płukanie z octu jabłkowego może również podpisać tutaj — zdaniem stylistów ACV jest wystarczająco kwaśny, aby przywrócić równowagę pH skóry głowy i wyeliminować nagromadzenie, a jednocześnie na tyle łagodny, że nie pozbawi twoich pasm niezbędnych składników odżywczych. (Sprawi też, że twoje włosy będą super lśniące!)