Czy maski na twarz LED działają i czy są warte swojej ceny?

Czy kiedykolwiek chciałeś wybrać mózg redaktora kosmetycznego? Lub uzyskać rekomendacje produktów kosmetycznych od kogoś, kto wypróbował je wszystkie? Trafiłeś we właściwe miejsce. W naszej cotygodniowej serii redaktorka ds. urody Hana Hong odpowiada na Twoje największe pytania dotyczące pielęgnacji skóry, włosów i makijażu, wszystkie przesłane przez czytelników Real Simple. Nastawiaj się w każdy wtorek i przesyłaj własne palące pytania dotyczące urody tutaj aby mieć szansę na wyróżnienie.

Jeśli kiedykolwiek widziałeś kogoś noszącego urządzenie do twarzy przypominające szturmowca w celu pielęgnacji skóry, prawdopodobnie znasz maski z diodami elektroluminescencyjnymi (LED). Te maszyny nie są tanie – mogą wahać się od 100 do 1000 USD – ale ich twierdzenia są imponujące, od rozjaśniania, przez przeciwstarzeniowe, po zwalczanie trądziku.

Więc wtedy pojawia się pytanie o milion dolarów (lub 250, 700 dolarów... niezależnie od tego, ile kosztuje maska ​​LED, którą chcesz): Czy rzeczywiście jest warta moolah?

Mój głos: tak – jeśli dostaniesz właściwy dla siebie. Nie wszystkie maski LED są takie same (więcej o tym później), dlatego ważne jest, aby używać takiej, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom w zakresie pielęgnacji skóry.

Ale ostatecznie sama wygoda jest warta zachodu – możesz to zrobić dosłownie, relaksując się w łóżku i popijając pinot. Nie wspominając o tym, że na dłuższą metę jest sprytne finansowo — chociaż może to potrwać dłużej, możesz uzyskać takie same wyniki dostaniesz się na leczenie w gabinecie, jednocześnie oszczędzając wysiłek dojazdów do lekarza i pieniądze na gabinet Odwiedziny.

Terapia światłem LED w rzeczywistości pochodzi z technologii NASA, gdzie była używana do leczenia ran i tłumienia stanów zapalnych. Następnie trafił do klinik dermatologicznych, gdzie ostatecznie przekształcił się w przenośne, domowe urządzenia LED.

Co robią te kolorowe światła? "Maski LED są zaprogramowane tak, aby emitowały światło w określonym kolorze, który odpowiada jego odpowiedniej długości fali w zakresie widma światła widzialnego (pomyśl o ROY-G-BIV!)”, mówi Christine Choi Kim, MD, certyfikowana przez zarząd dermatolog. „Te gadżety celują w różne głębokości skóry, gdzie światło jest następnie pochłaniane przez receptory skóry”. Różny długości fal wywołują na skórze inną reakcję, a korzyści dla skóry zależą od koloru światła wydany.

„W przeciwieństwie do fotouszkodzeń wywołanych przez lasery w biurze, jest to znacznie łagodniejszy sposób zmiany funkcji skóry. Jednak ponieważ są one słabsze niż zabiegi, które można uzyskać w gabinecie dermatologa, widoczne rezultaty może potrwać dłużej” – dodaje Rachel Maiman, MD, dermatolog certyfikowany przez zarząd w Marmur Medical.

Maski LED do skóry pomagają w leczeniu różnych problemów skórnych, takich jak ujędrnianie skóry, zwalczanie zmarszczek, zmniejszanie stanów zapalnych, zapobieganie wypryskom i regulowanie produkcji sebum.

Zielone światło jest zwykle używane do hiperpigmentacji poprzez celowanie w melanocyty, tłumienie toksycznych wolnych rodników i rozbijanie skupisk melaniny. „Hamuje produkcję nadmiaru melaniny i zapobiega jej przemieszczaniu się na powierzchnię skóry” – mówi dr Maiman. Z drugiej strony, czerwone światło pobudza komórki zwane fibroblastami do produkcji kolagenu i elastyny, dzięki czemu idealnie nadaje się do przeciwdziałania starzeniu. Może to pomóc w zmniejszeniu zmarszczek i cienkiej skóry.

I wreszcie, niebieskie światło jest zwykle stosowane w leczeniu trądziku. „Niebieskie światło stymuluje produkcję rodników tlenowych, które zabijają bakterie C powodujące trądzik. acnes” – mówi dr Maiman. „Wykazano również, że zmniejsza aktywność gruczołów łojowych, dzięki czemu wytwarzają mniej oleju, który może zatykać pory i wywoływać trądzik”.

Absolutnie! „Ponieważ wykazano również, że czerwone światło zmniejsza produkcję cytokin, które powodują stan zapalny, jest powszechnie stosowany w połączeniu z niebieskim światłem w leczeniu stanów zapalnych, takich jak trądzik i trądzik różowaty” – mówi dr. Maiman.

Po latach uczenia się, że światło UV jest niebezpieczne, celowe naświetlanie twarzy może wydawać się sprzeczne z intuicją. Ale nie martw się — światło LED jest całkowicie bezpieczne i nie spowoduje żadnych uszkodzeń. W rzeczywistości maski LED mają „doskonały” profil bezpieczeństwa, zgodnie z recenzja opublikowana w lutym 2018 w Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. „Diody LED są zwykle bardzo bezpieczne dla wszystkich kolorów i typów skóry, ponieważ procedura jest nieinwazyjna i nie wymaga stosowania miejscowych środków mogących powodować podrażnienia” – zgadza się dr Maiman.

Biorąc to pod uwagę, dr Kim mówi, że istnieją pewne obawy dotyczące uszkodzenia oczu, zwłaszcza jeśli masz historię napady padaczkowe lub migreny wywołane przez jasne światło, więc zawsze chroń oczy lub noś ochronę oczu podczas korzystania z diody LED urządzenie. Osoby przyjmujące leki fotouczulające, takie jak lit, niektóre leki przeciwpsychotyczne lub niektóre antybiotyki, powinny całkowicie unikać światła LED.

Marina Peredo, MD, dermatolog certyfikowany przez zarząd, również zauważa, że ​​możesz odczuwać zaczerwienienie i tkliwość w przypadku nadużywania. Upewnij się, że sprawdziłeś konkretne wytyczne produktu, którego używasz; według dr Kim, czasy naświetlania z maskami LED są zazwyczaj krótkie (10 do 20 minut) i należy je przeprowadzać tylko kilka razy w tygodniu. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zaczerwienienie lub oznaki nadwrażliwości, natychmiast przestań i skonsultuj się z dermatologiem.

Jeśli szukasz natychmiastowej poprawy, domowa terapia światłem LED prawdopodobnie nie jest dla Ciebie. Pamiętasz, co powiedziałem o tych gadżetach, które nie są tak potężne, jak leczenie w gabinecie? Prawdopodobnie będziesz musiał poczekać co najmniej cztery do sześciu tygodni lub dłużej, aby zauważyć widoczne ulepszenia skóry. „Upewnij się, że jesteś osobą, która będzie konsekwentnie go używać, ponieważ w przeciwnym razie nie przyniesie to niczego dobrego” – dodaje dr Kim.

Pomocne jest również kontrolowanie swoich oczekiwań. Jeśli masz bardziej utrwalone zmarszczki lub ciężki (czytaj: torbielowaty) trądzik, porozmawiaj ze swoim dermatologiem o innych możliwe zabiegi (takie jak Botox lub Accutane), ponieważ Twoja skóra może nie reagować zbytnio na światło w domu terapia.