Życie z chorobą przewlekłą

Jeśli chodzi o medycynę w leczeniu chorób, nadal często nie udaje nam się sprostać potrzebom osób cierpiących na choroby przewlekłe i złożone. Choroby te są słabo poznane, a lekarze często nie wiedzą, od czego zacząć i mogą się pogubić w leczeniu przewlekłości objawów pacjenta.

Regularnie słyszę od pacjentów, że odwiedzali wielu lekarzy, próbując postawić diagnozę lub zrozumieć, dlaczego nie czują się dobrze. Doświadczenia z tymi lekarzami zwykle powodują, że czują się smutni i sfrustrowani, a także wątpią w siebie.

Opisują historie swoich wizyt i powiedzeń, że było to spowodowane stres, Lęk, Lub depresja. Czasami mówi się im, że dzieje się tak ze względu na wiek lub nawet wagę. Wydaje się, że dzieje się to nieproporcjonalnie w przypadku kobiet.

Kiedy przez długi czas cierpimy fizycznie i kiedy objawy fizyczne zmieniają sposób, w jaki żyjemy, nie jest zaskoczeniem, że ma to wpływ na nasze zdrowie psychiczne.

Choroba przewlekła zmienia sposób, w jaki współdziałamy z naszymi rodzinami, współpracownikami i przyjaciółmi. Może zmienić sposób, w jaki się poruszamy, oddychamy i myślimy. Możemy przejść od bycia wysoce funkcjonalnym, produktywnym i zadowolonym do poczucia, że ​​nie wiemy, co stanie się z dnia na dzień.

Choroby te są często niewidoczne, choć nie zawsze. Jeśli nie jest to oczywiste dla otaczających nas osób, możemy czuć się zobowiązani do ciągłego mówienia innym o tym, jak się czujemy i dlaczego nie możemy uczestniczyć w życiu na poziomie, na którym byśmy chcieli.

Nasze życie jest zagrożone.

Szukamy zatem odpowiedzi. Poszukujemy lekarzy, którzy mogą pomóc w zbadaniu naszych objawów i mamy nadzieję znaleźć odpowiedzi. Dodając obrazę do urazu, mówi się nam, że nasze objawy są w naszej głowie i jeśli tylko nauczymy się radzić sobie ze stresem i niepokojem lub będziemy lepiej spać i jeść, wtedy zostaniemy wyleczeni.

Ale wiemy, że nie zawsze jest to prawdą.

Przyczyny chorób przewlekłych i złożonych nie zawsze są jasne podczas badania i nie zawsze są oczywiste w historii pacjenta – chyba że zostanie sporządzony bardzo obszerny, ale niestety to wymaga czas. Niestety czas jest dobrem, którego większość lekarzy nie posiada.

Podstawowe laboratoria i testy są zwykle normalne i zbyt często dochodzenie kończy się na tym.

Dalsze poszukiwanie odpowiedzi dla cierpiących wymaga ciekawości, współczucia i empatii. Można znaleźć odpowiedzi i zwykle istnieje wspólny powód, który powoduje ciągłe i uporczywe objawy.

Kiedy cierpimy, potrzebujemy – i zasługujemy – na potwierdzenie. Kiedy jesteśmy doceniani i wierzymy, mamy motywację do znalezienia sposobów, aby zanurzyć się głęboko w nasze ciała i dowiedzieć się, co się dzieje i jak najlepiej się bronić.

Promowanie siebie oznacza, że ​​uczymy się, jak przedstawiać lekarzom nasze objawy, jednocześnie uznając ich ograniczenia w naszym obecnym systemie opieki zdrowotnej.

Powinniśmy przygotować listę trzech najważniejszych i najbardziej niepokojących objawów. Objawy, które mają bezpośredni wpływ na jakość naszego życia. Zwykle pojawienie się tych krytycznych objawów pomaga lekarzowi wiedzieć, od czego zacząć, czego szukać, a nawet jak rozpocząć leczenie, które ma szansę zmniejszyć cierpienie.

Możemy również czuć się swobodnie, pytając w zamian, jakie są początkowe przemyślenia i obawy lekarza dotyczące naszego zdrowia oraz jaki może być wstępny plan diagnozy.

Może być zalecenie dla terapia, takie jak terapia rozmową lub poznawczo-behawioralne terapii i to jest OK. Chociaż choroba nie jest spowodowana stanem psychicznym, ma ona wpływ na nasze nastawienie, dlatego terapia zawsze stanowi dobrą część planu. Może również pomóc w wyjaśnieniu choroby i usprawnieniu komunikacji z lekarzem. Komunikacja ma kluczowe znaczenie dla ciągłej opieki i relacji terapeutycznej z lekarzem.

Wreszcie ważne jest, aby zachować nadzieję. Nadzieja nie jest destrukcyjna i nie jest fałszywa. Pomaga nam nadać sens naszemu cierpieniu i daje nam cel w kontynuowaniu walki o odzyskanie kontroli nad naszym życiem. Może motywować do znalezienia sposobu na bycie obecnym, bycie szczęśliwym i znajdowanie radości wdzięczność.

Aby znaleźć terapeutę, odwiedź stronę Katalog terapii Psychologia Today.