3 poparte naukowo wskazówki dla rodziców

Źródło: Ben WhiteUnsplash

Źródło: Ben White/Unsplash

Nowy papier opublikowane w Międzynarodowy dziennik rozwoju behawioralnego oferuje przekonujący wgląd w długoterminowy wpływ wczesnych relacji rodzic-dziecko na zdrowie psychiczne i zachowania społeczne jednostki.

To obszerne badanie, w którym wzięło udział ponad 10 000 uczestników, podkreśla ogromny wpływ, jaki wywiera jakość interakcje pomiędzy rodzicami i ich dziećmi mają wpływ na sprzyjanie zachowaniom prospołecznym (działaniom zakorzenionym w życzliwości i empatia) i odporność przed wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym w późniejszym życiu.

Co te ustalenia oznaczają w świecie, w którym oboje rodzice często pracują, w którym pełno jest cyfrowych rozrywek, a czas spędzony między rodzicami a dziećmi jest rzadkością? Oto trzy wnioski z badania.

1. Jakość ponad ilość dotyczy interakcji rodzic-dziecko

Badanie niesie uspokajający komunikat dla rodziców pracujących podwójnie: niekoniecznie liczy się ilość czasu, ale jakość interakcji.

Nawet w dynamicznym społeczeństwie, w którym oboje rodzice pracują i

czas ekranowy często wkracza w czas rodzinny, małe, ale znaczące chwile ciepła i zrozumienia, jak czytanie bajki na dobranoc, dzielenie się śmiechem lub po prostu uważne słuchanie mają ogromne znaczenie w kształtowaniu stosunków społecznych i emocjonalnych dziecka dobre samopoczucie.

Z badania wynika, że ​​te pielęgnujące momenty są integralną częścią rozwoju zachowań prospołecznych i ochronnych emocjonalna tarcza przed wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym, nawet jeśli pojawiają się one w dniu pełnym rozrywek i problemów obowiązki. Rodzice mogą znaleźć pocieszenie, wiedząc, że ich wysiłki na rzecz nawiązania znaczących kontaktów przyniosą skutek gesty współczucia i obecności mogą mieć głęboki wpływ, który odbija się echem na ich dzieciach przyszłości.

2. Wczesne zachowania prospołeczne mogą przewidzieć przyszłe zdrowie psychiczne

Wzajemne oddziaływanie pomiędzy wczesną więzią rodzic-dziecko a rozwojem zachowań prospołecznych jest kluczowym czynnikiem kształtującym przyszłe zdrowie psychiczne dziecka.

Co ciekawe, badanie rzuca światło na dwa odrębne aspekty zachowań prospołecznych i ich długoterminowe skutki. Po pierwsze, pokazuje, że dzieci, które konsekwentnie okazują życzliwość i uczynność – cechy prospołeczne – zwykle cieszą się lepszym zdrowiem psychicznym w okresie swojego rozwoju. Odkrycie to podkreśla znaczenie pielęgnowania empatii i altruizm wcześnie, ponieważ te cechy mogą prowadzić do trwałego dobrego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego przez całe życie.

Jednak z badania wynika, że ​​chociaż dzieci o wyższym poziomie prospołeczności ogólnie wykazują lepsze zdrowie psychiczne biorąc pod uwagę etap rozwoju, nie oznacza to automatycznie, że ich zdrowie psychiczne będzie się poprawiać w miarę starzenia się. Zasadniczo bycie prospołecznym wiąże się z pozytywnymi skutkami zdrowia psychicznego w różnych momentach życia, ale nie jest samodzielnym czynnikiem prognostycznym stale poprawiającego się stanu zdrowia psychicznego.

Spostrzeżenia te podkreślają złożony związek między zachowaniami prospołecznymi a zdrowiem psychicznym w ciągu życia. Chociaż wspieranie prospołeczności u dzieci jest korzystne i powiązane z pozytywnym zdrowiem psychicznym, działa w ramach szerszego spektrum czynników, które wspólnie wpływają na trajektorie zdrowia psychicznego.

PODSTAWY

  • Rola rodzica
  • Znajdź doradcę rodzinnego blisko mnie

Zatem znaczenie wczesnych pozytywnych interakcji i kultywowania cech prospołecznych pozostaje istotnym elementem wsparcia zdrowie psychiczne przyszłego pokolenia, ale należy je rozumieć w kontekście złożonego spektrum czynników rozwojowych wpływy.

3. Wczesne relacje między rodzicami a dziećmi stanowią podstawę ładniejszego społeczeństwa

Ciepło i bezpieczeństwo, jakie zapewniają wczesne relacje rodzic-dziecko, stanowią podstawę dla tego, aby dzieci wyrosły na otwartych i hojnych dorosłych. Kiedy rodzice nawiązują kontakt ze swoimi dziećmi poprzez pełen współczucia dialog, zrozumienie i wymianę doświadczeń, zaszczepić w swoich dzieciach poczucie zaufania i pozytywnego nastawienia, które często rozciąga się na zewnątrz, na ich interakcje z rodziną świat.

Rodzicielstwo Niezbędne lektury
Jak i dlaczego korzystać z kontroli rodzicielskiej w grach wideo
Sekretny składnik dyscypliny

Dzieci wychowywane w takich środowiskach częściej postrzegają świat jako miejsce przyjazne, co zachęca je do dalszego rozprzestrzeniania swojej wrodzonej życzliwości na społeczeństwo. Ta wzajemna dynamika sugeruje, że jeśli dzieci traktuje się z empatią i szacunkiem, tak nie jest tylko bardziej skłonni traktować innych w ten sam sposób, ale są też bardziej skłonni do okazywania życzliwości powrót.

2021 badanie opublikowane w Granice w psychologii odkryłem, że jest to silny rodzic-dziecko załącznik nie tylko bezpośrednio wpływa na adaptację społeczną, ale także wpływa na nią pośrednio poprzez wzmacnianie więzi szkolnych, co m.in z kolei przyczynia się do zdolności dziecka do adaptacji społecznej, podkreślając znaczenie bezpiecznych więzi na wczesnym etapie rozwój.

W pewnym sensie pozytywne relacje z rodzicami na wczesnym etapie mogą stworzyć korzystny cykl, w którym dorastają wychowywane dzieci wnosić pozytywny wkład w swoje kręgi społeczne, co następnie wzmacnia ich dobre samopoczucie i łączność.

Wniosek

Nasze społeczeństwo odzwierciedla nasze domy. To badanie pokazuje, jak wczesne interakcje rodzic-dziecko, bogate w empatię i ciepło, nie tylko wzmacniają zdrowie psychiczne dziecka, ale także odbijają się na zewnątrz, wpływając na harmonię społeczną. Dzięki każdej wspólnie spędzonej chwili nie tylko wychowujemy dzieci, ale także podnosimy poziom kolektywu ducha naszych społeczności, kształtując świat, który rozwija się w oparciu o życzliwość, odporność i wzajemność zrozumienie.