Wskazówki i porady, których należy unikać przy wyborze aplikacji związanych ze zdrowiem psychicznym

Nawet jeśli nie pytasz, Twoi pacjenci myślą o aplikacjach. Z najnowszego badania przeprowadzonego w 2023 r. wynika, że ​​prawie 50 procent pacjentów korzystało już wcześniej z aplikacji związanych ze zdrowiem psychicznym, a aż 75 procent jest nimi zainteresowanych.

Jednak zainteresowanie to zależy od tego, czy terapeuta pomoże w rekomendowaniu odpowiednich aplikacji [1]. Wybór aplikacji jest często oceniany jako wyzwanie, na które klinicyści czują się najmniej przygotowani. Oto trzy pułapki i wskazówki dotyczące polecania aplikacji związanych ze zdrowiem psychicznym.

Sztuczka 1: Płacenie pieniędzy drogim bazom danych bibliotek aplikacji lub korzystanie ze stron internetowych, które obiecują znaleźć „najlepszą” aplikację. Mówiąc najprościej, istnieją doskonałe bezpłatne zasoby, takie jak mindapps.org, a każda witryna internetowa obiecująca ocenianie lub ocenianie aplikacji składa obietnice, których nie może dotrzymać. Najlepsza aplikacja dla jednej osoby nie będzie taka sama dla innej.

Wskazówka 1: Dzięki tysiącom dostępnych obecnie aplikacji dotyczących zdrowia psychicznego Ty i Twój pacjent macie wiele możliwości. Najlepszym sposobem sprawdzenia tych opcji jest rozważenie, jakie funkcje chcesz mieć w aplikacji.

Jaka powinna być polityka prywatności? A co z kosztami? Jakiego rodzaju funkcji angażujących chcesz? Nasz zespół najpierw pracuje nad potrzebami, a następnie wprowadza je na stronę mindapps.org, aby sprawdzić, które aplikacje mogą odpowiadać bieżącym potrzebom.

Sztuczka 2: Najlepsza aplikacja z największą liczbą recenzentów, gwiazdek i pobrań. Są to wszystko wskaźniki popularności, a badania wielokrotnie wykazały, że bardziej popularne aplikacje dotyczące zdrowia psychicznego niekoniecznie są bezpieczniejsze lub lepsze [2]. Po prostu łatwiej je znaleźć.

Wskazówka 2: Edukujemy pacjentów na temat krajobrazu aplikacji i tego, dlaczego wskaźniki popularności mogą być bezużyteczne. Aby pokazać, o co chodzi, często wykonujemy interaktywne ćwiczenie na stronie mindapps.org, polegające na patrzeniu uważność aplikacje i zmienianie filtrów, aby zobaczyć, które zapewniają optymalną prywatność, koszt i funkcje dowodowe. Ten przykład zajmuje około 30 sekund, a jego wyniki mają charakter informacyjny, ponieważ często, szukając nieco głębiej, znajdujemy wysokiej jakości i całkowicie bezpłatne aplikacje dla pacjentów.

Sztuczka 3: Większość aplikacji, nawet pobranych na telefon, jest używana tylko kilka razy [3]. Nawet w przypadku najlepiej zaprojektowanej aplikacji zaangażowanie jest wyzwaniem i nie należy się tego spodziewać. Jeśli więc zaoferujesz pacjentom listę aplikacji, nie spodziewaj się wielu rezultatów.

Wskazówka 3: Jeśli zamierzasz polecać aplikacje, pamiętaj o tym podczas następnej wizyty. Poinformuj pacjenta, że ​​chcesz zobaczyć, co zrobił lub czego się nauczył dzięki aplikacji. Być może istnieje sposób na dodanie aplikacji do planu leczenia lub pielęgnacji?

Wszystko, co pokaże, że zależy Ci na zaangażowaniu i chcesz zobaczyć wyniki, w dużym stopniu przyczyni się do osiągnięcia sukcesu w przypadku dowolnej wybranej aplikacji.

Jeśli Twoja usługa jest zajęta lub nie masz czasu, aby ocenić, jakich funkcji aplikacji może potrzebować pacjent, wyszukaj je w bezpłatnej bazie danych, takiej jak mindapp.org, lub skontaktuj się z nimi, korzystając z nich. Nie musisz się martwić. Rozważ dodanie cyfrowego nawigatora do swojego zespołu opiekuńczego.

Cyfrowy nawigator to nowa osoba niekliniczna, która może pomóc pacjentom uzyskać dostęp do smartfonów i Wi-Fi, dopasować je do aplikacji, a nawet zwiększyć zaangażowanie. Jest nawet darmowe szkolenia on-line dla roli: Możesz to zrobić sam lub zasugerować innym członkom swojego zespołu. Cyfrowy nawigator może pomóc we wdrażaniu i integracji aplikacji w sposób efektywny i skoncentrowany na pacjencie.

Dzięki odpowiednim strategiom i narzędziom możesz sprawić, że aplikacje będą działać na korzyść Ciebie i Twoich pacjentów. Jeśli masz więcej wskazówek, którymi chcesz się podzielić, skontaktuj się z nami.