Geniusz empatii
Judith Orloff MD NA 15 listopada 2023 r
Czy boisz się, że wypalisz się na skutek nadmiernego wczuwania się w problemy, dramaty i potrzeby innych ludzi? Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice, aby nie czuć się przytłoczonym.
Czy boisz się, że wypalisz się na skutek nadmiernego wczuwania się w problemy, dramaty i potrzeby innych ludzi? Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice, aby nie czuć się przytłoczonym.
Judith Orloff MD NA 21 sierpnia 2018 r
Dowiedz się, jak ogarnąć naturalny proces starzenia.
Dowiedz się, jak ogarnąć naturalny proces starzenia.
Judith Orloff MD NA 13 sierpnia 2015
Osoby uzależnione od gniewu radzą sobie z konfliktem, oskarżając, atakując, poniżając lub krytykując. Niekontrolowane mogą być niebezpieczne. Poznaj 6 wskazówek, jak komunikować się z tego typu ludźmi.
Osoby uzależnione od gniewu radzą sobie z konfliktem, oskarżając, atakując, poniżając lub krytykując. Niekontrolowane mogą być niebezpieczne. Poznaj 6 wskazówek, jak komunikować się z tego typu ludźmi.
Judith Orloff MD NA 2 kwietnia 2015 r
Bierna agresja jest formą złości, z tą różnicą, że złość wyrażana jest uśmiechem, a nie typowymi wyrażeniami. Naucz się komunikować i rozumieć tego typu ludzi.
Bierna agresja jest formą złości, z tą różnicą, że złość wyrażana jest uśmiechem, a nie typowymi wyrażeniami. Naucz się komunikować i rozumieć tego typu ludzi.
Judith Orloff MD NA 16 grudnia 2014 r
Dowiedz się, jak skuteczniej zarządzać swoją wrażliwością i zachować koncentrację, nie absorbując negatywności.
Dowiedz się, jak skuteczniej zarządzać swoją wrażliwością i zachować koncentrację, nie absorbując negatywności.
Judith Orloff MD NA 19 listopada 2014
Osoby popadające w poczucie winy wiedzą, jak sprawić, że poczujesz się źle z powodu czegoś, naciskając przyciski niepewności. Wykorzystują poczucie winy do manipulacji, więc robisz to, czego chcą. Dowiedz się, jak sobie radzić z tymi pochłaniaczami energii.
Osoby popadające w poczucie winy wiedzą, jak sprawić, że poczujesz się źle z powodu czegoś, naciskając przyciski niepewności. Wykorzystują poczucie winy do manipulacji, więc robisz to, czego chcą. Dowiedz się, jak sobie radzić z tymi pochłaniaczami energii.
Judith Orloff MD NA 23 października 2014 r
Relacje są zawsze wymianą energii. Aby zachować najlepsze samopoczucie, musimy zadać sobie pytanie: Kto daje nam energię? Kto to sapie? Trudni ludzie mogą wyssać z ciebie energię. Dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie z pięcioma typami „wampirów energetycznych”.
Relacje są zawsze wymianą energii. Aby zachować najlepsze samopoczucie, musimy zadać sobie pytanie: Kto daje nam energię? Kto to sapie? Trudni ludzie mogą wyssać z ciebie energię. Dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie z pięcioma typami „wampirów energetycznych”.
Judith Orloff MD NA 16 lipca 2014 r
Więź z partnerem jest częścią zakochania, ale nadmierne przywiązanie jest niezdrowe i pozbawia siły. Dowiedz się, jak nie popaść w obsesję, od doktora Orloffa.
Więź z partnerem jest częścią zakochania, ale nadmierne przywiązanie jest niezdrowe i pozbawia siły. Dowiedz się, jak nie popaść w obsesję, od doktora Orloffa.
Judith Orloff MD NA 1 lipca 2014 r
Pieniądze mogą wydobyć z Ciebie najbardziej przerażającą osobę lub największe serce. To, któremu się poddasz, zmienia wszystko. Jak Ty to robisz? Znajdując skuteczne sposoby na pozbycie się strachu, skąpstwa i innych oporów wobec obfitości, aby pieniądze mogły swobodniej płynąć do Twojego życia. Rozwiąż quiz i oceń swoje nawyki finansowe.
Pieniądze mogą wydobyć z Ciebie najbardziej przerażającą osobę lub największe serce. To, któremu się poddasz, zmienia wszystko. Jak Ty to robisz? Znajdując skuteczne sposoby na pozbycie się strachu, skąpstwa i innych oporów wobec obfitości, aby pieniądze mogły swobodniej płynąć do Twojego życia. Rozwiąż quiz i oceń swoje nawyki finansowe.
Judith Orloff MD NA 20 maja 2014 r
Dowiedz się, czy jesteś empatą w związku i poznaj strategie rozwijania zdrowego związku z mojego krajowego bestsellera, Przewodnik przetrwania empaty.
Dowiedz się, czy jesteś empatą w związku i poznaj strategie rozwijania zdrowego związku z mojego krajowego bestsellera, Przewodnik przetrwania empaty.
Judith Orloff MD NA 6 maja 2014 r
Jako psychiatra leczę wielu pacjentów (zwłaszcza empatów), którzy przychodzą wyczerpani z zespołem zwanym zmęczeniem nadnerczy. Jest to zbiór objawów, takich jak wyczerpanie, bóle ciała, niepokój, problemy z jasnym myśleniem i bezsenność.
Jako psychiatra leczę wielu pacjentów (zwłaszcza empatów), którzy przychodzą wyczerpani z zespołem zwanym zmęczeniem nadnerczy. Jest to zbiór objawów, takich jak wyczerpanie, bóle ciała, niepokój, problemy z jasnym myśleniem i bezsenność.
Judith Orloff MD NA 24 marca 2014
Prawie połowa współczesnych dorosłych stwierdziła, że jest bardziej zestresowana. Czy jesteśmy skazani na cykl stresu? W mojej książce The Ecstasy of Surrender omawiam, jak odpowiedzią na stres jest odpuszczenie, zrzeczenie się kontroli i bycie bardziej elastycznym w radzeniu sobie z pracą, finansami i związkami.
Prawie połowa współczesnych dorosłych stwierdziła, że jest bardziej zestresowana. Czy jesteśmy skazani na cykl stresu? W mojej książce The Ecstasy of Surrender omawiam, jak odpowiedzią na stres jest odpuszczenie, zrzeczenie się kontroli i bycie bardziej elastycznym w radzeniu sobie z pracą, finansami i związkami.
Judith Orloff MD NA 8 lutego 2014 r
Choroby empatyczne to takie, w których objawiają się objawy, które nie są własnymi objawami. Rozwiąż ten quiz, aby dowiedzieć się, czy jesteś fizycznym empatą i poznać wskazówki, jak się chronić.
Choroby empatyczne to takie, w których objawiają się objawy, które nie są własnymi objawami. Rozwiąż ten quiz, aby dowiedzieć się, czy jesteś fizycznym empatą i poznać wskazówki, jak się chronić.
Ludzie wokół nas mają większy wpływ na nasze decyzje i działania, niż zdajemy sobie sprawę. Oto, co ujawniają badania na temat siły grawitacyjnej naszych sieci.