Źródłem zaburzeń związanych z używaniem substancji jest często trauma

fizkesShutterstock

fizkes/Shutterstock

Gdziekolwiek się udasz, zabierasz ze sobą traumę.

Skutki traumy mogą ujawnić się w naszych interakcjach z innymi, w związkach i w naszych rodzinach. Może to również objawiać się w tym, jak jesteśmy rodzicami, a nawet w tym, jak zarządzamy naszymi pieniędzmi. Nic więc dziwnego, że skutki traumy mogą również ujawnić się i wywołać chaos w miejscu pracy.

Pracownicy zasługują na to, aby czuć się bezpiecznie, będąc w pracy najbardziej autentycznymi sobą.

Liderzy, którzy zdają sobie sprawę, że wpływ traumy, szczególnie traumy na tle rasowym, może przeniknąć do miejsca pracy, mogą stworzyć środowisko poinformowane o traumie, które łagodzi napięcie, które może wynikać z wielu sprzecznych uczuć pojawiających się w życiu ta sama przestrzeń.

Chociaż nie da się kontrolować uczuć i doświadczeń pracownika, lider może stworzyć środowisko wolne od wyzwalaczy, zbudowane na przejrzystości i zaufaniu. Ta praca jest najskuteczniejsza, gdy rozpoczyna się od konsultanta DEI, który może odkryć pierwotne przyczyny traumy rasowej. Ekspert-konsultant DEI może pomóc liderom w zrozumieniu, w jaki sposób trauma rasowa wpływa na miejsce pracy i zbadać strategie wdrażania informacji opartych na traumie

przywództwo z tym walczyć.

Zrozumienie trauma rasowa i jej skutki w miejscu pracy to pierwszy krok w kierunku stworzenia środowiska, w którym każdy czuje się bezpiecznie, będąc najbardziej autentycznym sobą.

Odkrywanie korzeni stresu pourazowego pochodzenia rasowego

Oparte na rasie traumatycznystres (RBTS) i inne dzieciństwo przeciwności losu są znacznie częstsze u dzieci kolorowych i skutków trwających dyskryminacja, mikroagresje i inne traumy rasowe mogą zaostrzyć skutki traum z dzieciństwa. Federalne Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom udokumentowały w swoim dokumencie Badanie niekorzystnych doświadczeń z dzieciństwa (ACE). że maltretowanie w dzieciństwie jest silnie powiązane z problemami zdrowia psychicznego, w tym większym ryzykiem zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych (SUD) i zaburzeń odżywiania. ACE odgrywają także rolę w rozwoju przewlekłych schorzeń, takich jak cukrzyca, choroby serca, udar i rak.

RBTS może pogłębiać inne traumy i może być utrwalony w miejscu pracy mikroagresje, które często są nieświadomy. Te subtelne działania dyskryminujące, takie jak komentarze na temat wyglądu, języka lub pochodzenie etniczne, kumulują się z biegiem czasu i bezpośrednio wpływają na samopoczucie psychiczne.

Aby złagodzić szkodliwe skutki stresu traumatycznego ze względu na rasę, konieczne jest wdrożenie przywództwa świadomego traumy oraz wspieranie włączającego i bezpiecznego psychologicznie środowiska pracy. Liderzy mogą tego dokonać poprzez promowanie świadomości na temat traumy rasowej i jej skutków w miejscu pracy oraz świadomość nieświadomych uprzedzeń. Pokazując, że żadna forma uprzedzeń rasowych nie będzie tolerowana, przywódcy mogą kultywować kulturę, która zwalcza skutki traumy i przyczynia się do uzdrowienia.

Zaburzenia związane z używaniem substancji są zakorzenione w traumie, w tym w RBTS

Często istnieje niewidzialny związek pomiędzy zaburzeniami związanymi z używaniem substancji a traumą. Zatrważające jest to, że osoby, które w dzieciństwie doświadczyły traumy na tle rasowym lub maltretowania dziecka, często sięgają po substancje psychoaktywne, próbując złagodzić swój ból. The piętno związane ze zdrowiem psychicznym, a także brak dostępu do niedrogiej opieki to częste czynniki zwiększające częstość występowania zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych u osób, które doświadczyły traumy.

Trauma rasowa doświadczona w dzieciństwie ma niszczycielski wpływ. Badania wskazują że czarnoskórzy Amerykanie są znacznie bardziej narażeni na traumę niż osoby o innych rasach. Badanie przeprowadzone na osobach, które przeżyły silną traumę, ujawniło znaczny wskaźnik uzależnienia od substancji, w tym urazów z dzieciństwa, w tym fizycznych, seksualny, I znęcanie się emocjonalne, ściśle powiązany z prądem Zespół stresu pourazowego objawy i uzależnienie od kokainy. Ponad 70% nastolatków poddawanych leczeniu uzależnień zgłosiło: historia traumatycznego narażenia. W rzeczywistości u osoby, która doświadczyła więcej niż pięciu traum z dzieciństwa, prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych w wieku dorosłym jest od siedmiu do dziesięciu razy większe.

PODSTAWY

  • Co to jest trauma?
  • Znajdź poradę, jak wyleczyć się z traumy

Krajowa Rada ds Alkohol and Drug uzależnienie szacuje, że nadużywanie narkotyków i alkoholu kosztuje amerykańskie firmy ponad 81 miliardów dolarów rocznie w postaci strat wydajność i prowadzi do 300% wzrostu kosztów i świadczeń medycznych pracodawcy. Liczby te są zdumiewające, ale stają się niemal trywialne w porównaniu z rozdzierającym serce wpływem, jaki zaburzenia używania substancji psychoaktywnych wywierają na jednostkę i jej bliskich.

W jaki sposób lider może walczyć z tymi powszechnymi problemami? Chociaż poczyniono postępy, aby zdemaskować piętno wokół zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych i problemów ze zdrowiem psychicznym, nadal pozostaje wiele do zrobienia. Poniżej wymieniono trzy sposoby, w jakie rasa może wpływać na leczenie SUD.

1. Bariery w dostępie Nadużywanie substancji Leczenie osób kolorowych. Fakt, że wskaźniki urazów są znacznie wyższe u osób zmarginalizowanych, pogarsza brak dostępu do ośrodków leczenia zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych oraz niedobór dostawców BIPOC. Wiele czarnoskórych osób zmagających się ze skutkami rasy i traumy trafia do wymiaru sprawiedliwości w sprawach karnych z powodu niewielkiego dostępu lub braku dostępu do odpowiedniego leczenia zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych. Pacjenci BIPOC są mniejsze prawdopodobieństwo, że zostanie zaoferowanylek- również leczenie wspomagane. Obecne badania wykazało również wzrost nadużywania wielu substancji, zwłaszcza kokainy, metamfetaminy, ksylazyny i innych, w przypadku których nie ma leczenia wspomaganego lekami.

Niezbędne lektury dotyczące traumy

Zniszczone dzieciństwo: dzieci w wojnie Izrael-Hamas
Co to jest więź traumy?

2. Stygmatyzacja i dyskryminacja podczas szukania wsparcia. Napiętnowanie związane z poszukiwaniem wsparcia w dalszym ciągu pogłębia problemy związane z brakiem opcji i różnorodnością ośrodków leczenia zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych. Strach wyroku, izolacja społeczna, a negatywne etykietowanie zniechęciłoby kogokolwiek do zwrócenia się o wsparcie. Dodaj do tego dyskryminację, a osoby rasy czarnej cierpiące na zaburzenia związane z nadużywaniem substancji psychoaktywnych staną przed jeszcze większym wyzwaniem niż osoby z innych środowisk rasowych.

3. Włączające programy leczenia przełamują bariery rasowe. Niepokojący jest brak różnorodności w placówkach leczenia zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych (SUD). Kiedy osoby czarnoskóre nie są w stanie znaleźć kulturowo poinformowanego i zgodnego językowo specjalisty ds. zdrowia psychicznego, który: potrafi je zrozumieć i nawiązać z nimi znaczący kontakt, zniechęca do szukania pomocy, co prowadzi do niestosowania się do leczenia i spadkowicz.

Łagodzenie skutków traumy w miejscu pracy

Chociaż trauma danej osoby może nie mieć źródła w pracy, jej skutki prawdopodobnie ujawnią się i w pewnym momencie wpłyną na miejsce pracy. Liderzy mogą temu zaradzić, tworząc bezpieczne, włączające środowisko, w którym różnorodność i przynależność są najważniejsze.

Specjaliści ds. kadr, menedżerowie i kadra kierownicza mają do odegrania ważną rolę w postępowaniu z pracownikami cierpiącymi na zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych. Dochodzenie może zostać wszczęte ze względu na zachowanie pracownika w pracy lub gdy pracownik prosi o pomoc. Może zaistnieć konieczność dostosowania się do wizyt lekarskich, uczestnictwa w spotkaniach 12 kroków lub chorób związanych z odstawieniem substancji psychoaktywnych. Co najważniejsze, specjaliści HR, menedżerowie i kadra kierownicza mogą sprawić, że pracownicy poczują się widziani, słyszani i zrozumiani w trakcie całego procesu, co przełoży się na bardziej pozytywne wyniki.

Stworzenie bezpiecznej przestrzeni jest niezbędne, aby pracownicy czuli się komfortowo poszukując pomocy. Gdy pracownicy zrozumieją, że ich przywódcy nie osądzają ich ani nie krytykują za ich zmagania, rozwiewa to ich obawy dotyczące tego, jak ich zmagania będą postrzegane w miejscu pracy.

Według badania przeprowadzonego w 2021 r. przez SHRM, zetknęło się z nim ponad 42% pracowników afroamerykańskich Niesprawiedliwe traktowanie ze względu na rasę lub pochodzenie etniczne w miejscu pracy w ciągu ostatnich pięciu lat. To jest prawie połowa siłę roboczą Afroamerykanów. Ta statystyka wskazuje na potrzebę zapewnienia szkoleń w zakresie różnorodności, równości i integracji dla personelu i kadry kierowniczej w wielu firmach poprzez zaangażowanie konsultanta DEI.

Pracownicy będą nosić ze sobą traumę, dokądkolwiek się udają, łącznie z miejscem pracy. Liderzy nie mogą tego kontrolować, ale mogą zmniejszyć obciążenie (a nie je zwiększać), przyznając się do traumy i promując świadomość zdrowia psychicznego w miejscu pracy. Zaangażuj się w przywództwo oparte na traumie, oferując wsparcie i dostęp do godziwych opcji leczenia i leczenia, angażując eksperta wskazówek konsultanta DEI oraz wspieranie włączającego, bezpiecznego psychologicznie miejsca pracy, w którym priorytetem jest holistyczne podejście każdego pracownika dobre samopoczucie.

Aby znaleźć terapeutę, odwiedź katalog terapii Psychology Today.