Rozwianie mitów na temat zdrowia psychicznego w dzieciństwie

Listopad jest miesiącem świadomości zdrowia psychicznego najmłodszych dzieci. Więcej niż 1 na 10 dzieci posiadać diagnozę stanu zdrowia psychicznego oraz 1 na 6 dzieci ma opóźnienie w rozwoju. Badania konsekwentnie pokazują, że dzieci z problemami psychicznymi, które pochodzą z dobrze wyposażonych, zaangażowane rodziny zwykle radzą sobie lepiej, w dużej mierze dlatego, że te dzieci mają dostęp do większego wsparcia i opieka medyczna. Wczesna diagnoza oraz leczenie i wsparcie dostosowane do wieku to jedne z najlepszych prezentów, jakie możesz dać dziecku borykającemu się z problemami. Jednak wiele dzieci nie otrzymuje pomocy, której potrzebuje. Ich rodzice mogą nie szukać diagnozy, a jeśli ją otrzymają, mogą opóźnić leczenie lub go uniknąć.

Wczesna interwencja działa. Mózg to plastikowy organ, który podlega ciągłym zmianom. Właściwe leczenie może pomóc mózgowi w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie i rozwijaniu się w możliwie najzdrowszy sposób. Jednak mity na temat zdrowia psychicznego dzieci wciąż się utrzymują i nadal uniemożliwiają dzieciom dostęp do opieki zmieniającej życie, której potrzebują.

W listopadzie pozbądźmy się raz na zawsze tych mitów.

Diagnoza stygmatyzuje.

Wyobraź sobie, że spędzasz lata swojego życia, nie mogąc zrobić czegoś, co innym przychodzi z łatwością. Ciągle próbujesz i ponosisz porażkę, a ludzie wokół ciebie wciąż się na ciebie złoszczą. I w końcu ktoś Ci mówi, że Twój mózg działa inaczej, co utrudnia Ci wykonanie tej pozornie prostej rzeczy. Ale jest rozwiązanie — a lek lub alternatywny sposób wykonania tej trudnej rzeczy.

Czy czułbyś się napiętnowany? A może czułbyś się szczęśliwy?

Takie są doświadczenia dzieci, u których zdiagnozowano zaburzenia psychiczne. Wiedzą już, że mają trudności. Często mają do czynienia z ciągłym rozczarowaniem i złością ze strony dorosłych, którzy uważają, że ich zmagania są wyborem przez nich samych.

Diagnoza może dać siłę. Pomaga dziecku nauczyć się lepiej rozumieć swój mózg i swoje zachowanie. Często oferuje też wyjście z chronicznej frustracji zarówno dla rodzica, jak i dziecka. Co więcej, diagnoza może oznaczać, że Twoje dziecko uzyska dostęp do zasobów w domu i szkole, co może go ograniczyć zastraszanie, negatywny wkład ze strony nauczycieli i inne typowe wyzwania.

Leki są szkodliwe.

Żaden lek nie jest doskonały ani pozbawiony ryzyka. Dlatego leki na receptę wymagają nadzoru dostawcy. Jednak badania konsekwentnie pokazują, że leki dla dzieci chorych psychicznie nie są przepisywane w nadmiernych ilościach, ale w niedostatecznych ilościach. Na przykład leki pozostają najskuteczniejszą metodą leczenia dzieci ADHD, ale wiele dzieci nigdy nie ma do niego dostępu.

Oznacza to, że te dzieci przez lata funkcjonują na poziomie mniejszym niż optymalny – czują się sfrustrowane, zdemoralizowane, a czasem pozbawione nadziei. Nic dziwnego, że istnieje tak silna korelacja między nieleczoną chorobą psychiczną a innymi negatywnymi skutkami, takimi jak porzucenie szkoły średniej lub pójście do więzienia.

Leki dla dzieci, które ich potrzebują, mogą ratować i zmieniać życie. Odmawianie dziecku leków oznacza pozbawianie go najlepszej możliwej szansy na dobre życie. Dobrzy rodzice chcą zapewnić swoim dzieciom wszelkie możliwe korzyści. Leczenie uleczalnej choroby jest kluczem do dobrego samopoczucia Twojego dziecka.

Dzieciom po prostu potrzeba więcej dyscypliny.

Badania na ogół to pokazują kara nie działa w celu zmiany zachowania i że surowe taktyki dyscyplinarne w rzeczywistości zwiększają szkodliwe zachowania, takie jak: agresja i przemoc. Zatem nawet wśród dzieci neurotypowych większa dyscyplina zazwyczaj nie jest rozwiązaniem – choć większa konsekwencja i silniejsza granice, więcej ciepła i lepsza komunikacja z pewnością mogą poprawić sytuację.

Kiedy dzieci mają problemy psychiczne, dyscyplina z pewnością nie jest rozwiązaniem. To jakby próbować wyprowadzić dziecko z cukrzycy lub epilepsji. Jedyne, co robisz, to karze dziecko za coś, nad czym nie ma kontroli, co prawdopodobnie pogarsza problem.

Dzieci, które mają trudności, potrzebują oceny i wsparcia, a nie kolejnych kar.

Dzieci po prostu potrzebują więcej czasu, żeby z tego wyrosnąć.

Czasami dzieci wykazują znaczną poprawę w miarę starzenia się. Dzieje się tak jednak zazwyczaj dlatego, że poddają się leczeniu i zdobywają lepsze umiejętności radzenia sobie ze swoim stanem. Bez leczenia objawy często się pogarszają.

Rodzice również mogą być świadkami nowych objawów. Dziecko, które nie może zapłacić uwaga może stać się agresywny lub przygnębiony we frustracji. The niespokojny dziecko może zacząć odmawiać pójścia do szkoły lub nawet opuszczać dom.

Czas nie działa tutaj na Twoją korzyść. Leczenie jest kluczem do lepszego życia dzieci borykających się z problemami.

Prawdziwym problemem jest złe rodzicielstwo.

Nikt nie jest idealnym rodzicem. Zawsze jest coś, co możemy zrobić, aby poprawić życie naszych dzieci. Na przykład, jeśli dzieciom z depresją pozwala się unikać wszystkiego, spać przez cały dzień i nie uczestniczyć w codziennym życiu, zwykle popadają w większą depresję. U dzieci niespokojnych może pojawiać się więcej lęków, gdy stają się bardziej unikające, a dzieci agresywne stają się bardziej agresywne w odpowiedzi na agresję rodziców.

Rodzicielstwo wsparcie może zapewnić dzieciom najlepsze możliwe środowisko, zapewnić rodzicom sukces i ograniczyć trwający konflikt. Ale „złe” rodzicielstwo nie powoduje chorób psychicznych. Często rodzice dzieci z neuroróżnorodnością są niezwykle oddani i troskliwi, poświęcają się poznawaniu stanu dziecka i wspieraniu go na każdym kroku.

Potrzebują wsparcia, a nie osądu i potępienia. Ponieważ rodzice, którzy czują akcentowany, osądzani i zawstydzani, nie mogą okazywać swoim dzieciom takiego wsparcia, jakiego te dzieci potrzebują.

Wychowywanie dziecka z różnicami neurologicznymi może być wyzwaniem. Wymaga to niewiarygodnego inteligencja emocjonalna oraz ciągłą chęć bycia wyjątkowym orędownikiem dziecka. Ostatnią rzeczą, jakiej potrzebują ci rodzice, jest osąd. Dopóki nie uznamy zdrowia psychicznego za zdrowie – i tak samo wymagającego opieki zdrowotnej jak każdego innego problemu zdrowotnego – te dzieci będą nadal borykać się z problemami.

W listopadzie dotrzyj do dzieci borykających się z problemami w swoim życiu. Okaż współczucie im i ich rodzicom i wiedz, że przy odpowiednim wsparciu sytuacja może się poprawić.