Łatwe przepisy jednogarnkowe do zrobienia dziś wieczorem
Czasami masz ochotę ugotować wyszukany, wielodaniowy posiłek, a czasem, cóż, nie. W wieczory, kiedy wolisz nie spędzać godzin na gotowaniu, a jeszcze więcej na zmywaniu naczyń po zakończeniu posiłku, przepisy jednogarnkowe mogą być prawdziwym wybawieniem. Jak sama nazwa wskazuje, te przepisy łączą się przy użyciu tylko jeden garnek Lub rondeli często są łatwe do wykonania i przygotowania. I wierzcie lub nie, ale dania jednogarnkowe to coś więcej niż tylko mdłe zupy i szybkie dania z makaronu. To zestawienie obejmuje przepyszne przepisy, takie jak pikantne smażone krewetki sambal i udka z kurczaka w curry oraz ryż z kolendrą, które możesz mieć na stole w mniej niż 30 minut.
Gotowy na posiłki, które smakują wyśmienicie i nie pozostawią Cię ze stertą naczyń w zlewie na koniec wieczoru? Sprawdź tę kolekcję łatwych przepisów jednogarnkowych, które nie zawiodą.
01z 25
Risotto błyskawiczne z groszkiem i chrupiącym salami
Grega DuPree
Jeśli chodzi o przepisy jednogarnkowe, to Natychmiastowy garnek to twoja tajna broń. Dzięki urządzeniu „ustaw i zapomnij” możesz to zrobić. Tutaj najpierw ugotujesz salami i szalotkę, a następnie dodasz ryż, przyprawy i wino, a następnie dodasz groszek i trochę świeżej skórki z cytryny. Gdy skończysz jeść, jedyne, co musisz zrobić, to wyczyścić garnek Instant Pot.
02z 25
Patelnia Meksykańska Makaron
Ten przepis na jedną patelnię, znany jako fideo seco, to meksykańskie danie z makaronem gotowane we wzbogaconym w pomidory sosie adobo. Metoda gotowania, która trwa około 30 minut, oznacza, że każdy makaron jest nasycony lekko wędzonym smakiem. Na wierzch połóż pokrojone awokado, świeża kolendrai pokruszony fresk queso, aby przebić się przez bogactwo i cieszyć się.
03z 25
Szybki włoski gulasz rybny
Słowa „szybki” i „gulasz” zazwyczaj nie są łączone ze sobą, ale przysięgamy, że ten jednogarnkowy posiłek zajmie Ci zaledwie 30 minut. Aby przygotować to pocieszające danie, po prostu włóż filety halibuta o chrupiącej skórce do czosnkowej mieszanki pomidorów i fasoli, rozjaśnionej cytryną i świeże zioła. Podawaj z odrobiną tostowego chleba i podawaj.
04z 25
Pikantna smażona krewetka Sambal
Jeśli lubisz pikantne posiłki, ta smażona potrawa jest dla Ciebie. Baza z krewetek, groszku śnieżnego i biały ryż ma ochotę na odważny sambal oelek – indonezyjską przyprawę zrobioną z pokruszonych papryczek chilli, octu i innych składników smakowych. Sambal jest równoważony miodem, sokiem z limonki i sosem sojowym, aby zapewnić pięciogwiazdkową kolację w zaledwie 20 minut. Dodatkowym bonusem jest fakt, że po zakończeniu posiłku masz tylko jeden garnek do wyczyszczenia.
05z 25
Kolacja z krewetkami i chorizo
Jeśli chcesz zjeść bogaty w białko i pełen smaku obiad, sięgnij po ten jednogarnkowy cud. Tutaj, Hiszpańskie chorizo dołączają do niego słodkie, bardzo duże krewetki i wyrazista ciecierzyca duszona w pomidorach, tworząc danie, od którego naprawdę się ślini. Zrób trochę więcej i podawaj resztki z makaronem, ryżem lub kromką chrupiącego chleba, aby ponownie cieszyć się tym daniem.
06z 25
Udka z kurczaka w jednym garnku z curry i ryżem z kolendrą
W przypadku przepisu na kurczaka w jednym garnku, który przygotujesz w zaledwie 30 minut, wystarczy, że udusisz przyprawione curry w proszku kurze udka w mieszance ryżu z dodatkiem kokosa i kolendry. Następnie, gdy ta część posiłku się gotuje, przygotuj szybki sos orzechowy, który pokryjesz całość. Pyszne I łatwy!
07z 25
Tandetny makaron jednogarnkowy
To jednogarnkowe danie składa się zasadniczo z makaronu z płyty kuchennej i sera, bez wybrednego etapu przygotowania beszamelu w celu zagęszczenia sosu. The przepis wegetariański wymaga również szybko pieczonych pomidorów, które dodają pożądanej kwasowości i soczystego smaku, kontrastując z bogatymi serami. Gwarantujemy, że ten łatwy przepis stanie się nowym ulubionym daniem całej rodziny.
08z 25
Chrupiący kurczak i ryż z sosem z palonej cebuli
Kurczak z ryżem to klasyczne połączenie, a jeszcze lepsze, gdy można je przygotować w jednym garnku. Po obsmażeniu udek z kurczaka, aby uzyskać sok, w tym samym garnku zwęglasz szalotki jako sos, a następnie opiekasz ziarna pachnącego ryżu basmati. Gdy ryż będzie już częściowo ugotowany, włóż bok choy i chrupiące udka kurczaka do ziaren i gotuj, aż będą idealnie miękkie.
09z 25
Indyk-Dynia Chili
Czerwony pieprz z dynią może wydawać się dziwne, ale zapewniamy, że działa. To obfite chili przyrządzone z chudego mielonego indyka ma wystarczającą ilość przypraw, aby wydobyć pikantną stronę purée z dyni. Bogata w błonnik fasola cannellini dodaje pikanterii każdej misce, którą można polać ostrym sosem, kwaśną śmietaną i pokrojonymi w plasterki cebulką. Najlepsza część? Całość mieści się w jednym garnku.
10z 25
Wolnowarująca zupa taco z kurczakiem
Aby przygotować to danie, wystarczy połączyć główne składniki:bulion z kurczaka, piersi z kurczaka bez kości, czarna fasola oraz mnóstwo przypraw i warzyw – włącz wolnowar i poczekaj około ośmiu godzin na garnek pocieszającej zupy taco. Tak, to tak proste, jak się wydaje. Kiedy nadejdzie czas podania posiłku, posyp każdą miskę serem, kwaśną śmietaną, kolendrą i chipsami tortilla, aby uzyskać jeszcze więcej smaku i konsystencji. Kolacja podana!
11z 25
Jednogarnkowa kiełbasa z kurczakiem i fasolą
Uwielbiamy to danie inspirowane cassouletem, ponieważ można je przygotować w jednym garnku. Na początek ugotuj wędzoną kiełbasę z kurczaka andouille, która otrzyma aromatyczny sos, którego użyjesz do panierowania bułki tartej do posypania. Następnie zbudujesz nadzienie wzbogacone pomidorami z miękkiej cebuli, soczyste pomidoryi bogata mielona wieprzowina. Wszystko to łączy dwie puszki pełne delikatnej fasoli cannellini, które są pod ręką, aby dodać tekstury i wchłonąć pikantną pyszność.
12z 25
Krewetki i ziemniaki po grecku
Przenieś się do Grecji dzięki temu jednogarnkowemu obiadowi z krewetkami, który obejmuje również bogatą bazę bulionową z pomidorów, warzyw, cebuli i zielone fasolki. Aby dodać jeszcze więcej smaku i greckiego charakteru, posyp danie fetą i świeżym koperkiem. Wyciśnięcie świeżego soku z cytryny też nie zaszkodzi.
13z 25
Kremowe puree ziemniaczane w jednym garnku
Choć technicznie to danie jest raczej dodatkiem, świetnie do niego pasuje resztki kurczaka z rożna, stek, a nawet kawałek smażonego łososia. Spudy gotuje się metodą pół na pół, co oznacza, że w trakcie gotowania chłoną płyn. Następnie rozgniata się je za pomocą praski do ziemniaków, dzięki czemu są zaskakująco lekkie i puszyste. Dodaj masło, sól i śmietanę, aby uzyskać dodatkowy smak.
14z 25
Udka Z Kurczaka Z Białą Fasolą I Pomidorami
Jeśli szukasz zdrowego przepisu, który nie skąpi smaku, jest to jeden z naszych najlepszych wyborów. Zaczyna się od dwie puszki fasoli cannellini i kufel pomidorków winogronowych, a następnie świeże zioła, przyprawy i udka z kurczaka ze skórą dołączają do zabawy. Podczas pieczenia kurczak tworzy soczysty bulion, który dodaje smaku wszystkim pozostałym składnikom potrawy.
15z 25
Włoska zupa z kiełbasą Gnocchi w jednym garnku
Za pomocą jednego garnka i zaledwie dziewięciu składników możesz przygotować tę prostą zupę, która jest jednocześnie bogata i pożywna. W środku w każdym kęsie znajdziesz kiełbaskę z indyka i gnocchi ziemniaczane. Zaczniesz od ugotowania kiełbasy z cebulą i czosnek tak aby wytopiony odciek napełnił bulion. Następnie dodasz puszkę pokrojonych w kostkę pomidorów, a wszystko, co pozostanie, to gotowanie gnocchi w płynie i dodanie garści młodego szpinaku. Dość łatwe, prawda?
16z 25
Wegetariańskie chili ze słodkimi ziemniakami, wolnowarowe
Jeśli potrzebujesz jednogarnkowego posiłku, który zaspokoi tłumy, spróbuj tego pożywnego chili. Danie bezmięsne przyrządza się z sycących składników, takich jak fasola, paprykai słodkich ziemniaków, a mnóstwo smaku zawdzięcza przyprawom, w tym kminkowi i niesłodzonemu kakao w proszku. Kiedy nadejdzie czas podania wegetariańskiego chili, przygotuj naczynie z kwaśną śmietaną, pokrojoną w plasterki szalotką, pokrojoną w plasterki rzodkiewką i chipsami tortilla, aby goście mogli dostosować swoją miskę.
17z 25
Szybki wiosenny gulasz jagnięcy i warzywny
Pożywny i satysfakcjonujący, ten wiosenny gulasz przygotowuje się w jednym dużym garnku. W środku znajdziemy steki jagnięce oraz mnóstwo warzyw takich jak cebula, marchewi fasolka szparagowa. To świetna opcja na chłodne wieczory, zwłaszcza podawana z bochenkiem chrupiącego chleba.
18z 25
Udka Z Kurczaka Rozmarynowo-czosnkowe
W tym przepisie na jeden garnek, przyprawione udka z kurczaka łączy się z karmelizowaną szalotką, rozmarynem, czosnkiem i bulion z kurczaka. Gdy kurczak będzie już ugotowany w piekarniku z wyżej wymienionymi składnikami, przeniesiesz go na talerz i ugotujesz fasolę w ciepłym, maślanym sosie, zanim wszystko zostanie połączone na talerzu.
19z 25
Huevos Rancheros gotowane na patelni
Te jajka sadzone na patelni są idealne, jeśli szukasz łatwy przepis na drugie śniadanie które mogą nakarmić grupę. W tym daniu jajka gotuje się bezpośrednio w gotującej się mieszance salsy i fasoli, a całość dekoruje cebulką i kolendrą. Przed podaniem wyłóż masę jajeczną na ciepłą tortillę i posyp kwaśną śmietaną oraz pokrojonym w plasterki awokado, jeśli chcesz.
20z 25
Zupa z soczewicy, jarmużu i kiełbasek
Potrzebujesz tylko jednego garnka i 40 minut na to obfite i pocieszająca zupa, który składa się z soczewicy, aż pięciu filiżanek jarmużu i słodkiej włoskiej kiełbasy. Podawaj to danie z chrupiącą bagietką, aby wchłonąć każdą kroplę.
21z 25
Farfalle Z Cytryną, Krewetkami I Jarmużem
Jednogarnkowy posiłek z makaronem, który zapewnia smak o jakości restauracyjnej? Uważaj nas za zaintrygowanych! W przypadku tego dania zamiast gotować makaron w wodzie, a krewetki i jarmuż na patelni, do gotowania wykorzystasz wodę. Następnie wszystko wymieszać z oliwą z oliwek i skórki z cytryny i sok sprawiają, że smaki przenikają się indywidualnie. Możesz dodać trochę płatków chili lub zetrzeć na wierzch trochę parmezanu, aby uzyskać jeszcze więcej smaku.
22z 25
Posole z czarnej fasoli wolnowarowej
Posole to tradycyjna meksykańska zupa przygotowywana z przypraw, papryczek chili poblano i hominy. Chociaż zazwyczaj zawiera mięso, w tej wersji zamiast tego potrzebny jest funt czarnej fasoli. Jeśli obawiasz się spróbować obiadu bezmięsnego, nie rób tego. Obiecujemy, że to głęboko aromatyczne, posiłek bogaty w białko sprawi, że poczujesz się pełny i usatysfakcjonowany, bez tuzina naczyń do umycia po zakończeniu nocy.
23z 25
Krewetki w jednym garnku i szparagi Fra Diavolo
Kolejny jednogarnkowy makaron do książek! To danie zawiera pikantny, cytrynowy sos, który zagęszcza skrobia z makaronu. Znajdziesz tu także krewetki, szparag, por i mnóstwo czosnku, który dodaje tony smaku. Trudno uwierzyć, że przygotowanie tego dania zajmuje zaledwie 25 minut.
24z 25
Wolnowarująca zupa z kurczakiem i makaronem
Czy istnieje połączenie zupy, które zapewnia większy komfort niż kurczak i makaron? Nie sądzimy tak. Tutaj te dwie supergwiazdy zup są połączone z dużą ilością warzyw, np seler i marchewki, a także przyprawy, takie jak liść laurowy i pietruszka płaskolistna. Jasne, można kupić podobną zupę w puszkach, ale ta jest o wiele smaczniejsza i wymaga tylko jednego garnka i pięciu minut praktycznej pracy.
25z 25
Zupa Z Kurczaka Curry
Jeśli szukasz wersji zupy z kurczaka, która nadal ma wszystkie klasyczne nuty, ale ma nieco więcej mocy, wypróbuj ten przepis. W tym ujęciu typowy rosół z kurczaka jest nasycony proszkiem curry, który nadaje mu więcej koloru i smaku. Sok z cytryny dodaje trochę skórki szpinak dodaje białka.