Śmiech z niepowodzeń innych: normalny czy patologiczny?

Chociaż wielu nie przyzna się do tego wprost, „schadenfreude” może być sekretnym źródłem radości. Z etymologicznymi korzeniami w języku niemieckim, słowa schaden (co oznacza szkodę lub szkodę) i freud (co oznacza radość) łączą się, aby opisać przyjemność, jakiej doświadczamy z powodu nieszczęścia innych.

Chociaż samo słowo nie ma bezpośredniego tłumaczenia na język angielski, jest to zjawisko wykraczające poza język i geografię granice. Wszyscy przeżyliśmy chichot lub chwilę radości z powodu niepowodzenia lub upokorzenie kogoś innego – zwykle w tajemnicy. Jednak obecnie psychologowie umieszczają tę bezczelną, pełną poczucia winy przyjemność w centrum uwagi, opracowując skalę, która może zmierzyć intensywność naszej schadenfreude.

Co to jest Schadenfreude i kiedy to odczuwamy?

To jest emocja jest to ogólnie źle widziane i może być trudno zaakceptować możliwość, że czasami rozkoszujesz się nieszczęściem innych. Rozważmy scenariusz przedstawiony w A badanie opublikowane w Osobowość i różnice indywidualne:

Wyobraź sobie bogatego biznesmena w drogim modelu samochodu sportowego, który zatrzymuje Cię na tylnym siedzeniu, gdy wracasz do domu po długim dniu w pracy. Po chwili pasywno-agresywnej jazdy kilka centymetrów od Twojego tyłu, wyprzedza Cię i przejeżdża przez sygnalizację świetlną przed Tobą. Nagle widzisz błysk fotoradaru; biznesmen został przyłapany na przekroczeniu prędkości i otrzyma pocztą wysoką grzywnę.

Jak byś się czuł w takim scenariuszu? Współczujący czy współczujący? A może czułbyś się w pewnym stopniu usatysfakcjonowany, rozbawiony lub zadowolony? Te ostatnie uczucia są klasycznym przykładem schadenfreude i nie byłoby nienormalne odczuwanie ich w ten sposób. Schadenfreude jest powszechną emocją i nie sugeruje, że jesteś okropną osobą. Wszystko sprowadza się do tego, kiedy to czujesz i dlaczego.

Popularność programów takich jak Niepraktyczne jokery I Tylko dla śmiechowych gagów podkreśla, że ​​wszyscy od czasu do czasu oddajemy się schadenfreude; czasami dobrze jest patrzeć, jak inni ludzie znoszą upokarzające nieszczęścia. Jednakże ta pełna poczucia winy przyjemność może stać się problematyczna, jeśli popadniemy w nią w nadmiernym stopniu.

Wspomniane badanie podkreśla, że ​​wyższe poziomy Ciemnej Triady —Makiawelizm, narcyzm, I psychopatia— są powiązane z wyższym poziomem schadenfreude. Autorzy wymieniają w nich te wyższe ciemne cechy często angażują się w zachowania bardziej aspołeczne i w ten sposób odczuwają większą przyjemność kosztem nieszczęść innych.

Jak można zmierzyć Schadenfreude

Dostrzegając zniuansowaną naturę schadenfreude, badacze zagłębiają się obecnie w jego zawiłości. A badanie opublikowane w PLOS Jeden opracowali skalę, która określa ilościowo spektrum tego wyjątkowego doświadczenia emocjonalnego. Na tej 12-punktowej skali respondentom przedstawiane są stwierdzenia opisujące sytuacje, w których ludzie mogą cieszyć się prostymi radościami kosztem innych, i proszeni są o ocenę poziomu swojej zgodności.

1. Lubię oglądać fragmenty filmów, w których ludzie upadają.
2. Lubię komedie slapstickowe, w których bohaterowie zostają ranni.
3. Śmiałem się z kogoś, kto upadł, zanim pomogłem mu wstać.
4. Lubię czytać historie o „najbardziej żenujących momentach”.
5. To zabawne, gdy ktoś wchodzi do zamkniętych, przesuwanych szklanych drzwi.
6. Myślę, że to zabawne, gdy widzę, jak ktoś robi z siebie głupka.
7. Cieszę się, gdy inni dostają niskie oceny.
8. Lubię patrzeć, jak inni mają zły dzień.
9. Lubię patrzeć, jak czyjś komputer się zawiesza.
10. Lubię, jak ktoś, kto odniósł sukces, zostaje zwolniony.
11. Czerpię przyjemność z niepowodzeń innych.
12. Śmieję się, gdy ktoś spóźnia się na autobus.

Dzięki temu narzędziu jesteśmy teraz w stanie rozwikłać zawiłości związane z naszymi reakcjami na nieszczęścia innych. Zrozumienie intensywności naszej schadenfreude może dostarczyć cennych informacji na temat ludzkiej psychiki. Według autorów „niektóre aspekty cechy schadenfreude są dość nieszkodliwe, podczas gdy inne są z natury szkodliwe”.

Chociaż można śmiać się z małych życiowych nieszczęść, trzymanie schadenfreude pod kontrolą gwarantuje, że nie zamieni się to w świętowanie cudzych upadków i nieszczęść. Zostawać Świadomy z tych chwil, kiedy śmiech tańczy na linii i zadaj sobie pytanie: „Czy to jest nieszkodliwe, czy też popadam w niegodziwe myślenie?”

Wniosek

Schadenfreude może działać oczyszczająco, ale jego nadmiar może zmienić cię w pesymista, cynik, lub coś znacznie mroczniejszego. Odrobina empatii może zdziałać wiele. Spróbuj wcielić się w niezdarną postać z serialu „Życie”. Zamiast rozkoszować się błędami innych, pamiętaj, aby wybierać także przyjemności, które szerzą wspólną radość. Dobrze zbilansowana dawka humor utrzymuje światło serca.