Czy powinieneś szukać miłości, czy pozwolić, żeby ona cię znalazła?

“Nie znajdziesz miłości, ona znajdzie ciebie.” —Anais Nin

Znalezienie odpowiedniego partnera romantycznego we współczesnym społeczeństwie stało się skomplikowane nie dlatego, że nie ma wystarczającej liczby kandydatów, ale dlatego, że jest ich zbyt wielu. Główną kwestią w tym względzie jest to, w jaki sposób dokładnie szukamy miłości. Bycie zbyt poważnym i zdesperowanym przynosi efekt przeciwny do zamierzonego.

Losowe odpowiedzi

Oto kilka losowych odpowiedzi (zaczerpniętych z Reddit) do powiedzenia: „Jeśli przestaniesz szukać miłości, przyjdzie ona naturalnie”.

„To powiedzenie sugeruje, że po prostu żyjesz i nie wkładasz całej swojej energii w patrzenie”.

„Naucz się być szczęśliwym z siebie, skup się na byciu najlepszą wersją siebie, a to się stanie”.

„Szczerze mówiąc, nie zgadzam się. Myślę, że dokładniejsza koncepcja brzmi: nie próbuj na siłę niczego, czego nie ma.

„Nie skupiaj się na znalezieniu właściwej osoby, skup się na byciu właściwą osobą”.

„Ludzie będą bardziej zainteresowani, jeśli nie będziesz zdesperowany”.

„Nie możesz po prostu siedzieć i oczekiwać, że miłość twojego życia nagle pojawi się z ciastem czekoladowym i ciastkiem.”

„To działa tylko wtedy, gdy jesteś przynajmniej przeciętnie wyglądającą kobietą lub atrakcyjnym mężczyzną”.

„Gdyby to była prawda, miałbym już mnóstwo miłości, biorąc pod uwagę, że nigdy jej nie szukałem. Ale nie, nie mam żadnego.

„Aktywne poszukiwanie miłości może być postrzegane jako „przerażające” lub „dziwne”.

Szukanie miłóści

“Desperacja jest nieatrakcyjna. Ludzie naturalnie chcą kogoś wspierającego i silnego w związku, a jeśli prowadzisz życie szczęśliwe, zajęte i samotne, więcej osób będzie do ciebie przyciąganych, ponieważ lepiej pasujesz do tego opisu.” —SławaBogo

Rada, aby odwołać romantyczne poszukiwania, jest nieprzyjemna randki doświadczeń i niski wskaźnik ich powodzenia. Droga prowadząca do miłości ma wiele uwodzicielskich, romantycznych opcji, ale znalezienie tej optymalnej jest często frustrujące. Może to sprawić, że osoby randkujące pełne nadziei będą zdesperowane i bolesne, a przez to być może staną się „nieatrakcyjne” i prawdopodobnie dokonają złych wyborów. Ludzie chcą partnera, który pomoże stworzyć kwitnący związek, w którym partnerzy wydobywają z siebie to, co najlepsze. Osoba zdesperowana i potrzebująca nie może tego zrobić.

Rada, aby przestać szukać miłości, odnosi się do sposobu, w jaki ją znajdujemy, a nie do samego romantycznego doświadczenia. Twierdzenie jest takie, że poprawa swojego zachowania na randkach może sprawić, że droga prowadząca do miłości będzie przyjemniejsza, a wyniki lepsze.

Istnieje wiele sposobów na udoskonalenie naszego poszukiwania miłości (patrz Tutaj). Jednym z takich sposobów jest zwiększenie zainteresowania partnera; innym jest ulepszanie własnego agenta poczucie własnej wartości.

Zwiększenie zainteresowania Partnera

"Nie udawaj trudnego do zdobycia, graj trudnego do zapomnienia.” -Kaczor

„Jeśli naprawdę chcesz, żeby ludzie, których kochasz, szanowali cię, musisz im udowodnić, że możesz przetrwać bez nich”. — Michael Bassey Johnson

Jednym ze sposobów usprawnienia naszych poszukiwań romantycznych jest zwiększenie zainteresowania potencjalnego partnera nami. Dwie popularne taktyki to gra trudna do zdobycia i wygenerowania zazdrość od naszego partnera. Te taktyki, często bardziej przydatne dla kobiet, mają na celu sprawić, że potencjalni partnerzy będą nas bardziej pożądać. Kiedy udajemy, że jesteśmy trudni do zdobycia, wskazujemy, że jesteśmy kimś mniej zainteresowani niż w rzeczywistości; ten brak entuzjazmu może zwiększyć wysiłki naszego potencjalnego partnera, aby pozyskać tę pozornie trudną do zdobycia osobę. Podobnie wzbudzenie umiarkowanej zazdrości u partnera może zwiększyć naszą wartość, ponieważ wydaje się, że jesteśmy pożądani przez innych ludzi. Wymagana jest taktyka grania trudnego do zdobycia i wzbudzania zazdrości oszukiwanie i manipulowanie innymi. Chociaż czasami mogą być przydatne na randkach, a w mniejszym stopniu w trwających związkach, ich wartość jest tymczasowa i ograniczona (patrz Tutaj).

Uczynić drogę przyjemniejszą

“Lubię umawiać się na randki, kiedy rzeczywiście jestem na randce. Część o szukaniu i ściganiu jest do bani.” —Kobieta

Bycie zbyt entuzjastycznym i celowym w poszukiwaniu miłości przynosi efekt przeciwny do zamierzonego, ponieważ możemy być postrzegani jako bezwartościowi i zdesperowani. Rada, aby przestać szukać miłości, nie skupia się na zwiększaniu zainteresowania partnera, ale raczej na własnym agencie zachowanie, a w szczególności na zwiększenie spokoju i poczucia własnej wartości agenta, które są cenne na randkach i romantyczne relacje.

Pomysł, że powinniśmy przestać szukać miłości, ma również zwodniczy aspekt, ponieważ ludzie naprawdę pragną miłości. Jednak taka postawa nie polega na oszukiwaniu innych, ale raczej na negatywnej ocenie ceny desperackich poszukiwań i ich prawdopodobnych negatywnych skutków. Niemniej jednak udawanie trudnego do zdobycia jest cenniejsze niż całkowite zaniechanie poszukiwania miłości. Ma bowiem bardziej ograniczony zakres i pozwala na zmianę decyzji w dowolnym momencie, gdyż agent ma większą kontrolę nad sytuacją.

Niezależnie od korzyści wynikających z ukrywania zmartwień, wyrażanie pozytywnego nastawienia jest również cenne. Weźmy na przykład poświatę, dobre uczucie, które utrzymuje się po przyjemności seksualny doświadczenia — rodzaj intensywnego blasku, który jest zarówno atrakcyjny, jak i zaraźliwy. Badania sugerują, że nawet bardziej niż skutki orgazm, poświata seksualna określa, co ludzie myślą o swoim partnerze seksualnym (Meltzer i in., 2017; Ben-Ze’ev, 2023). Rzeczywiście pewna zamężna kobieta powiedziała: „W czasie romansu poczułam podniecenie seksualne i zaczęłam zauważać, że inni mężczyźni mnie zauważają. Nawet mój mąż był dla mnie bardziej atrakcyjny. Kiedy pada deszcz, leje” (por Tutaj). W ten sam sposób, w jaki mężczyźni zauważają podniecone seksualnie kobiety, ludzie zauważają osoby romantycznie zdesperowane i trzymają się od nich z daleka.

Okazywanie zainteresowania, ale bez desperackiego wyszukiwania

“Jeśli wyraźnie pójdziesz na imprezy, aby spotkać się z partnerem, wyjdziesz na desperata i nikogo nie spotkasz. Jeśli po prostu żyjesz najlepiej, jak potrafisz, jesteś zadowolony z siebie, robisz ciekawe i ciekawe rzeczy, spędzasz czas tam, gdzie są inni ludzie, WTEDY ludzie będą tobą zainteresowani.” -Nieznany

Radzenie sobie z dylematem poszukiwania miłości wymaga rozróżnienia badawczy za miłość i odsetki zakochany. Słownikowe definicje „poszukiwania” odnoszą się do chęci odnalezienia często ukrytej prawdy w sposób zdecydowany, pełny i poważny. Definicje „zainteresowania” zazwyczaj odnoszą się do przyjemnej aktywności związanej z chęcią dowiedzenia się więcej. Tym, co leży u podstaw pragnienia znalezienia miłości, nie jest frustrujące poszukiwanie ukrytej prawdy, ale... raczej chęć dowiedzenia się więcej o partnerze, jednocześnie ciesząc się drogą i będąc szczęśliwym ze swoim własny los.

Powinieneś być pewien swojej wartości niezależnie od wyniku randki. Jak już powiedziano: „Zaufanie nie brzmi: „Będą mnie lubić”, tylko „Nie mam nic przeciwko, jeśli oni tego nie robią”. Twoje życie i poczucie własnej wartości nie zależą od tego, co wydarzy się na randce. Obawa przed rozczarowaniem na randkach może łatwo stać się samospełniającą się przepowiednią. Jeśli jesteś pewien swojej wartości, jesteś mniej osądzający i stronniczy, a co za tym idzie, masz większe szanse na sukces. Lekceważenie siebie jest niezwykle atrakcyjne i często jest z tym kojarzone humorpomagając w ten sposób uporać się z drobnymi nieszczęściami, takimi jak nieudana randka. jak G. K. Chesterton wymownie to ujął: „Anioły latają, bo traktują siebie lekko”. Biorąc siebie lekkość kojarzy się ze spokojem, niezbędnym w kwitnących związkach romantycznych (Ben-Ze’ev, 2019; I Tutaj).

Nie powinniśmy rezygnować z idei miłości, ale też nie powinniśmy zagłębiać się w poważne, żmudne poszukiwania tej jedynej. Randki nie muszą być ciężką pracą; jeśli podejmie się to lekko, może być całkiem przyjemne i skuteczne.