Niewykorzystany potencjał terapii w leczeniu uzależnień

Jest taka statystyka, która zawsze mnie niepokoi, odkąd dowiedziałam się o niej na studiach: Spośród wszystkich osób, które doświadczają objawów uzależnienie (znane również jako zaburzenie związane z używaniem substancji psychoaktywnych) w danym roku tylko 10 procent osób otrzymuje jakąkolwiek pomoc, w tym grupy wsparcia rówieśniczego. Jest tak uparty, że nie zmienił się znacząco przez lata, odkąd sobie to uświadomiłem.

Jeśli jednak weźmie się pod uwagę, że zdecydowana większość osób doświadczających problemów z używaniem substancji psychoaktywnych ma problemy mieszczące się w zakresie od łagodnego do umiarkowanego, przyczyny tego stanu rzeczy stają się jaśniejsze. Moglibyśmy znacznie poprawić dostęp do wysokiej jakości leczenia i pomóc znacznie większej liczbie osób, gdyby terapeuci czuli się pewniej w pracy z uzależnieniami. Na szczęście istnieje wiele powodów, dla których powinniśmy to zrobić.

Tradycyjne opcje

Smutna prawda jest taka, że ​​współczesne leczenie uzależnień nie zmieniło się znacząco od czasu jego powstania pod koniec lat czterdziestych XX wieku. Wtedy ludzie tutaj w Minnesocie stworzyli pierwszy powtarzalny model leczenia „

alkoholizm”, nazwany później „Model Minnesoty”. Oczekiwano, że osoby z problemami alkoholowymi porzucą swoje rodziny, pracę, kredyty hipoteczne i inne obowiązki przez cały miesiąc, po czym następuje zalecenie powrotu do domu i regularnego uczęszczania na spotkania 12 kroków w swojej społeczności.

Dla wielu było to objawienie, a niezliczona liczba osób znalazła drogę do uzdrowienia dzięki temu modelowi. Ale oto jesteśmy, już w XXI wieku, kiedy nasza wiedza i zrozumienie uzależnień poprawiły się wykładniczo. A jednak dostępne opcje nie uległy podobnym zmianom, co prowadzi większość ludzi do przekonania, że ​​pozostawienie życia na miesiąc lub dłuższa rehabilitacja to ich jedyna opcja – więc oczywiście ludzie jej unikają lub nie chodzą na nią, dopóki ich problemy nie staną się poważniejsze gorzej.

Dowody na terapię

Nie wierz mi na słowo: mamy teraz mnóstwo dowodów na to, że terapia jest skuteczną metodą leczenia uzależnień. Dowód różnych „praktyk opartych na dowodach” został opracowany w stosunku 1:1 psychoterapia z terapeutami na poziomie magisterskim lub wyższym. Masowe badania przeprowadzone w latach 90. i na początku XXI wieku (Projekt MECZ I ŁĄCZYĆ, odpowiednio) zaproponowali osobom pijącym problemowo psychoterapię manualną i wykazali, że terapia uzależnień jest skuteczna. Od tego czasu opracowano dodatkowe modele, z których prawie wszystkie w celu wykazania skuteczności wykorzystywały terapię indywidualną.

To prawda, czasami ludzie uważają, że sama terapia nie wystarczy. Leki mogą bardzo pomóc i na pewno podkreślę je w przyszłym poście na blogu. Ale kiedy wyczerpiemy nasze opcje terapii i psychiatriamoże być wymagany wyższy poziom opieki. W tym przypadku pomagam moim klientom wybrać program, który do nich przemawia i dokonać rekomendacji. Najlepsze jest jednak to, że możemy wznowić tam, gdzie skończyliśmy i kontynuować naszą wspólną pracę po zakończeniu rehabilitacji.

Idealni klienci

Odkryłem, że istnieje ogromna liczba osób, które zdecydowanie wolałyby zająć się problemem używania substancji psychoaktywnych u terapeuty. Wiele z tych osób to świetnie funkcjonujący dorośli – prawnicy, pracownicy służby zdrowia, przedsiębiorcy, rodzice i inne osoby – którzy osiągnęli w cykl picia lub zażywania narkotyków, który zaczyna mieć wpływ na ich relacje, hobby lub w inny sposób obniżać jakość ich życia. zyje. Na początku tylko oni są świadomi problemu: mogą zacząć ustalać limity, ale je przekroczyć lub podjąć kilka nieudanych prób rzucenia palenia lub ograniczenia palenia. A mimo to wykonują swoją pracę, pojawiają się przed dziećmi lub współmałżonkami i ogólnie zachowują pozory.

Dla tych osób wyjazd na rehabilitację na miesiąc lub dłużej nie jest wcale atrakcyjny. Co więcej, prawdopodobnie nie jest to nawet wskazane i mogą nie spełniać kryteriów tego poziomu opieki, nawet gdyby chcieli rehabilitacji. Z drugiej strony regularne wizyty u terapeuty są wykonalne i nieskończenie atrakcyjniejsze. Zwykle jest to również ułamek kosztów.

Znaczenie postaw

Dokładnie Jak pracujemy nad kwestiami związanymi z używaniem substancji psychoaktywnych, jest również ważne i będziemy więcej rozmawiać na ten temat w przyszłości. Być może najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że najczęściej cytowany powód niechęci do leczenia sprowadza się do jednej rzeczy: ludzie nie są jeszcze gotowi na całkowitą abstynencję.

Na terapii nie stanowi to problemu. Możemy pracować z ludźmi, którzy wypróbowują strategie, pomagać im planować nadchodzące wydarzenia i sytuacje wysokiego ryzyka oraz pracować nad nimi cele zmniejszonego użycia lub zużycia. Aby to zrobić, musimy sprawdzić nasze własne uprzedzenia dotyczące picia lub zażywania narkotyków i powstrzymać się od narzucania punktu widzenia opartego wyłącznie na abstynencji, aby pomóc naszym klientom znaleźć to, co działa dla nich. ich.

Wezwanie do działania

Z mojego doświadczenia wynika, że ​​ludzie są głodni alternatyw dla tradycyjnej rehabilitacji i chcą znaleźć zindywidualizowane podejście z terapeutą, który chce poświęcić czas na ich poznanie. Ludzie piją i zażywają narkotyki z różnych powodów, a ich używanie często służy zaspokojeniu jakiejś potrzeby. Badanie tych powodów i opracowywanie podejść do rozwiązania tego problemu jest wciągającą, satysfakcjonującą i niezwykle interesującą pracą. Podejścia są bardzo znane większości terapeutów i jeśli leczysz depresja, Lęk, uraz, Lub ADHD, to prawdopodobnie posiadasz umiejętności wymagane do rozpoczęcia rozwiązywania problemów związanych z używaniem substancji psychoaktywnych.

Uzależnienie to złożone, ale dające się leczyć zjawisko, które dobrze reaguje na terapię. Pomimo tego, jak powszechna jest ta choroba, niewiele osób otrzymuje pomoc, gdy jej potrzebuje. Terapeuci i inni specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym mogliby pomóc w zmniejszeniu różnic w leczeniu, oferując leczenie uzależnień w ramach swojej obecnej praktyki. Na tym blogu przedstawimy konkretne strategie, które zainspirują terapeutów do nabrania większej pewności w tym zakresie i, miejmy nadzieję, zainspiruje więcej osób do poszukiwania terapeutów, zanim ich stosowanie stanie się zbyt poważne. Jako osoba, która zajmuje się tą pracą od 10 lat, mogę powiedzieć: zaufanie że jest niezwykle satysfakcjonująca, cieszy się dużym zainteresowaniem i jest głęboko doceniana. Nie mogę się doczekać, aby usłyszeć, co myślisz.