Ayahuasca: starożytne uzdrowienie dla współczesnych umysłów

Jesteśmy w trakcie kryzysu zdrowia psychicznego, a doniesienia o typowych problemach zdrowia psychicznego, takich jak stres, depresja, I Lęk wzrasta z każdym rokiem. Miliony ludzi cierpi na te wyniszczające problemy psychiczne, które nie tylko pogarszają ogólną jakość życia, ale także zakłócają pracę i psujące relacje.

Chociaż istnieją różne metody leczenia i psychologii, większość z nich koncentruje się na leczeniu objawów, a nie na ich pierwotnej przyczynie. Jednak ostatnie badania pokazują, że alternatywne leki roślinne mogą dać nową nadzieję na ulgę. Ta, która niedawno zyskała sławę, znana jest jako ayahuasca.

Ta tradycyjna amazońska herbata zyskuje coraz większe poparcie naukowe dla jej zdolności do głębokiego uzdrawiania umysłu i duszy. Ostatnie badania sugerują, że ten starożytny lek roślinny może mieć korzystny wpływ na wiele schorzeń psychicznych, z którymi nie udało się uporać konwencjonalnym metodom leczenia.

Co to jest Ayahuasca?

Ayahuasca to psychoaktywna herbata wytwarzana w wyniku parzenia winorośli ayahuasca (Banisteriopsis caapi) z innymi roślinami, takimi jak krzew chacruna (Psychotria viridis). Winorośl ayahuasca zawiera substancje zwane alkaloidami harala, które działają jak rodzaj regulatora chemii mózgu. Z drugiej strony liście chacruna zawierają silny halucynogenny związek zwany N-dimetylotryptaminą (w skrócie DMT).

Zwykle, gdy zażywa się DMT samo w sobie, enzymy w żołądku rozkładają je, zanim będzie mogło wpłynąć na mózg i wywołać doznania psychodeliczne. Jednakże, jeśli zmieszasz rośliny zawierające DMT z winoroślą ayahuasca, która zawiera te szkodliwe alkaloidy, zapobiegnie to rozkładowi DMT w żołądku. Ta kombinacja pozwala ludziom przejść wyjątkowy i intensywny zmieniony stan świadomości wywołany DMT.

Po przyjęciu doustnym podczas ceremonii działanie ayahuaski zwykle rozpoczyna się w ciągu 30–60 minut i może trwać od 4 do 6 godzin. Po zażyciu ludzie mają tendencję do doświadczania żywych wizji, zdobywania emocjonalnego wglądu i głębokiego wglądu duchowy doświadczenia, które nie tylko pomagają w samopoznaniu, ale tworzą nowe ścieżki radzenia sobie z pierwotnymi przyczynami poważnego cierpienia psychicznego.

Ceremonie Ayahuaski są prowadzone przez duchowych uzdrowicieli, psychologów lub „szamanów” i zwykle towarzyszy im rytualna muzyka, która prowadzi uczestnika przez całe doświadczenie. Chociaż efekty halucynogenne mogą być intensywne, kilka badań pokazuje, że ayahuaska jest bezpieczna, jeśli jest stosowana w sposób odpowiedzialny i pod nadzorem przeszkolonych specjalistów.

Nowa nadzieja na depresję oporną na leczenie

Jednym z najbardziej obiecujących zastosowań ayahuaski jest leczenie depresji opornej na leczenie. W badaniu przeprowadzonym w 2015 roku osobom z przewlekłą, oporną na leczenie depresją podano pojedynczą dawkę ayahuasca i już w ciągu jednego dnia zaobserwowali radykalną poprawę ogólnego nastroju, która utrzymywała się przez ponad czas trzy tygodnie. Doprowadziło to do randomizowanego, kontrolowanego badania przeprowadzonego w 2018 r., w którym uczestnicy wykazali podobne i trwałe zmiany w zdrowiu psychicznym po jednej sesji.

Ale jak i dlaczego można uzyskać takie efekty podczas jednej sesji? Naukowcy odkryli, że po spożyciu ayahuaski następuje zwiększony przepływ krwi w obszarach mózgu związanych z ayahuaską pamięć, regulacja emocjii przetwarzanie poznawcze. Pokazuje także nowe połączenia między neuronami. Sugeruje to, że pozwala ludziom na ponowne przetworzenie lub przedefiniowanie wspomnień i traum w zdrowszy sposób. Pomagając ludziom zyskać nowe spojrzenie na ich przeszłe zmagania, ayahuasca wydaje się pomagać w łagodzeniu depresji w dłuższej perspektywie.

Wpływ na lęk, zespół stresu pourazowego i uzależnienia

Wyniki te skłoniły także naukowców do zbadania wpływu ayahuaski na inne problemy psychiczne. Niedawne badanie z udziałem osób wykazujących stany lękowe oporne na leczenie wykazało, że pojedyncza sesja ayahuaski doprowadziła do znacznej redukcji w ciągu 21 dni. Podobnie badania wykazały, że ayahuaska może tłumić aktywność ciała migdałowatego mózgu (tzw. strach centrum, jak zwykle nadpobudliwy u osób z zaburzeniami lękowymi i potraumatyczny zespół stresu (Zespół stresu pourazowego). Wskazuje to na potencjalne zastosowania terapii wspomaganych ayahuaską również w przypadku tych schorzeń.

Ponadto kilka badań wykazało, że spożycie ayahuaski prowadzi do zmniejszenia łaknienia i używania substancji psychoaktywnych wśród osób zażywających narkotyki, m.in. alkohol, tytoń, a nawet uzależnienia od jedzenia. W ankiecie przeprowadzonej wśród użytkowników ayahuaski ponad dwie trzecie zgłosiło ograniczenie lub rzucenie palenia po zażyciu ayahuaski. Wydaje się, że ta duchowa medycyna pozwala ludziom uzyskać wgląd w swoje uzależniające zachowania i znaleźć siła woli zmienić.

Samopoznanie i poprawa samopoczucia

Poza leczeniem zdrowia psychicznego wiele osób twierdzi, że ayahuaska zapewnia poczucie sensu, więzi i lepsze samopoczucie. Badania pokazują, że może wzrosnąć uważność, kreatywne mysleniei naturalne powiązania między ludźmi. Żywe wizje i duchowe spotkania często dostarczają ludziom nowego spojrzenia na życie, relacje i problemy osobiste. Niektórzy opisują spotkania z istotami duchowymi, które zapewniają uzdrowienie mądrość.

Niedawne badanie wykazało również, że zwykli użytkownicy ayahuaski uzyskują wyższe wyniki w testach: szczęście, nadzieja, uważność i panowanie nad środowiskiem niż osoby niebędące użytkownikami. Tymczasowo poszerzając świadomość, ayahuasca pozwala wielu ludziom wrócić do codziennego życia z lepszym poczuciem celu i kierunku.

Przyszłość medycyny psychedelicznej

Zwiększone zainteresowanie badaniami nad ayahuaską odzwierciedla potencjalną zmianę paradygmatu psychiatria i tradycyjny model medyczny. Po dziesięcioleciach skupiania się na opracowywaniu metod leczenia tłumiących objawy naukowcy badają obecnie sposoby poprawy dobrostanu poprzez modulowanie dynamiki mózgu, emocjai świadomość. Odnowiona możliwość naukowego badania związków psychodelicznych, takich jak ayahuasca, prowadzi do przełomów w naszym rozumieniu zdrowia psychicznego i jego leczenia.

Chociaż nadal potrzebne są dalsze badania, dotychczasowe dowody wskazują, że wspomagana jest ayahuaską terapia może zapewnić niezwykle potrzebną pomoc osobom zmagającym się z problemami psychicznymi opornymi na leczenie. Łącząc tradycyjne terapie rozmową z unikalnym potencjałem ayahuaski w zakresie zmiany sposobu, w jaki ludzie przetwarzają myśli, emocje i wspomnienia, medycyna integracyjna podejście może odnieść sukces tam, gdzie zawiodły same środki farmaceutyczne. Kiedy nauczymy się wykorzystywać uzdrawiający potencjał ayahuaski, możemy być świadkami początku nowej ery w opiece psychiatrycznej.