Pięć minut, które mogą zmienić życie nastolatka

Niedawno oglądałem wywiad Jerry'ego Seinfelda z komik Margaret Cho. Omawiała ją kariera i powiedziałem coś, co wydało mi się bardzo ważne. Wyjaśniła, że ​​kiedy zaczynała karierę w komedii, wygrała konkurs, który dał jej możliwość otwarcia programu dla Jerry'ego Seinfelda. Wyjaśniła, że ​​po występie Seinfeld wziął ją na stronę i powiedział, że jego zdaniem ma bardzo wyjątkową perspektywę i jeśli zdecyduje się kontynuować karierę w komedii, odniesie duży sukces. Margaret Cho powiedziała, że ​​to właśnie te słowa dodały jej odwagi, by kontynuować karierę w stand-upie.

To niesamowite, jak zaledwie kilka słów wsparcia i zachęty może mieć tak ogromny wpływ na czyjeś życie. Podczas gdy negatywne nastawienie może stłumić entuzjazm dziecka, pozytywne wsparcie może pomóc w jego budowaniu pewność siebie i determinacja. Pewność siebie Margaret Cho została wzmocniona, aby kontynuować karierę komika, dzięki prawdopodobnie dawno zapomnianym komentarzom, które Seinfeld wygłosił wiele lat temu. Jednak były one oczywiście bardzo ważne i wywierały wpływ na osobę, która je otrzymywała.

Jako terapeuci klienci komentowali wypowiedzi, które wywarły na nich wpływ na poprzednich sesjach. Chociaż nie zawsze pamiętam te komentarze, wiem, że pozytywne nastawienie i wsparcie mogą mieć duże znaczenie terapia i w życiu codziennym.

Wpływ Twoich słów

Jeśli masz kontakt z nastolatkami i nastolatkami, miej świadomość, że Cię słuchają. Może nie udają, że słuchają, ale tak jest. Sposób, w jaki z nimi współdziałasz, może mieć ogromne znaczenie w ich życiu obraz siebie I motywacja walczyć o to, czego chcą w życiu. Kiedy nastolatki wiedzą, że dorośli ich wspierają i wierzą w nich, może to wzbudzić w nich pewność siebie, która pomoże im pomyślnie ruszyć dalej w życiu. Jest to rodzaj pewności siebie, który pomaga im przetrwać rozczarowania i iść dalej, aż osiągną swoje cele. Jest to również pewność siebie, która może trwać znacznie dłużej niż okres nastoletni. Ta pewność siebie może trwać przez całe życie i dać im znać, że mogą stawić czoła wszystkiemu, co ich spotka, z odwagą i determinacją.

Może wydawać się sprzeczne z intuicją, że coś tak przejściowego jak przelotny pozytywny komentarz może wzbudzić tak wiele pewności siebie i motywacji. Czasami jednak to te pozytywne, wspierające komentarze, które internalizujemy, naprawdę pomagają zwiększyć naszą wiarę w siebie. Przypomnij sobie sytuacje, w których zostałeś pochwalony lub powiedziano Ci, że jesteś w czymś dobry. Pomyśl o chwilach, gdy ktoś wspierał Twoje pomysły i dał Ci znać, że Twoje wybory miały wartość. To właśnie w takich chwilach gromadzimy siłę potrzebną do przetrwania chwil w życiu, kiedy sprawy nie układają się po naszej myśli.

Budowanie zaufania

Nastolatki potrzebują naszego wsparcia. Chociaż mogą być trudni, czasami nawet wyzywający i zachowywać się, jakby nie obchodziło ich, co mamy do powiedzenia, w większości przypadków nie jest to prawdą. Chociaż nastolatki mogą zachowywać się w sposób, który nas frustruje, nadal mogą czuć się niepewnie i niezdarnie próbować odnaleźć własną tożsamość. W tych czasach nadal muszą wiedzieć, że jesteśmy za nimi i wierzyć w nich. Chociaż mogą zachowywać się tak, jakby nie potrzebowali już nas ani naszego wsparcia, jest odwrotnie.

Istnieje wiele zmian, które zachodzą w okresie nastoletnim, gdy dorastają z dzieci do młodych dorosłych. Czasami maskują swoją niepewność poprzez bycie niegrzecznym i powściągliwym. To sposób, w jaki mogą chronić się przed poczuciem bezbronności. To właśnie w takich chwilach próbują dowiedzieć się, kim są i ustalić własną tożsamość. To, że nie proszą o nasze wsparcie, nie oznacza, że ​​go nie potrzebują. Pokazanie im, że nadal w nich wierzymy przez cały ten okres ich życia, może być niezwykle cenne. Nasze wsparcie może coś zmienić, dając im pewność, że nie poddadzą się, gdy sprawy zrobią się trudne, aby mogli osiągnąć swoje marzenia i aspiracje rzeczywistością.