Porady dotyczące pracy w domu Przekleństwa

Wiele zawdzięczam dwóm klejnotom Spotify, które działają cuda, kiedy muszę się skupić. Jednym z nich jest playlista Sonat Mozarta- Po prostu położyłem go losowo i natychmiast znalazłem się w strefie. Drugi to 10-minutowy dźwięk „Warm Pink Noise”- Powtarzam i całkowicie pochłaniam się zadaniem, które wykonuję. Oba pomogły mi znaleźć koncentrację i samotność podczas pracy w domu pełnym ludzi i rozrywek. - Maggie Seaver, Associate Digital Editor

Zdecydowanie walczyłem, ponieważ nie ma prawdziwego powodu, aby kiedykolwiek „wyłączać się”. Przyzwyczaiłem się do rana i wieczora wydarzenia ze spotkaniami w ciągu dnia, więc jak wszyscy inni, nigdy nie spędzałem tak dużo czasu przed ekranem. Kiedy wracałem do domu i oglądałem telewizję, nawet tego nie robię, ponieważ moje oczy i umysł potrzebują przerwy od czasu na ekranie. Zamiast tego czytam o wiele więcej (książki fizyczne - nie na urządzeniu) i słucham medytacyjnych podcastów lub książek o Audible pod koniec dnia, aby się zrelaksować.

Staram się naprawdę wyznaczać sobie granice, jednocześnie będąc produktywnym, a dla mnie oznacza to chodzenie około minuty (z salonu do kuchni) raz na godzinę, kiedy mój zegarek Apple sygnalizuje mi, że nadszedł czas stoisko. I nawet gdy chcę wykonać tę dodatkową pracę, o której myślę w weekend lub o północy - nie ma wiele mnie powstrzymuje, ponieważ mieszkam teraz w biurze - podejmuję świadomy wysiłek, aby zatrzymać się i pomyśleć wcześniej gra aktorska. „Czy to może poczekać do godzin pracy?” Pytam siebie. Alert spoilera: odpowiedź brzmi zazwyczaj tak.

Weź psa

Zdobądź dziecko, które jest szokująco, pobłogosławione samokierowaniem, jeśli chodzi o uczenie się na odległość.

Stwórz przestrzeń do pracy na zewnątrz. Trzy miesiące temu chodziło o stworzenie czegoś, co mogłoby stać się domowym biurem. Teraz chodzi o zaprojektowanie miejsca na naszym podwórku, gdzie mogę wygodnie pracować (parasol piszę podczas pisania). Pracuję każdego lata od ponad 30 lat i nigdy nie mogłem zsumować czasów, w których siedziałem przy biurku w wspaniały letni dzień i tęsknie wpatrywał się na zewnątrz, jak gdybym tylko mógł poćwiczyć tam. I pomimo wszystkiego, co teraz wydaje się trudne i niemożliwe, faktycznie MOGĘ pracować poza tym latem. Tak zrobię. (Pomaga mieć męża stolarza, który do tej pory zbudował mi sofę na zewnątrz i na pewno będzie miał inne rzeczy na swojej liście poncz, gdy wymyślę, czego potrzebuję.) - Rory Evans, redaktor naczelny

Mój brat i ja jesteśmy jedynymi członkami naszej najbliższej rodziny, którzy nadal mają pracę na pełny etat i bardzo ją znaleźli pomocne w ustawieniu naszych stanowisk pracy w moim salonie i udawaniu, że to nasze prawdziwe biuro i my jesteśmy współpracownicy. Wspólnie robimy przerwy na kawę i pomagamy sobie nawzajem motywować, odkąd wprowadziliśmy ten system. Bardzo polecam współpracę z członkiem rodziny, który ma podobny harmonogram pracy. - Flavia Nunez, redaktorka mody

Mam określone miejsce w moim mieszkaniu, które jest przeznaczone do pracy - a resztę domu trzymam osobno, aby odpoczywać i żyć życiem osobistym.

Jeśli chodzi o równoważenie pracy i dzieci w tej samej przestrzeni, moim zdaniem jest to prawie niemożliwe. Prawie wszyscy, z którymi obecnie pracuję, znają moją córkę, ponieważ nie może się oprzeć strzelaniu do kamery podczas moich spotkań. - Heather Morgan Shott, starszy dyrektor ds. Strategii treści cyfrowych

Dom, co? Czułem się niesamowicie uprzywilejowany, aby mieć przestrzeń do pracy i zdrowie, z którymi tu działam. Ale czułem się również niesamowicie rozłączony, że nie mogę dojeżdżać do Nowego Jorku. Łatwo jest się odizolować i stracić perspektywę na ludzi, rodziny, miasta, które wyglądają inaczej niż moje. Najbardziej pomogło mi czytanie. Nie tylko media społecznościowe, ale także czytanie gazet krajowych i lokalnych, postępowych i konserwatywnych. Czytać powieści, które rozświetlają doświadczenia życiowe, których nigdy nie znam. Czytanie szeroko pomaga mi upewnić się, że moja praca nie stanie się mała. - Liz Vaccariello, redaktor naczelna

Na początku pracy w domu miałem problem z porannym przejściem do trybu pracy i wiedziałem, że potrzebuję pewnego rodzaju rutyny, aby ułatwić mi dzień. Zacząłem więc poświęcać około godziny, zanim zacząłem pracę nad kilkoma zadaniami, które zapewniły mi dobrą przestrzeń do pracy. Dziennikuję i zastanawiam się, jak się czuję, czytam kilka rozdziałów podnoszącej na duchu książki (obecnie Glennon Doyle's Nieokiełznany) i wykonuj szybką medytację za pośrednictwem aplikacji. Czuję się dobrze, mogąc poświęcić sobie ten czas i wiem, że praca, którą wykonuję później, jest lepsza! - Brandi Broxson, starszy redaktor

Jestem pewien, że nie jest to rewolucyjne dla większości ludzi, ale ustawienie PROSTEGO naprawdę pomaga mi się skupić, kiedy pracuję z domu. Na przykład, gdy siedzę na kanapie, nie mogę pozwolić sobie na zbytnie przytulanie, więc staram się usiąść przodem do siebie. Próbuję też usiąść przy stole. - Leslie Corona, starszy zastępca redaktora domowego

Pod koniec dnia odkryłem, że pozostawiając komputer do pracy, terminarz, podkładkę pod mysz lub inny sprzęt roboczy siedząc sprawia, że ​​myślę o pracy, a ponieważ nie mam domowego biura ani osobnego miejsca do pracy, wydaje mi się, że nie mogę wyłączyć mózg pracy. Aby dopasować się do mojej małej przestrzeni, znalazłem dużą torbę. Na koniec każdego dnia zbieram wszystkie moje akcesoria do pracy, wkładam je do torby i chowam w bezpiecznym, nieużywanym kącie. To mój sygnał dla mojego mózgu, że praca jest wykonywana na cały dzień. - Lauren Phillips, redaktor SEO