Co nikt nie mówi o przejściu na naturalny dezodorant
Kiedy byłem młodszy, pamiętam, że byłem tak podekscytowany, że potrzebuję dezodorantu. Tęskniłem za dniem, kiedy będę mógł kupić własny Młody duch w Sweet Strawberry lub Pink Crush. Ale kiedy uderzył pierwszy smród, uderzenie w środku testu pisowni w czwartej klasie, byłem optymistą. Dezodorant zmienił się z futurystycznej fortuny w niechętną konieczność. Jako nastolatek z początku 2000 roku naturalny dezodorant nie pojawił się w moim radarach. Sekret skradło mi serce, od pachnących żelem preparatów, których używałem do uprawiania sportu, po pachnące batony do codziennej ochrony. W moich wczesnych latach dwudziestych narracja na temat dezodorantu wreszcie zaczęła się zmieniać i chętnie wskoczyłem na pokład. Teraz, po dziesięciu latach od przejścia na naturalny dezodorant, w końcu widzę naturalne odmiany, które zapewniają główny nurt higieny w zamian za swoje pieniądze. Dokonałem zmiany na całe życie, ale natknąłem się na wielki, duży świat sceptyków, i jestem tutaj, by ustanowić rekord.
ZWIĄZANE Z: 6 marek Clean Beauty, które warto dodać do swojego magazynu
Przejście na naturalny dezodorant to podróż
Jeśli chodzi o pielęgnację ciała, naturalne alternatywy - od pasty do zębów i dezodorantów po szampony i balsamy do ciała - wydają się być wszędzie. Gdzie kiedyś wydawało się, że można tylko znaleźć Tom's lub Pszczoły burta schowana w niewielkiej części CVS, oferta gwałtownie wzrosła, zarówno w sklepach, jak i Internecie. Mój wybór przejścia na naturalny dezodorant był prosty, ale przejście nie poszło tak, jak planowałem.
Nigdy nie byłem zbyt spocony w okolicy pod pachami. Nigdy nie potrzebowałem ponownie stosować dezodorantu wiele razy dziennie. Ale po przejściu na naturalny dezodorant właśnie tak się dzieje. Jak naturalny dezodorant może pogorszyć mój zapach i pot? Jeśli już, pomyślałem, że to nie zadziała, ale nie to. W sytuacjach publicznych czuło się to niekomfortowo, a ostatecznie zawstydzające.
Minęło kilka lat, zanim w końcu porzuciłem Sekret i przestawiam się wyłącznie na naturalny dezodorant i cieszę się, że tak zrobiłem. Gdybym jednak wiedział po raz pierwszy, co wiem teraz, nie zajęłoby mi to tak długo.
Jaka jest różnica między antyperspirantem a dezodorantem?
Zanim będziemy mogli kontynuować dyskusję nad przejściem na naturalny dezodorant, musimy coś wyjaśnić. „Antyperspiranty i dezodoranty działają inaczej w swoich metodach redukcji zapachu ciała”, mówi Aragona Giuseppe, MD, GP i doradca medyczny w Prescription Doctor. „Mówiąc wprost, antyperspirant będzie zawierał aluminium. Funkcją aluminium jest zmniejszanie potu poprzez blokowanie potu przed wydostawaniem się z ciała, zatrzymując w ten sposób nieprzyjemny zapach i utrzymując ciało suche. W przeciwieństwie do tego, dezodorant działa neutralizując zapach naturalnego zapachu ciała poprzez maskowanie go. ”
Chociaż jest brak dowodów na to, że aluminium w dezodorancie jest szkodliwe dla zdrowia, używanie go w dłuższej perspektywie może stworzyć cykl zależności od produktu, mówi Suzannah Raff, założyciel marki dezodorantów naturalnych Cleo + Coco.
Pocenie się jest ważne!
Według dr Giuseppe „Brak potu może przyczynić się do przegrzania, ponieważ organizm nie jest w stanie regulować temperatury. W naszym ciele znajdują się trzy miliony gruczołów potowych z ekryny i apokryny, więc odrobina potu to dobra rzecz. Właśnie do tego jesteśmy stworzeni ”.
I chociaż możesz kojarzyć pot z zapachem, pot tak naprawdę nie pachnie. „Zapach jest wywoływany przez bakterie, które rosną wraz z potem. Chociaż aluminium jest skuteczne w swoim ostatecznym celu, jakim jest zatrzymanie potu, w rzeczywistości działa poprzez zatkanie gruczołów potowych ”, mówi dr Giuseppe. „Przechodząc z antyperspirantu na dezodorant, usuwasz aluminium i uwalniasz zablokowane odpady. Jest to naturalny proces będący częścią wbudowanych mechanizmów naszego organizmu, ale może przyczynić się do uwolnienia nieco nietypowego zapachu ciała w porównaniu do tego, do czego jesteś przyzwyczajony. Więc kiedy po raz pierwszy dokonasz zmiany, nie jest tak, że twój naturalny dezodorant nie działa - ale twoje ciało jest - i naturalnie! ”
Dostosowanie zajmie około miesiąca lub krócej
Chociaż przejście to jest bardzo powszechne i całkowicie normalne, wciąż może być bardzo niepokojące. Dr Giuseppe sugeruje, aby dać ciału czas na dostosowanie.
„Zwykle organizm potrzebuje około trzech do czterech tygodni na regulację po przejściu; jednak dla niektórych osób może to być krótsze. Dałbym sobie około miesiąca, aby doświadczyć takich objawów, jak nadmierne pocenie się i wilgoć z ciała ”- mówi.
Co możesz zrobić, aby zwalczyć skutki uboczne?
Jeśli potrzebujesz przejściowej kopii zapasowej, Raff sugeruje użycie mydła węglowego do mycia pod pachami. Możesz również użyć maski pod pachami wykonanej z gliny bentonitowej i octu. Oba mogą przyspieszyć proces.
Czego szukać w naturalnym dezodorancie
Jak to ujął Raff, wybór dobrego naturalnego dezodorantu jest bardzo podobny do rezygnacji z przetworzonej żywności. Jeśli to możliwe, unikaj produktów z nowymi listami składników. Pomocnym zasobem jest EWG.org, który zapewnia „czyste” oceny dla ponad 120 000 produktów spożywczych i higieny osobistej.
„Chcesz szukać naturalnych, aktywnych składników, które działają w celu usuwania i neutralizowania nieprzyjemnego zapachu, takich jak glinka kaolinowa, eukaliptus i ferment saccharomyces”, mówi dr Giuseppe. Powinieneś także szukać składników o właściwościach antybakteryjnych, takich jak olej z drzewa herbacianego i olej kokosowy.
Składniki takie jak leszczyna czarownica, masło shea i wosk pszczeli mają środki łagodzące oparzenia i mogą również pomóc w zmniejszeniu porów. „Inne potrzebne składniki to kojące, kremowe składniki, takie jak olej kokosowy i proszki roślinne, które pochłaniają wilgoć”, mówi Raff.
Czego unikać w naturalnym dezodorancie
Tylko dlatego, że etykieta uderza termin „wszystko naturalne” na etykiecie, nie oznacza, że składniki są w stanie stworzyć zdrowe środowisko dla twoich pach. „Niektóre z nich zawierają syntetyczny zapach, który często może być substancją chemiczną zaburzającą hormony i mają ukryte środki konserwujące, takie jak ftalany, których lubimy unikać”, mówi Raff. „Cleo + Coco używa wyłącznie olejków eterycznych do zapachów. Ta klasa naturalnego dezodorantu neutralizuje / eliminuje zapach i wspomaga naturalny proces pocenia się twojego ciała. ”
Woda, alkohol i gliceryna są również czerwonymi flagami. „Są to wypełniacze i oznaczają, że formuła zawiera mniej aktywnych składników zwalczających nieprzyjemne zapachy. Te składniki wypełniacza wprowadzają również bakterie do formuły, a następnie wymagają użycia konserwantów, które nie są już naturalne ”, mówi Raff.
ZWIĄZANE Z: 5 błędów kosmetycznych, które popełnisz okropnie dla środowiska - i jak je naprawić