Ta 1 urodzinowa tradycja poprawi resztę roku

Nie tego możesz się spodziewać.

RuthBlack / Getty Images

Moje urodziny zawsze traktowałem jak drugą szansę na Nowy Rok - i to nie tylko jako pretekst do świętowania. Urodziny to kolejna okazja, by zacząć od nowa, podjąć decyzję i ocenić, co nadejdzie w przyszłym roku. Niezależnie od tego, czy w pełni wykorzystasz okazję, czy też z przyjemnością przepuścisz ją bez fanfar, dzień sam wyznacza kolejny rok, który przeżyłeś, i zapewnia naturalny czas na refleksję przed przeprowadzką Naprzód.

Przy takiej okazji do zmiany miło jest pomyśleć o tym, co (i kto) pozostało niezmienne w twoim życiu. Chociaż nigdy nie powiedziałem „nie” prezentowi ani kawałkowi ciasta, moją ulubioną cechą urodzin jest to, że łączą moich ulubionych ludzi w jednym miejscu. Niezależnie od tego, czy jest to duża kolacja w grupie, czy kilka osób spędzających czas na kanapie z jedzeniem na wynos, istnieje jedna tradycja, w której za każdym razem wracam, aby rozpocząć następny rok na właściwej stopie.

Zwykle, kiedy wszyscy jedzą, a telefony są (przeważnie) odkładane - byłoby to tysiącletnie święto bez kogoś Snapchatting the cake? - Lubię poświęcić chwilę na wyciszenie stołu, prawie jak toast. Ale zamiast zwykłych okrzyków urodzinowej dziewczyny lub nadchodzącego roku, wolę to odwrócić i uznać osoby, z którymi postanowiłem świętować i dlaczego są dla mnie takie wyjątkowe.

Dla mnie urodziny są okazją do okazania wdzięczności za rzeczy, których nie zawsze komplementujesz, ale zawsze zauważasz - jak nieustępliwy przyjaciel determinacja lub ciągłe wsparcie kariery innej osoby - a uznanie godnych podziwu cech, które Cię otaczają, może pomóc ci podjąć własne decyzje dotyczące rok do przodu.

Nawet jeśli nie jesteś z bliskimi osobiście w wielkim dniu, wdzięczność jest równie łatwo okazana przez telefon lub zapisana w liście lub wysyłanie e-maili i dzielenie się nimi nie tylko pozwala Twoim bliskim wiedzieć, jak bardzo je cenisz, ale także pomaga Ci rozpocząć nowy rok, czując się najlepiej.