Jak zrobić najłatwiejszą kolację w historii
Spróbuj popularnego prześcieradła. Kiedy sprzątanie jest tak proste jak przygotowanie, wiesz, że udało Ci się wygrać kolację. Ponadto można je bez końca dostosowywać. Postępuj zgodnie z naszą formułą sukcesu za każdym razem.
Technicznie rzecz biorąc, w tym przepisie stosuje się dwa arkusze: ale warto. Jednego użyjesz do pieczenia warzyw, aż będą miękkie i lekko zwęglone, a drugiego do ugotowania kurczaka, który kończy się pod brojlerem, aby uzyskać złotobrązową, chrupiącą skórkę. Zdobądź przepis: prześcieradło z kurczaka z kopru włoskiego i szalotki
Greg DuPree
Zacząć od...
- 2 funty białka (takie jak uda z kurczaka, stek z flanki, filety rybne lub tofu)
- 2½ szklanki posiekanych warzyw (takich jak brokuły, słodkie ziemniaki, papryka lub koper włoski)
- 2 łyżki tłuszczu (np. Oliwa z oliwek lub olej rzepakowy)
Plan gry
Rozgrzej piekarnik do 425 ° F. Przypraw białko i umieść na wyłożonej folią blasze do pieczenia. Dodaj warzywa i wszystko wrzuć olejem. Warzywa o dłuższym czasie gotowania, takie jak brokuły, słodkie ziemniaki i dynia zimowa, można dodać do garnka obok białek o dłuższym czasie gotowania. Bardziej delikatne warzywa i zielone warzywa należy wrzucić pod koniec gotowania. Piecz, aż białko się ugotuje. Posyp świeżymi ziołami, wyciśniętą cytryną lub prysznicem parmezanu.
POWIĄZANE: Arkusze Kanapki Jajka