Zastosowania do gotowania w kuchence mikrofalowej

Umieść pokrojone masło w misce bezpiecznej dla mikrofalówki. Mikrofale na niskim poziomie (poziom mocy 3) w 20-sekundowych odstępach, sprawdzanie pomiędzy.

Umieść pokrojone masło w misce bezpiecznej dla mikrofalówki. Mikrofale na średnim poziomie (poziom mocy 5) w 30-sekundowych odstępach, sprawdzanie pomiędzy.

Umieść posiekaną czekoladę w bezpiecznej misce mikrofalowej. Mikrofale na wysokim poziomie (poziom mocy 10) w 30-sekundowych odstępach, mieszając pomiędzy nimi.

Usuń wierzch i wkładkę (jeśli występuje) z kartonu. Mikrofale na wysokim poziomie (poziom mocy 10) w 10-sekundowych odstępach, sprawdzając pomiędzy nimi, aż lody osiągną pożądaną konsystencję.

Umieść cukier w bezpiecznej misce mikrofalowej i posyp 1 łyżeczką wody (niezależnie od ilości cukru). Przykryj i mikrofaluj na niskim poziomie (poziom mocy 3) w 1-minutowych odstępach, podrzucając pomiędzy nimi, aż będą miękkie, 4 do 5 minut.

Umieść syrop w bezpiecznej kuchence mikrofalowej. Mikrofale na wysokim poziomie (poziom mocy 10) w 15-sekundowych odstępach, sprawdzanie pomiędzy.

Rozłóż ½ szklanki świeżego bułki tartej na talerzu bezpiecznym dla kuchenki mikrofalowej. Mikrofale na wysokim poziomie (poziom mocy 10) w odstępach 1-minutowych, podrzucając pomiędzy nimi, aż zaczną zmieniać kolor na złoty, 2 do 3 minut.

Rozłóż ½ szklanki rozdrobnionego kokosa na talerzu bezpiecznym dla kuchenki mikrofalowej. Mikrofale na wysokim poziomie (poziom mocy 10) w odstępach 1-minutowych, podrzucając pomiędzy nimi, aż zaczną zmieniać kolor na złoty, 2 do 3 minut.

Rozłóż orzechy na talerzu bezpiecznym dla kuchenki mikrofalowej. Mikrofale na wysokim poziomie (poziom mocy 10) w 1-minutowych odstępach, podrzucając pomiędzy nimi, aż zaczną zmieniać kolor na złoty, 4 do 5 minut.

Kanapkę 6 plasterków boczku między 2 podwójnymi warstwami ręczników papierowych. Umieść na bezpiecznym talerzu mikrofalowym. Mikrofale na wysokim poziomie (poziom mocy 10) do momentu ugotowania, od 4 do 5 minut.

Umieść 1 funt przyciętego szparagów lub zielonej fasoli w bezpiecznym mikrofalowo naczyniu do pieczenia z 1 łyżką wody. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie (poziom mocy 10) do miękkości, od 3 do 4 minut. Natychmiast odkryj.

Umieść 1 funt cienko pokrojonej marchewki w bezpiecznym mikrofalowo naczyniu do pieczenia z 1 łyżką wody. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie (poziom mocy 10) do miękkości, od 4 do 6 minut. Natychmiast odkryj.

Umieść 2 przycięte karczochy w głębokim, bezpiecznym dla mikrofalówek naczyniu do pieczenia z 1 łyżką wody. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie (poziom mocy 10) do miękkości, od 10 do 12 minut.

Pokrój kabaczek na pół wzdłuż i zeskrob nasiona. Połóż ściętą stroną do dołu w bezpiecznym naczyniu do pieczenia w kuchence mikrofalowej. Mikrofale na wysokim poziomie (poziom mocy 10) do miękkości i łatwego do przebicia nożem do obierania, 10–13 minut na średni (3 funty) butternut lub kabaczek spaghetti; 6 do 8 minut na średni (1,5 funta) kabaczek żołędziowy. Odstaw na 5 minut.

W misce bezpiecznej dla kuchenki mikrofalowej połącz 1 obrane i pokrojone w kostkę jabłka (najlepiej Macintosh, Fuji lub Gala) z ¼ szklanki wody, 2 łyżeczki cukru i ⅛ łyżeczki cynamonu. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie (poziom mocy 10), aż jabłka będą miękkie, 8 do 10 minut. Zetrzeć widelcem lub maszyną do ziemniaków.

Potrzyj ziemniaka oliwą z oliwek i umieść na bezpiecznym talerzu mikrofalowym. Mikrofalówka, bez przykrycia, na wysokim poziomie (poziom mocy 10) do miękkości i łatwo przekłuć nożem do obierania, od 12 do 14 minut.

Kawałki filet z łososia bez skóry przyprawić solą i pieprzem i umieścić w płytkim, bezpiecznym dla mikrofalówek naczyniu do pieczenia z 2 łyżkami octu z białego wina lub octu ryżowego (aby dodać smaku) i wystarczającą ilością wody, aby osiągnąć połowę ryba. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie (poziom mocy 10), aż ryba będzie nieprzezroczysta przez 3 do 4 minut. Jeśli ryba nie jest w pełni ugotowana, mikrofalówka, przykryta, na wysokości w odstępach 45-sekundowych. Zdejmij z płynu i podawaj.

W bezpiecznym naczyniu do pieczenia lub dużej misce mikrofalowej wymieszaj razem ¾ szklanki mąki kukurydzianej, 3 szklanki wody i ½ łyżeczki soli. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie (poziom mocy 10) przez 3 minuty. Mieszaj, przykryj i kuchenkę mikrofalową, aż zagęstnieje, jeszcze 2–3 minuty. Wymieszaj w 1 łyżce niesolonego masła.

W bezpiecznym dla mikrofalówki naczyniu do pieczenia lub średniej misce połącz 1 szklankę białego ryżu długoziarnistego, 2 szklanki wody i ½ łyżeczki soli. Mikrofalówka, bez przykrycia, na wysokim poziomie (poziom mocy 10), aż ryż będzie miękki i ciecz zostanie wchłonięta, od 15 do 18 minut.

Umieść ½ szklanki ziaren popcornu w dużej, bezpiecznej dla mikrofalówki misce z 1 łyżką oliwy lub oleju rzepakowego. Przykryj bezpieczną kuchenką mikrofalową i kuchenką mikrofalową na wysokim poziomie (poziom mocy 10), aż większość jąder pęknie, od 3 do 5 minut.