4 znaki, że masz odpowiednią pracę dla siebie - i 4 znaki, że nie jesteś

Można śmiało powiedzieć, że większość profesjonalistów odczuwa pewną niepewność co do tego, gdzie się znajdują, w porównaniu z tym, gdzie ich zdaniem powinna być. Nie musisz mieć pełnych możliwości kryzys kwartalnego życia zastanawiać się, czy Twoja obecna praca jest praca dla ciebie. To, co mogło być Twoją wymarzoną pracą zaraz po szkole, może skończyć się niczym, czego się spodziewałeś. A może pozycja i towarzystwo, które kochałeś, po prostu zmieniło się od pierwszego dnia - a teraz zastanawiasz się, czy zostać. Możliwe jest również, że rozważasz całkowitą karierę 180 - i to również jest normalne.

Nie każda praca musi być twoją wymarzoną pracą i twoja praca nie zawsze będzie twoją prawdziwą pasją, ale jest niezbędna swoją wydajność zawodową i ogólną jakość życia, aby znaleźć rolę i środowisko pracy, które Cię wyróżnia Najlepsza.

„Specjaliści spędzają średnio 90 000 godzin pracując przez całe życie - to więcej czasu niż spędzamy z naszymi bliskimi”, mówi Christina Hall, starszy wiceprezes i dyrektor ds. Personalnych na LinkedIn. „Jeśli wkładamy w to tyle wysiłku, ważne jest, aby wiedzieć, w czym się znajdujesz dla."

Hall twierdzi, że jesteśmy najszczęśliwsi, kiedy to, co robimy, jest zgodne z tym, kim jesteśmy. Ma więc sens, że właściwa praca dla ciebie będzie wymagała od ciebie pracy, która cię ekscytuje (i że jesteś dobry), pracując nad ogólną misją, która rezonuje z tobą i współpracując z ludźmi, którzy nie są dokładnie tacy sami jak ty, ale kto wartość te same rzeczy co ty.

„Rozumiejąc, co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy w swojej karierze i poza nią, możesz ustalić cele, które pomogą ci pracować nad indywidualną definicją sukcesu”, mówi.

4 znaki, że masz dobrą pracę

1. Czas leci w pracy

„Kiedy zauważasz, że dni, miesiące i lata mijają tak szybko, jesteś w pracy, która stawia Cię przed wyzwaniem i zaangażowaniem” - mówi. „Gdy jesteś w pełni zanurzony w pracy, dzień może minąć szybko, co zawsze jest dobrym znakiem”.

2. Uczysz się i rozwijasz

„Im więcej się uczysz i rozwijasz w swojej karierze, tym bardziej będziesz zmotywowany do wykonywania swojej pracy każdego dnia”, mówi, dodając, że sam musisz wziąć na siebie odpowiedzialność za „aktywne kultywowanie sposobu myślenia o rozwoju w swojej karierze”. Ponieważ uczenie się i rozwój zapewnia wartość ponad ich zgodnie z badaniami LinkedIn, ponad połowa specjalistów aktywnie poszukuje sposobów na naukę i rozwój zawodowy. zbyt!).

3. Twoje niedzielne przerażenia nie są w pełni wyniszczające

Wszyscy jesteśmy prawie utknęli Straszne niedzieleniestety, a dane LinkedIn ujawniają, że doświadcza ich ponad jedna trzecia profesjonalistów. Ale o to chodzi, Hall mówi, że jeśli jesteś w stanie patrzeć z dystansu - a może nawet czujesz się trochę podekscytowany nadchodzącym tygodniem - to „masz pewność, że masz dobrą pracę”.

4. Dostajesz się wraz ze swoimi współpracownikami

Nie lekceważ potęgi wielkich współpracowników (lub negatywnej potęgi niepewnych współpracowników). Nie musi to oznaczać, że musisz być najlepszym przyjacielem każdego, z kim pracujesz, ale otaczanie się dobrymi ludźmi, którzy Cię inspirują, jest ogromne.

„Dziewięćdziesiąt pięć procent specjalistów zgadza się, że dobrze jest przyjaźnić się ze współpracownikami” - mówi Hall. „Przyjaźnie w miejscu pracy mogą być cennym zasobem i systemem wsparcia, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele - a wiele przyjaźni w miejscu pracy wykracza poza miejsce pracy i trwa przez całe życie.”

4 znaki, że jesteś przy złej pracy

1. Dzień nigdy się nie kończy

„Nie ma nic gorszego niż praca w miejscu, w którym ciągle sprawdzasz czas” - mówi Hall. „Jeśli patrzysz na zegar przez cały dzień, może to oznaczać, że nadszedł czas, aby poszukać nowej pracy.” Jeśli myśl o wydaniu jeszcze jednego godzina na tym krześle, przy tym biurku, z tymi ludźmi jest zbyt nieszczęśliwa na słowa - to główna (i prawdopodobnie najbardziej oczywista) czerwona flaga.

2. Już się nie uczysz

„Dobra praca powinna sprawić, że stale będziesz się uczyć i rozwijać nowe umiejętności, a praca nad dużymi projektami i celami nie zawsze powinna być wygodna” - mówi. Czy naprawdę nie czujesz się już wyzwaniem? Nie widzisz miejsca na rozwój kariery? Być może nadszedł czas, aby wymyślić swój następny ruch.

ZWIĄZANE Z:Jak napisać list motywacyjny, który Cię zauważy

3. Trafiłeś na płaskowyż kariery

Czy czujesz się, jakbyś płynął - i to nie w dobry sposób? „Płaskowyż kariery ma miejsce, gdy ktoś odczuwa stagnację w swojej karierze - tak jakby wykonywał swoją pracę na autopilocie” - wyjaśnia Hall. „Będziesz wiedział, że jesteś na płaskowyżu, jeśli jesteś niespokojny, znudzony lub ciągle unikasz swojej listy rzeczy do zrobienia”.

4. Jesteś ciągle wypalony

Od 2019 r. wypalenie zawodowe został oficjalnie uznany przez Światową Organizację Zdrowia za diagnozę medyczną. Ale co to jest? Zawsze jesteś zmęczony po pracy do tego stopnia, że ​​nigdy nie chcesz się spotykać z przyjaciółmi ani wywiązywać się z osobistych zobowiązań; przez cały czas odczuwasz powtarzające się przeziębienia; nigdy nie myślisz o pracy. „To wszystko może być oznaką wypalenie zawodowe”- mówi Hall. „Jeśli ciągle czujesz się przytłoczony pracą, może to oznaczać znak, że potrzebujesz dnia wolnego.”

Jednak może to być większy problem niż tylko potrzeba nowej pracy: „Jeśli problem jest większy niż konieczność wzięcia wolnego, nie zaniedbuj swojego zdrowia psychicznego” - mówi Hall. „Poszukaj profesjonalnej pomocy, jeśli uważasz, że potrzebujesz”.

Kroki, które należy podjąć, zanim przestaniesz

Możesz być teraz zestresowany, ale czy naprawdę warto rzucić pracę i zaczynasz od nowa? Jeśli nie masz pewności, którą drogę wybrać, Hall sugeruje rozmowę z przyjaciółmi, rodziną i mentorami w celu uzyskania porady. Czasami wyemitowanie twoich obaw i wysłuchanie doświadczeń innych może pomóc Ci zmienić orientację i znaleźć jasność.

A zanim wskoczysz na statek, możesz „poszukać zasobów w swojej firmie, które mogą pomóc ci utrzymać motywację i znaleźć tam nowe możliwości”, mówi Hall. Możesz znaleźć dostęp do coachingu kariery, programów uczenia się i rozwoju, możliwości mobilności - wszystko w tej samej organizacji.

ZWIĄZANE Z:Jak osiągnąć postęp w swojej karierze (bez stąpania po palcach ludzi)