Co to jest odporność? Umieszczenie słowa Buzz w kontekście społecznościowym

click fraud protection

Termin sprężystość ma wiele znaczeń w dziedzinie psychologii, doradztwo, Praca społeczna, terapia rodzinnai pielęgniarstwo, i choć jest operacjonalizowane na wiele sposobów, większość definicji skupia się wokół dwóch głównych pojęć: przeciwności losu i procesu pozytywnej adaptacji. Powszechnym założeniem jest, że odporne jednostki są w stanie „odbić się” od przeciwności, osiągając lub przekraczając poziom funkcjonowania sprzed kryzysu. Antonovsky (1987) określił odporność jako „salutogenną orientację”, w której siły, a nie deficyty, są podkreślane i są postrzegane jako zasoby, które pozwalają jednostkom przezwyciężyć przeciwności losu. Ponadto Froma Walsh (2003) stwierdził, że odporność to „zdolność do wytrzymania i odbicia się od destrukcyjnych wyzwań życiowych”. Wagnild and Young (1990) przedstawili kilka podstawowych elementów odporności, w tym cztery następujące: Zrównoważone spojrzenie na życie i poprzednie doświadczenia (równowaga), zdolność do kontynuowania niezależnie od zdarzeń i niesprzyjających warunków (wytrwałość), świadomość naszych mocnych stron i Słabości (

wiara w siebie lub samodzielność) i posiadanie cele w życiu (sens).

Czy odporność jest czymś, co mamy albo nie mamy w sobie jako jednostki? Historycznie psychologia koncentrowała się na czynnikach ryzyka i deficytach, które prowadzą do problemów i patologii. Jednak zmiana paradygmatu w badaniach nad odpornością otworzyła przestrzeń na identyfikację mocnych stron tego może wyjaśnić, dlaczego niektóre osoby nie tylko przeżywają, ale rozwijają się, gdy napotykają stresy, napięcia, a nawet poważne traumatyczny wydarzenia w ich życiu.

www.coursera.org
Źródło: www.coursera.org

Mam problem z omawianiem odporności poza relacjami społecznymi i źródłami wsparcia społecznego. Indywidualizując tę ​​koncepcję, mamy tendencję do oceniania osób, które nie „odbijają się” jako w jakiś sposób pozbawione lub brakujące kluczowego składnika w ich osobowość. „Jeśli ci ludzie tutaj dobrze sobie radzą po poważnych traumach, co się z tobą dzieje?” Dostęp do wsparcia społecznego i społecznego jest głównym czynnikiem odporność ludzi, a badania wykazały, że czynniki takie jak wsparcie społeczne i solidarność rodzinna mogą służyć jako czynniki ochronne po traumatycznych wydarzeniach, takich jak wojna i przemieszczenie (Agathangelou i Killian, 2002). Porównując dwie grupy, osoby, które doświadczyły wielu urazów i dostrzegły wysokie wsparcie społeczne, oraz osoby, które doświadczyły niewielu stresujący zdarzenia, ale postrzegane jako niskie wsparcie społeczne, grupa z wysokim urazem i wysokim wsparciem zgłosiły mniej objawów stresu traumatycznego niż grupa z niskim urazem i niskim wsparciem. Tak więc sieć relacji w naszym życiu odgrywa ogromną rolę w tym, jak dostosowujemy się do trudnych rzeczy, jakie rzuca nam życie. Szerszy wgląd zarówno w zasoby osobiste, jak i społeczne może pomóc nam uniknąć perspektywy, która jest często zbyt redukcjonistyczna, i obwinianie ludzi, którzy robią wszystko, co w ich mocy, w okropnych okolicznościach.

Kyle D. Dr Killian jest autorem Pary międzyrasowe, intymność i terapia: przekraczanie granic rasowych z Columbia University Press.

instagram viewer