Korzyści ze szczotkowania na sucho i sposobu suszenia

W wieku 10-etapowych zabiegów pielęgnacyjnych i gadżetów do odnowy skóry, szczotkowanie na sucho jest stosunkowo prostym sposobem na uzyskanie znacznych korzyści dla skóry. Zwykły suchy pędzel może spodziewać się pulsu i blasku, które towarzyszą regularnemu złuszczaniu. Proces jest tak prosty, jak się wydaje: pocierasz suchą szczotką po skórze twarzy lub ciała. Choć proste, suche czyszczenie pędzlem we właściwy sposób nie jest wcale oczywiste. Omawiamy podstawy z dwoma ekspertami, dermatologiem Dr Sejalem Shahem, założycielem SmarterSkin Dermatology oraz Angela Kim, właścicielką nowojorskiego naturalnego spa i linii do pielęgnacji skóry Savor.

Co to jest szczotkowanie na sucho?

Szczotkowanie na sucho jest zasadniczo złuszczaniem fizycznym. Szczotkujesz skórę (ciała lub twarzy) suchą szczotką, zwykle przed prysznicem lub myciem. „Myślę, że bardzo ważne jest, aby zrobić to tuż przed prysznicem, ponieważ możesz zmyć suchą skórę, która została złuszczona podczas szczotkowania” - powiedziała Kim. Wielbiciele suchego szczotkowania twierdzą, że od dawna istnieje w niektórych kulturach europejskich i azjatyckich, ale praktyka zyskuje na popularności w 2018 roku z powodu celebrytów i mediów społecznościowych. Miranda Kerr i Gwyneth Paltrow śpiewają pochwały. „Masz tę górną warstwę martwej skóry i fizycznie przemieszczasz tę warstwę” - powiedziała Kim.

Zalety szczotkowania na sucho

Szczotkowanie na sucho jest dobrodziejstwem dla skóry: może stać się bardziej jędrne, jaśniejsze i gładsze. Ale osoby o wrażliwej skórze powinny unikać suchego szczotkowania. Może powodować podrażnienie lub przesuszenie skóry. „Ponadto niektóre stany chorobowe skóry, takie jak trądzik, trądzik różowaty i wyprysk, mogą się rozszerzać, jeśli skóra wyschnie”, powiedział dr Shah.

Wygładzanie cellulitu

Dowiesz się wiele o tym, jak suche szczotkowanie działa cuda na cellulit. Niestety nasi eksperci nie są do końca zgodni. „Podczas szczotkowania występuje element masażu, który może go tymczasowo oderwać. Jakakolwiek poprawa wyglądu cellulitu jest prawdopodobnie spowodowana tymczasowym podrażnieniem skóry ”- powiedział dr Shah. To znaczy, że twoje udo po szczotkowaniu pozbawione dołków uda mogą trwać tylko około godziny, ale może to lepsze niż nic?

Sprawia, że ​​skóra staje się miękka i pełna życia

Wszystko wraca do złuszczania. Suche szczotkowanie usuwa martwe komórki naskórka, co pozwala odkryć nową skórę pod spodem i pomaga wyrównać ciemne plamy, twierdzą eksperci. „Zwiększa również krążenie w skórze, co nada jej blask”, powiedziała Kim.

Zwiększenie energii

Kim sugeruje suche szczotkowanie rano - przejście przez ruch szczotkowania skóry (więcej o tym później) daje nieoczekiwany wzrost energii. „Myślę, że to tylko energiczny, energetyzujący ruch. Twoje ciało budzi się, a skóra dostaje zwiększonego krążenia z powodu nacisku pędzla i ruchu ciała ”- powiedziała Kim.

Twoja pielęgnacja skóry działa lepiej

Lepsza penetracja produktu to kolejna zaleta złuszczania. Po usunięciu zewnętrznej warstwy martwej skóry i innych zanieczyszczeń za pomocą suchego szczotkowania, miejscowa pielęgnacja skóry łatwiej wnika. Dr Shah powiedział, że to zwiększone wchłanianie poprawia skuteczność.

Jak wysuszyć pędzel?

Choć jest to proste, wciąż istnieje kilka sztuczek i technik suchego szczotkowania ciała i twarzy. Eksperci dzielą się właściwą drogą, aby uzyskać optymalne wyniki.

Jak suszyć Szczotkuj swoje ciało

Minimalizm suszenia na sucho jest częścią jego uroku. Wszystko czego potrzebujesz to pędzel i coś do czyszczenia. Kim lubi naturalne szczotki z miękkim włosiem „z długim uchwytem, ​​abyś mógł dosięgnąć pleców”. Szczotkuj okrężnymi ruchami i delikatnie dociskaj do serca. (Przypomnienie: suchą szczotką rano przed prysznicem). Zacznij od stóp i wspinaj się w górę. Czyszczenie na sucho nigdy nie powinno boleć - nie musisz być szorstki, aby zobaczyć świecące rezultaty. Dla początkujących Kim powiedziała, że ​​możesz nawet nałożyć cienką warstwę lekkiego olejku do ciała Delektuj się olejem Beauty Sweet Baby aby lekko przesunąć pędzel i sprawić, by proces był łagodniejszy. Po umyciu wyczyść szczotkę pod prysznicem mydłem i wodą. „Potem posmarowałem go mieszanką olejku lawendowego i wody, aby zapobiec rozwojowi bakterii” - powiedziała Kim.

Jak wysuszyć Pędzel do twarzy

Najlepsze wyniki uzyskasz dzięki pędzelkowi z twardym włosiem naturalnym, podobnie jak sztywny pędzel do makijażu. Ale dr Shah sugeruje, aby początkujący ćwiczyli na sucho, zaczynając od suchej ściereczki i stopniowo opracowując coś sztywniejszego. „Twoje włosie nie powinno być tak sztywne, aby powodować ból, kłucie, uszkodzenie lub zaczerwienienie” - powiedział dr Shah. Przed suchym myciem twarzy upewnij się, że skóra jest czysta. Delikatnymi pociągnięciami w górę od podbródka do linii włosów po jednej stronie twarzy, a następnie przejdź na drugą stronę. Każda sekcja powinna być szczotkowana 5-10 pociągnięciami. Proces ten można powtórzyć na szyi i dekolcie za pomocą pociągnięć w górę od dekoltu do brody. Po zakończeniu szczotkowania na sucho nałóż krem ​​nawilżający, powiedział dr Shah. „Ponieważ szczotkowanie jest formą złuszczania, rób to raz do trzech razy w tygodniu”.

Suche pędzle Polecamy:

• Szczotka do skóry Organic Pharmacy
• Biossance Pędzel do twarzy
• Szczotka do twarzy DHC