Czy lampa snu Casper Glow naprawdę działa?

Każdy nasz produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez nasz zespół redakcyjny. Jeśli dokonasz zakupu za pomocą zawartych w nim linków, możemy otrzymać prowizję.

Jeśli nasi współpracownicy, przyjaciele i wirusowe memy są oznaką, wielu z nas jest zmęczonych. Jak cały czas. A poza tym podstępne powody, dla których możemy być zmęczeni, istnieje kilka czynników, które mogą utrudniać nasz sen - i ukrywają się w naszych sypialniach. Kacper rozwiązał jeden z typowych problemów, niewygodny i nieużywany materac nagradzane materace. Ale teraz firma idzie o krok do naprawdę spokojnego snu, wprowadzając nową inteligentną lampę do spania o nazwie Glow (129 USD, casper.com). Ta inteligentna lampa, zaprojektowana z myślą o synchronizacji z rytmem okołodobowym, może być sekretem jak najlepszego snu.

Aby przetestować nowe światło, Naprawdę prosteDyrektor domu, Stephanie Sisco, dodała dwie lampki do swoich stolików nocnych. „Na początku byłem sceptyczny, zastanawiając się, w jaki sposób Blask będzie lepszy lub różny od typowej lampki nocnej” - przyznaje Sisco. „W chwili, gdy ustawiłem parę na flankach mojego łóżka, zmieniłem zdanie. Lampy są dyskretne (idealne do życia w małej przestrzeni) i uwielbiam, jak możesz zmienić jasność lampy ”, mówi. Urocza konstrukcja i małe wymiary lampy (to zaledwie 5 na 4 cale) przeszły test projektowy, teraz nadszedł czas, aby przejść do testu snu.

Związane z: Najlepsze miejsca do zakupu wysokiej jakości pościeli online

Korzystając z różnych ustawień rano i wieczorem, Sisco zsynchronizowała światło z rutyną. „Włączam go z pełną mocą rano, by wstrząsnąć energią, a nocą używam go, by mnie uspokoić po całym dniu pracy. W ciągu godziny światło stopniowo gaśnie, powodując u mnie zmęczenie ”- wyjaśnia. Jeśli jesteś kimś, kto ma problemy z zakończeniem się pod koniec nocy, ustaw funkcję ściemniacza na 15 minut lub do półtorej godziny przed czasem, w którym chcesz spać. Podczas wpatrywania się w jasne światło (zwłaszcza niebieskie światło emitowane przez telefon lub telewizor) ma wykazano, że utrudnia wzorce snu, przygaszony blask sprawi, że twoje ciało będzie spać. Chcesz ustanowić zdrowszą rutynę przed snem? Przysięgnij odłożyć telefon i przestać sprawdzać wiadomości e-mail w tym czasie.

Związane z: Zerwij z piankowym materacem - nowy wełniany materac spadochronu przypomina spanie na chmurze

Dodatkowy bonus: jeśli obudzisz się w środku nocy, ta lampka nocna pełni również funkcję przenośnej lampki nocnej. „Jeśli potrzebuję„ latarki ”na nocne wycieczki do kuchni lub łazienki, po prostu wybieram Glow z jej podstaw i delikatnie go potrząśnij, aby emitował subtelny blask, wystarczająco jasny, aby oświetlić moją ścieżkę, ”Sisco mówi. Ponieważ ta dorosła nocna lampka włącza się tylko po potrząśnięciu, nie zakłóci twojego snu w taki sam sposób, jak tradycyjna nocna lampka. Co więcej, przy najniższym ustawieniu delikatne świecenie jest mniej prawdopodobne, aby obudzić partnera, więc każdy może złapać kilka dodatkowych Z.

Chcesz przenieść tę lampę na wyższy poziom? Połącz go z odpowiednią aplikacją, abyś mógł dostosować swój rozkład dnia i poranną według własnego harmonogramu. Możesz także podłączyć kilka lamp, takich jak światło na każdym stoliku nocnym, aby cała sypialnia była zsynchronizowana z rytmem dobowym.

Światło Casper Glow

Kupić: od 129 USD; casper.com.