Unikaj nocnych potów, robiąc łóżko w ten sposób w lecie
Ciężka kołdra i flanelowe prześcieradła mogły utrzymywać ciepło w chłodne zimowe wieczory, ale teraz, gdy temperatura rośnie, będą tylko rzucać się i kręcić i spocone. Stylista wnętrz „Zima polega na dodawaniu warstw” Jason Grant mówi. „Kiedy wyjdzie słońce, czas usunąć te warstwy. Pomyśl o użyciu lżejszych tkanin, takich jak len czy bawełna, oraz unikaniu wełny i innych ciężkich materiałów na pościel ”.
Aby znaleźć najlepsze prześcieradła letnie, zapoznaj się z naszą listą najlepsze prześcieradła dla tych, którzy śpią gorąco. Pościel jest znana z oddychalności (i mięknie z czasem i po wielu praniach), podczas gdy perkala jest gładka i chrupka w dotyku.
ZWIĄZANE Z: 5 ochładzaczy, które zapewnią Ci ochronę przed poceniem przez całą noc
Spójrz na swoje łóżko. Ile warstw można policzyć? Nadal śpisz z prześcieradłem, prześcieradłem, kołdrą, kocem i dużym stosem poduszek? Zmniejsz ładunek, odkładając koc na sezon lub rozważ zamianę w cienką kołdrę zamiast zwykłej kołdry wypełnionej puchem. Jeśli zazwyczaj jesteś fan górnego arkusza, spróbuj porzucić dodatkową warstwę.
„Poduszki są zawsze osobistym wyborem, ale wolę mniej w cieplejszych miesiącach”, mówi Magness. Jeśli nadal chcesz trzymać wszystkie poduszki do rzucania na łóżku, przynajmniej wymień aksamitne lub sztuczne futro na lżejsze wersje z lnu i bawełny.
Aby uczcić sezon słoneczny, możesz dodać letnie akcenty do reszty sypialni. „Przytul się na zewnątrz i przynieś je roślinami pokojowymi” - mówi Grant. „Lub powieś bardziej zasłonięte zasłony lub zwykły baldachim, aby stworzyć wakacyjną atmosferę w łóżku.”
Magness sugeruje również spryskiwanie sprayem lawendy lub lnianej werbeny - oba relaksujące letnie zapachy - na łóżko. Kojący zapach lawendy (który naukowo udowodniono, że działa uspokajająco) pomoże ci uśpić.
Zima jest idealna do nastrojowych, ciemnych kolorów, ale latem chodzi o wesołe, słoneczne odcienie. Prawdopodobnie nosisz jaśniejsze odcienie i wycofujesz ciemniejsze ubrania podczas cieplejszych miesięcy, więc dlaczego nie zrobić tego samego z pościelą? „Schematy kolorów powinny być jaśniejsze: lubię jasnożółte lub kremowe prześcieradła i białą narzutę lub kołdrę”, projektant wnętrz Sarah Magness mówi.
Inna opcja: Grant sugeruje, aby w tym nieformalnym sezonie eksperymentować więcej - wypróbuj żywe kolory i mieszaj wzory, jeśli masz dość odwagi. Podczas gdy biała pościel może sprawić, że pokój będzie czysty i przestronny, jaśniejsze kolory będą pasować do zabawy, słonecznego uczucia, które wszyscy próbujemy uchwycić latem.