8 najniezwyklejszych przedmiotów w twoim domu

Słyszeliście to już wcześniej, a jednak przedmiot używany do „czyszczenia” naczyń i blatów jest nadal najbrudniejszą rzeczą w większości domów, mówi Reynolds. Gąbki i ściereczki mieszkalne rutynowo sprawdzają pozytywnie na bakterie wywołujące choroby, takie jak E. Salmonella coli, i Gronkowce, jak również wirus grypy; wilgotny materiał jest także pożywką dla pleśni. Z każdym machnięciem możesz rozprzestrzeniać ten gunk w całym miejscu. Nic dziwnego, że FDA zakazała stosowania gąbek - które są bardziej niebezpieczne niż szybkoschnące szmaty - z komercyjnych kuchni.
Sprzątać: Po każdym użyciu spłucz gąbkę lub szmatkę w gorącej wodzie, wykręć i pozostaw do wyschnięcia w wentylowanym mydelniczce lub rozłóż na wieszaku na ręczniki. Pod koniec dnia i po każdym spotkaniu z surowym mięsem wysterylizuj mokrą gąbkę, wkładając ją do kuchenki mikrofalowej na minutę (nacisk na „mokrą” - sucha gąbka może się zapalić); wrzuć szmaty do prania. Codziennie czyść blaty sprayem dezynfekującym i co kilka tygodni zmieniaj na nową gąbkę.

Obszar ten zawiera zwykle ponad 500 000 bakterii - dziesięciokrotnie więcej niż na przeciętnej desce sedesowej, mówi Reynolds. Obwiniaj fakt, że większość ludzi regularnie czyści komodę, ale basen, w którym płukane są surowe produkty? Nie tak bardzo. Niegotowane owoce i warzywa oraz noże i deski do krojenia mające kontakt z surowym mięsem są obciążone potencjalnymi patogenami. Dodaj wilgoć i resztki jedzenia, które sprzyjają rozwojowi zarazków, a nagle w zlewie pojawi się populacja wielkości Seattle.
Sprzątać: Kilka razy w tygodniu, a po przygotowaniu surowego jedzenia, zwilż zlew i przemyj szczotką do szorowania, aby pozbyć się wszelkich bakterii przyczepionych do powierzchni, mówi Reynolds. Zwróć szczególną uwagę na hotspoty zarazków wokół odpływu i wywóz śmieci. Spryskaj kran, umywalkę i szczotkę roztworem ¼ szklanki wybielacza chlorowego i jednej litry wody lub nadtlenku wodoru o pełnej mocy. Lub wypróbuj naturalny produkt przeciwbakteryjny, taki jak dezynfekcja wielopowierzchniowa siódmej generacji (5 USD, drugstore.com). Pozostaw na dziesięć minut, a następnie spłucz.

Codziennie odkładasz zarazki z ust na szczoteczce do zębów. Potem zostawiasz do wyschnięcia w wilgotnej łazience, być może naprzeciwko toalety, gdzie szczecina może zostać zanieczyszczona bakteriami w powietrzu uwalnianymi przy każdym spłukiwaniu - słyszałeś wystarczająco? „Możesz zachorować, korzystając z własnej szczoteczki do zębów i samodzielnie się zarażać” - mówi Reynolds, zauważając, że błędy takie jak MI. coli, Listeria, i Strep- nie wspominając o pleśni - może czaić się między szczecinami.
Sprzątać: Pozostaw szczoteczki do zębów do wyschnięcia na powietrzu w pionowym uchwycie (z dala od toalety, jeśli to możliwe). Możesz również znacznie zmniejszyć liczbę zarazków unoszących się w łazience, zamykając pokrywkę podczas spłukiwania. Raz w tygodniu uruchamiaj szczoteczki do zębów - i pojemnik, jeśli jest bezpieczny - przez cykl dezynfekcji zmywarki, aby zabić bakterie. Wymień pędzle co trzy miesiące lub po chorobie.

Piloty zdalnego sterowania i klawiatury komputerowe - obsługiwane przez całą rodzinę i rzadko czyszczone - znajdują się na szczycie listy grody w dziale technologii. Badania Reynoldsa wskazują, że jedno urządzenie może zawierać tysiące bakterii, w tym te same odmiany, które można znaleźć w gąbkach kuchennych. Część problemu: ludzie często podjadają, pisząc warzywa i pisząc na maszynie, pozostawiając po sobie oleje i okruchy, aby zarazki mogły się trzymać i używać ich jako „pożywienia”, aby pomóc im rosnąć, mówi Reynolds.
Sprzątać: Wymazuj piloty i klawiatury, a także kontrolery gier wideo, mysz oraz smartfon z tworzywa sztucznego i tkaniny okładki na tabletki, raz w tygodniu z dobrze wyciśniętą ściereczką dezynfekującą (odłącz wszystko i zdejmij pokrywy) pierwszy). Czyste powierzchnie ekranu dotykowego za pomocą produktu odpornego na zarysowania przeznaczonego dla elektroniki, takiego jak inteligentne tkaniny Schatzii (25 USD za 2, apple.com).

Dywan w pokoju, w którym wszyscy spędzają wolny czas, może zawierać nawet 200 000 bakterii na cal kwadratowy, mówi Reynolds, który wyizolował MI. coli, Salmonella, i MRSA, rodzaj bakterii gronkowca, który powoduje infekcje skóry we włóknach dywanu. Komórki skóry, cząsteczki jedzenia, pyłki i łupież zwierząt domowych gromadzące się w dywanach służą jako smorgasbord dla zarazków. Chodząc po dywanie lub gdy dzieci się po nim toczą, przeszkadzasz małym robalom, przybliżając niektóre do powierzchni.
Sprzątać: Odkurzaj co tydzień, przy włączonej szczotce bijakowej, aby wyciągać brud z włókien. Następnie spritz z produktem do dezynfekcji tkanin, takim jak Lysol Neutra Air Fabric Mist, 6 USD, drugstore.com (przetestuj w niepozornym miejscu przed spryskaniem dywanu orientalnego). Przynajmniej raz w roku zatrudnij firmę do głębokiego czyszczenia parą, aby usunąć resztki zarazków.

Gdy ręczniki pozostają wilgotne przez 20 minut lub dłużej, pleśń i bakterie, które rozwijają się w wilgotnym otoczeniu, może rozmnażać się, mówi Reynolds, która znalazła MRSA na 18 procentach ręczników, które ona i jej zespół przetestowali u ludzi domy. Za każdym razem, gdy ponownie używasz skażonego ręcznika, możesz zwiększać swoje szanse na rozwój (lub pogorszenie) alergii i wysypki lub (rzadko) zarażenie się poważniejszą infekcją, mówi.
Sprzątać: Upewnij się, że ręczniki szybko wysychają po każdym użyciu. Jeśli zestaw haków go nie przecina, rozważ rozłożenie ich na stojaku lub stojaku ściennym. Jeszcze lepsza opcja dla tych, których łazienki są szczególnie przypominające terrarium: Wyrzuć cały ładunek do suszarki po tym, jak wszyscy wezmą prysznic. Po trzech lub czterech użyciach wypierz ręczniki w gorącej wodzie i chlorowym wybielaczu (dla białych) i wysusz na wysokości, aby wykorzenić wszelkie pozostałe bakterie. Jeśli nie możesz zabić zapachu pleśni, czas na nowe ręczniki.

Większość torebek ma na dole dziesiątki tysięcy bakterii, a niektóre mają miliony, mówi Reynolds. Kiedy weźmiesz pod uwagę wszystkie miejsca, w których była Twoja torba - podłogi restauracji, szatnia, wózki spożywcze, łyk- to niesamowite, że liczby nie są jeszcze wyższe.
Sprzątać: Zamocz solidne tkaniny i nylonowe portmonetki, torby gimnastyczne i plecaki dla dzieci, co tydzień z bezpiecznym dla tkanin środkiem dezynfekującym, takim jak Lysol (5 USD, drugstore.com). Lub wypierz je, jeśli można je prać w pralce. Czysty winyl z chusteczkami dezynfekującymi i skóra ze specjalnym produktem, takim jak środek do czyszczenia i pielęgnacji skóry Michael Kors (10 USD, michaelkors.com). Staraj się wieszać torby na hakach, kiedy tylko możesz, a przynajmniej „unikaj kładzenia torebki, która leżała na podłodze łazienki w centrum handlowym na blacie kuchennym”, mówi Reynolds.

Widziałeś, co Fluffy wstaje w parku dla psów, więc nic dziwnego, że mogła spać na siedlisku bakterii. Badania ujawniły setki zarazków, w tym MRSA i, odmienną, odchodową, na jednym łóżku. W połączeniu z brudem i pyłkami, które wciąga pies lub kot, a także komórkami łupieżu i martwej skóry, zarazki mogą szybko rosnąć.
Sprzątać: Raz w tygodniu zdejmij pokrywę i wypierz ją w gorącej wodzie; wysuszyć na wysokości. Jeśli pokrycie nie zejdzie, spryskaj łóżko sprayem dezynfekującym, takim jak Lysol lub Clorox Anywhere (5 USD, drugstore.com), który można bezpiecznie stosować na wielu kolorowych tkaninach, a także wokół dzieci i zwierząt domowych (najpierw należy przetestować w niepozornym miejscu).