Oto dlaczego bliskie przyjaźnie są tak ważne dla mam

Matki pracują niestrudzenie, aby ich dzieci były szczęśliwe i zdrowe. Ale kto opiekuje się mamą?

Według ostatnie badania przeprowadzone przez naukowców z Arizona State University i opublikowane w czasopiśmie Psychologia rozwojowa, satysfakcjonujące i autentyczne przyjaźnie odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu dobrego nastroju matek. W szczególności poczucie bezwarunkowej akceptacji i wygody jest kluczowe dla zdrowia psychicznego matki.

W badaniu wzięło udział ponad 2000 dobrze wykształconych matek z wyższej klasy średniej, w których poproszono ich o wskazanie czynników, które pomogą im poradzić sobie z macierzyństwem. Według naukowców ta grupa demograficzna spędza więcej czasu w tygodniu na zajęciach i zobowiązaniach dzieci w porównaniu do dobrze wykształconych ojców i gorzej wykształconych matek, dlatego uważa się je za „wysokie ryzyko” dla rodziców naprężenie.

Spośród siedmiu czynników cztery z nich - bezwarunkowa akceptacja, poczucie komfortu w razie potrzeby, autentyczność relacji i zadowolenie z przyjaźni - wyróżniały się jako inhibitory stresu. Samo małżeństwo nie było bezpośrednio związane z psychicznym samopoczuciem matki; jakość małżeństwa okazała się ważniejsza.

Ponadto ustalenia nie potwierdziły „rodzicielstwo helikoptera„stereotyp, który dowodzi, że dobro matki jest bezpośrednio związane z jej inwestycjami w dzieci.
„Te odkrycia są niezwykle zachęcające, ponieważ pokazują silny potencjał ochronny bliskości i autentyczności relacje w buforowaniu kobiet przez niezliczone wyzwania macierzyństwa ”, Suniya Luthar, jedna z badań naukowcy, powiedział w oświadczeniu. „... Matki, podobnie jak dzieci, odnoszą ogromne korzyści, gdy wiedzą, że mają niezawodne źródła pocieszenia w trudnej sytuacji”.
Przeczytaj więcej o jak się zaprzyjaźnić jako dorosły.