Tak, możliwy jest rozwód bez winy

Każdy nasz produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez nasz zespół redakcyjny. Jeśli dokonasz zakupu za pomocą zawartych w nim linków, możemy otrzymać prowizję.

Kiedy Gwnyeth Paltrow i Chris Martin rozwiedli się na początku 2014 roku, Gwenyeth ogłosił podział na jej stronie internetowej zatytułowanej „Świadome rozprzęganie”, odnosząc się do pięciostopniowej metody zaprojektowanej, aby pomóc małżeństwom w rozwodzie bez łaski.

Ale choć termin stał się popularny, Gwnyeth nie wymyśliła go sama. Świadome rozprzęganie narodziło się jako kurs online w 2011 r., Zainicjowany przez terapeutę małżeństwa i rodzinę Katherine Woodward Thomas, która jest autorką książki Świadome rozprzęganie: 5 kroków do szczęśliwego życia, nawet po.

Ale to nie tylko błyszczący proces rozwodowy przeznaczony dla bogatych celebrytów. W tym tygodniu w odcinku „The Labor of Love” redaktor RealSimple.com Lori Leibovich rozmawia z Katherine o tym, w jaki sposób każda para może skorzystać z tego procesu - nawet ci walczący ze strachem, zranieniem i gniewem.

Katherine omawia, dlaczego jesteśmy przywiązani do naszych partnerów i co dzieje się z naszymi emocjami, gdy przechodzimy ciężkie zerwanie. W rzeczywistości ona i jej były mąż pracowali, aby stać się rodziną powiększoną, a nie rozbitą, jak ta, w której dorastała.

Posłuchaj pełnego odcinka poniżej i nie zapomnij subskrybuj Naprawdę proste podcasty w iTunes.