6 rodzinnych pomysłów na wycieczki

Jeden samochód, pięć osób, 400 mil, 842 przerwy w łazience. Formuła na katastrofę? Nie, jeśli masz inteligentny plan.

Ktokolwiek powiedział: „Dojazd to połowa zabawy”, prawdopodobnie nigdy nie jeździł w terenie minivanem z trojgiem zepsutych dzieciaków i dywanem z pokruszonych chipsów ziemniaczanych. Ale ułożenie wszystkich w samochodzie to wciąż nie tylko tania droga, to także amerykańska tradycja: Według AAA w 2012 r. Podróżowało między 85 a 90 procent letnich turystów samochód. I choć przedłużająca się współpraca pojazdów zawsze ma swoje pułapki (patrzymy na ciebie, setne powtórzenie „Let It Go”), mała strategia wstępna powinna pomóc ci jechać w spokoju.

Plan: sprawdź swój samochód

Sprawdź ciśnienie powietrza w oponach i poziom płynu chłodzącego i upewnij się, że jesteś na bieżąco z wymianą oleju. Jeśli podróżujesz na duże odległości, nie zaszkodzi, aby technik dał ci oficjalne zezwolenie. (Ponieważ ostrzeżenie jest uzbrojone, dowiedz się, jak często

Zaangażuj wszystkich pasażerów na etapie planowania - tak, oznacza to również małą narybek. „Kiedy rodzice mówią:„ Jedziemy z Chicago do San Francisco ”, dzieci mogą się stresować, ponieważ nie wiedzą, czego się spodziewać ”- mówi Elizabeth Foy Larsen, trzyletnia mama i współautorka Unbored: Essential Field Guide to Poważna zabawa ($25, amazon.com).
Przed długimi podróżami rodzina Larsena siada z mapą, aby omówić, które miasta mogą zatrzymać się na noc. Każda osoba może wybrać atrakcję, którą chciałaby odwiedzić na trasie. W ten sposób każdy ma coś, na co czeka.

To nie jest Niesamowity wyścig, więc nie planuj ośmiogodzinnych dni jazdy, które zmęczyłyby zarówno dzieci, jak i dorosłych. Larsen sugeruje pięć do sześciu godzin na drodze plus wielokrotne przerwy. (AAA zaleca zatrzymywanie się co dwie godziny lub 100 mil.) W środku dnia przerwa na kilka godzin. „Nawet jeśli odcinek nie jest szczególnie ekscytujący”, mówi Larsen, „z pewnością znajdziesz jakiś powód, aby się zatrzymać” - park, kusząca atrakcja, restauracja z przyzwoitą listą lodów.
Aby dowiedzieć się, co będzie po drodze, pobierz aplikacje Road Ninja i Drogowa Ameryka. Zalecenia dotyczące lokalnych restauracji - w tym takie regionalne specjały, jak zielone chili cheeseburgery z Nowego Meksyku - przejdź do roadfood.com. Wycieczki po fabryce mogą być również zaskakująco interesujące. (W factorytoursusa.com, znajdziesz listę miejsc, w których powstaje wszystko - od chipsów ziemniaczanych po kije bejsbolowe).

Oczywiście powinieneś mieć podstawy: apteczkę, przewody rozruchowe, latarki, baterie, jedzenie i wodę. Jednym z mniej znanych ratowników są torby Ziploc wielkości galonów, mówi Suzanne Rowan Kelleher, ekspert od podróży rodzinnych w witrynie podróży MiniTime.com. „Idealnie nadają się do nieporządnych śmieci z przekąskami, takich jak skórki bananów” - mówi. „Szczelne zamknięcie sprawia, że ​​są one również idealną torbą dla niemowląt. Chciałbym tylko, żeby były nieprzezroczyste! ”
Niezbędny również: uniwersalna ładowarka elektroniczna (od około 9 USD, amazon.com), który podłącza się do zapalniczki samochodowej. Portu USB można używać do zasilania smartfonów, tabletów, laptopów, aparatów i innych gadżetów. Jeśli masz wiele urządzeń, kup jedno z dwoma portami, aby móc ładować kilka jednocześnie.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego czytanie lub patrzenie na ekran może spowodować, że żołądek pasażera zaczyna skurczeć? Choroba lokomocyjna często występuje, gdy oczy nie są zsynchronizowane z uszami wewnętrznymi. Mózg stale monitoruje pozycję ciała za pomocą danych wejściowych z oczu, uszu wewnętrznych i somatosensorycznych system, który informuje osobę o jej otoczeniu poprzez dotyk, pozycję i ruch części ciała, mówi Susan S. Blum, M.D., M.P.H., założyciel i dyrektor Blum Center for Health, w Rye Brook, Nowy Jork.
„Kiedy idziesz, twój mózg może łatwo oszacować, jak powinieneś trzymać głowę, ponieważ otrzymuje odpowiednie informacje zwrotne od twoich nóg i oczu”, mówi Blum. „Ale kiedy samochód porusza się po twoim ciele i patrzysz na coś nieruchomego, na przykład na książkę, niedopasowanie informacji może powodować mdłości”. ty lub twoje dzieci jesteście podatni na brak samochodu, ale po prostu musicie przeczytać lub obejrzeć film, trzymać książkę lub urządzenie na wysokości oczu i robić okresowe przerwy, aby rzucić okiem na okno. Spowoduje to ponowną kalibrację sygnałów między oczami a mózgiem.
Jeśli poczujesz się chory, wyjrzyj przez przednią szybę lub przejdź na przednie siedzenie i wpatrz się w horyzont, aby twoje oczy nie spotkały się z otaczającym krajobrazem. Blum zaleca imbir, który - jak wykazały badania - łagodzi choroby lokomocyjne u kadetów morskich na morzu. Sugeruje również tę technikę akupresury: za pomocą kciuka wywieraj nacisk na spód nadgarstka, około dwóch cali poniżej dłoni i między dwoma ścięgnami. (To jest podstawa opaski akupunkturowej Sea-Bands; 11 USD w drogeriach.) Jeśli te środki nie działają, jednym z dostępnych bez recepty środków jest Bonine (5 USD za pakiet ośmiu, w drogeriach), tabletka do żucia z chorobą lokomocyjną uważana za mniej uspokajającą niż Dramamina.

Kelleher zapobiega bitwom dzieci na tylnym siedzeniu, dając każdemu swoją rolkę taśmy malarskiej na początku podróży, aby oznaczyć terytorium. „Ludzie się śmieją, ale to działa” - mówi. „Kończą, tworząc te skomplikowane ściany sięgające od podłogi do sufitu za pomocą taśmy, dzięki czemu są przez chwilę zajęci. I łatwo go ściągnąć i zwinąć pod koniec podróży. ”
Larsen lubi zabierać ze sobą śpiwór każdego dziecka, który, jak mówi, „pomaga im stworzyć własny przestrzeń osobista ”. Mówi, że przez większość czasu dzieci (i dorośli) są zepsute, ponieważ są zmęczone, głodne, lub znudzony. Kiedy kłótnie osiągną wysokość gorączki, najlepszym sposobem na rozładowanie sytuacji jest zaradzenie temu uświęconemu czasowo zagrożeniu: zatrzymaj się. Pozwól wszystkim (łącznie z tobą) wysiąść z samochodu, aby zdmuchnąć parę.
Ogranicz nudę do minimum dzięki rodzinom gry podróżnicze i działania związane z podróżowaniem.