Korzyści z herbaty Guayusa: energia, przeciwutleniacze i nie tylko
Według zarejestrowanego dietetyka, ta herbata ma poważne, poparte naukowo korzyści zdrowotne.
18 września 2020 r
Każdy prezentowany przez nas produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez nasz zespół redakcyjny. Jeśli dokonasz zakupu za pomocą dołączonych linków, możemy otrzymać prowizję.
Możliwe, że widziałeś herbatę guayusa na półkach w supermarkecie lub kawiarni i zastanawiałeś się, czy Nieskończone rzekome korzyści zdrowotne herbaty są poparte nauką—Lub gdybyś zapisał to jako kolejny modny rodzaj oleju wężowego. „Zdecydowanie to pierwsze” - mówi Melissa Rifkin, MS, RD, CDN. „Uwarzony liść guayusa zapewnia trwałą energię, jasność umysłu i skupienie bez uczucia załamania”.
Ale czym właściwie jest guayusa? Guayusa (wymawiane gwhy-you-sa) jest bogaty w kofeinę i przeciwutleniacze jasnozielony liść pochodzący z ostrokrzewu pochodzącego z lasów deszczowych Amazonii i najczęściej uprawianego w Ekwadorze. Liście są tradycyjnie suszone i parzone w celu przygotowania herbaty ziołowej lub sprzedawane jako ekstrakt i dodawane do napojów. „Herbata Guayusa jest dzięki niej doskonałą alternatywą dla tradycyjnych źródeł kofeiny, takich jak kawa czy napoje gazowane
unikalny skład biologiczny kofeiny i polifenoli- mówi Rifkin.