10 sposobów, aby z wdziękiem postępować z trudnymi braćmi i siostrami
Każdy nasz produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez nasz zespół redakcyjny. Jeśli dokonasz zakupu za pomocą zawartych w nim linków, możemy otrzymać prowizję.
Otrząśnij się z tego? Nie. Nie musisz tego stać. Odkładając cię na bok, prawdopodobnie próbuje poprawić sobie samopoczucie.
Co robić: „Bądź asertywny, ale nie defensywny” - mówi Peter Goldenthal, psycholog rodzinny z Wayne w Pensylwanii i autor Dlaczego nie możemy się wydłużyć? Uzdrawianie relacji z dorosłym rodzeństwem ($12, amazon.com). Ogarnij chęć dopasowania do jego tonu i nieuprzejmości. „Możesz nie być w stanie zmienić jego zachowania, ale możesz zmienić sposób, w jaki reagujesz”, mówi Marcia Millman, profesor socjologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Santa Cruz. Powiedz mu, co myślisz, a następnie „spróbuj go rozbroić, opowiadając dowcip lub wspominając o nim coś, co naprawdę podziwiasz” - mówi. Możesz zachowywać się jak dorosły, nawet jeśli nie może.
Przykładowy skrypt: „Tak naprawdę jestem bardzo zadowolony z wyboru majora przez Jimmy'ego. Powinien być w stanie znaleźć tyle samo możliwości pracy z dyplomem ekonomicznym, co z dyplomem biznesowym. ”
Planowanie imprezy rodzinnej lub zakup prezentu grupowego zawsze należy do Ciebie
Otrząśnij się z tego? Tak. Byłeś dzieckiem typu A, prawda? I rodzeństwo zawsze patrzyło. Prawdopodobnie nie są teraz leniwi. Po prostu powtarzają te role z dzieciństwa.
Co robić: Nie rób wszystkiego sam. Daj swojemu rodzeństwu szansę, aby się do niego przyłączyły i sprawiły, że poczują się docenione. „Twoje rodzeństwo prawdopodobnie musi czuć się ważne” - mówi Goldenthal. „Niektórzy ludzie potrzebują uznania i pochlebstwa”.
Przykładowy skrypt: „Naprawdę potrzebuję twojej pomocy na tym przyjęciu. Masz takie piękne oko do designu. Chcesz obsłużyć zaproszenia lub dekoracje? ”
Otrząśnij się z tego? Tak i nie.
Co robić: Spróbuj wyśmiewać jej apodyktyczne zachowanie szybkim żartem. Jeśli ona upiera się, poczekaj, aż nie będziesz zły, żeby powiedzieć jej, jak się czujesz. Millman sugeruje wyjaśnienie, że chciałbyś mieć z nią wzajemne zaufanie, jakie darzysz przyjaciół, ale nie czujesz, że traktuje cię tak samo, jak oni. Jeśli nadal jest apodyktyczna, pogódź się ze sobą i poczuj się dobrze, że przemówiłeś w myślach.
Przykładowy skrypt: „Moi najlepsi przyjaciele i ja akceptujemy nasze różnice i nie próbujemy się zmieniać. Chciałbym mieć taki związek ”.
Twoje rodzeństwo z opaską za gotówkę nigdy nie zawiedzie cię, by uzyskać pożyczkę
Otrząśnij się z tego? Nie. Powiedz coś. Może mieć problem z zarządzaniem pieniędzmi, który należy naprawić.
Co robić: Jeśli tak się często zdarza, twoje rodzeństwo może faktycznie skorzystać więcej, jeśli odmówisz pożyczki. Spróbuj znaleźć inne sposoby pomocy: Poleć konsultantowi kredytowemu lub pomóż mu stworzyć budżet. Jeśli zdecydujesz się pożyczyć pieniądze, zredaguj i podpisz dokument stwierdzający, ile pożyczyłeś, datę i kiedy pieniądze zostaną zwrócone.
Przykładowy skrypt: „Pożyczę ci te pieniądze, ale oczekuję, że spłacisz mi zgodnie z naszą umową. Umówmy się teraz na spotkanie z doradcą kredytowym. Przyjdę."
Otrząśnij się z tego? Może. Być może nigdy nie będziesz w stanie sprawić, by go pokochała i, szczerze mówiąc, ona nie musi. Nie jest z nim żonaty.
Co robić: Zadaj sobie pytanie, czy twój mąż jest nieuprzejmy czy niegrzeczny. Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, porozmawiaj z nim o tym w niezbyt groźny sposób. Ale jeśli twoja siostra jest rozdrażniona, poproś ją, aby zaakceptowała go ze względu na rodzinę. Kiedy wszyscy jesteście razem, staraj się być dyplomatą. Jeśli wszystko inne zawiedzie, rób z nią plany sam.
Przykładowy skrypt: „To mężczyzna, którego poślubiłem i kocham go. Ja też cię kocham, więc możesz spróbować spojrzeć na to z mojej perspektywy?
Spotkania rodzinne to jedno- (Wo) męski program twojego rodzeństwa, a ty nie jesteś fanem
Otrząśnij się z tego? Może. Jej apetyt na uwagę (i gotowość twojej rodziny do jej zaspokojenia) może ci przeszkadzać, ponieważ chcesz być w centrum uwagi. Jako dorosły masz wybór, od wyjścia z pokoju po znalezienie chwili, by zabłysnąć gdzie indziej.
Co robić: Jeśli zachowanie twojego rodzeństwa naprawdę cię wkurza, sprawdź, czy interweniuje inny członek rodziny. Jeśli rodzina jest częścią problemu (zawsze koncentrowali się na niej i zachowywali się, jakbyś była niewidzialna), powiedz im, jak się czujesz. Jeśli nie widzą twojego sensu lub odmawiają zmiany, rozważ spędzenie mniej czasu na spotkaniach rodzinnych, zwłaszcza jeśli nie bawisz się przy nich. „Nie skupiaj swojego życia na starych rozczarowaniach lub urazach wobec rodzeństwa lub rodziców” - mówi Millman. „Twoje życie jako dorosłego zależy od znalezienia przywiązań, które sprawią, że będziesz szczęśliwy w teraźniejszości.”
Przykładowy skrypt: „Wolałbym bardziej się spotkać, gdybyśmy wszyscy mieli okazję porozmawiać”.
Otrząśnij się z tego? Absolutnie nie. Rywalizacja rodzeństwa jest normalna. Ale znęcanie się nigdy nie jest OK.
Co robić: Jeśli komentarze twojego rodzeństwa są często złośliwe, spróbuj dowiedzieć się, dlaczego. „Usiądź z nim i zapytaj:„ Dlaczego tak się do mnie zachowujesz? Co jest tego przyczyną? Dlaczego nie możemy odnosić się do siebie jak do dorosłych? ”, Mówi Vernon Wiehe, pracownik opieki społecznej i autor Nadużycie rodzeństwa: ukryta uraz fizyczny, emocjonalny i seksualny ($70, amazon.com). Jeśli reaguje dziecinnie lub wydaje się być na swój sposób, rozważ dystans. Możesz wybrać unikanie obraźliwego rodzeństwa i spotykać się tylko na spotkaniach rodzinnych. „Robisz to, co robisz w każdym innym obraźliwym związku”, mówi Goldenthal. „Powiedz mu, że nie możesz spędzać z nim czasu, jeśli on tak mówi. Nie zapraszaj go. Nie graj ofiarą. Ważne jest, aby udzielać bardzo wyraźnych opinii ”.
Przykładowy skrypt: „Jeśli nie możesz traktować mnie odpowiednio i z szacunkiem, wolałbym nie mieć z tobą nic wspólnego. Chodźmy na chwilę przez nasze oddzielne drogi ”.
Twoje rodzeństwo jest wyjątkowo konkurencyjne lub zazdrosne
Otrząśnij się z tego? Tak. Dzieci rywalizują o rzadkie zasoby: uwagę rodziców. Niektórzy nigdy nie czują się tak, jakby mieli dość.
Co robić: Nie reaguj na rodzeństwo, kiedy zaczyna „moje rzeczy są lepsze niż twoje” lub przechwala się prowadzeniem syna w szkolnej sztuce. Uznaj, że to konkurencja i że twoje rodzeństwo może się nie zmienić przez lata, jeśli w ogóle. Spróbuj zmienić temat lub zignoruj jej przechwałki. Jeśli do ciebie dotrze, przynieś to. Ale nie oczekuj transformacji z dnia na dzień.
Przykładowy skrypt: „Twój nowy samochód brzmi świetnie. W każdym razie, czy wierzysz, że stan Ohio wyciągnął to w sobotę?
Otrząśnij się z tego? Jeśli chcesz pozostać blisko niej, tak.
Co robić: Spróbuj zrozumieć, co ona w nim widzi, i bądź szczęśliwy z jej powodu. Nie podchodź do niej z listą rzeczy do prania „Dlaczego nienawidzę Steve'a”, która ją obrazi. „Wszystko, co powiesz, będzie postrzegane jako osąd jej wyroku”, mówi Millman. „Liczy się to, że jest zakochana w swoim partnerze, a jej partner ją kocha i sprawia, że jest szczęśliwa.” Uśmiechnij się i zrób to, i umawiaj się z nią na samotne wycieczki, by oszczędzić zaciśniętych zębów. (Wyjątek od tej zasady: jeśli podejrzewasz jakiekolwiek nadużycie, zabieraj głos).
Przykładowy skrypt: „Czy myślisz, że możemy dziś zrobić zakupy na wakacje sam?”
Twoje rodzeństwo chce, abyś zachował tajemnicę przed resztą rodziny
Otrząśnij się z tego? To zależy. Jeśli jest to poważny problem lub może on się zranić, być może będziesz musiał złamać zaufanie.
Co robić: Jeśli nie czujesz się dobrze, zachowując tajemnicę, powiedz mu, że nie możesz zachować jej na zawsze, sugeruje Goldenthal. W międzyczasie staraj się zachęcić rodzeństwo do samodzielnego poinformowania rodziny.
Przykładowy skrypt: „Mogę ci dać kilka miesięcy. Ale jeśli temat się pojawi, trudno będzie mi kłamać. ”