Jak przenieść rutynową pielęgnację na wiosnę
Pomimo łuszczenia się, które jest spowodowane zimną pogodą, osoby z suchą skórą są zwykle na płocie za pomocą peelingu w największy mróz. „Wiele osób unika złuszczania w miesiącach zimowych, ponieważ może on wysuszyć skórę, ale wraz z ociepleniem się pogody i wzrostem wilgotności, my lepiej tolerują kwasy i silniejsze formuły składników aktywnych ”- mówi lekarz medycyny Hadley King, certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku Miasto. „Wiosna to najlepszy czas, aby powrócić do złuszczania i rozjaśniania matowej skóry, która nagromadziła się w trakcie zimowy." Nie musisz ograniczać się do fizycznego złuszczania (cząsteczki ścierne, które usuwają martwy naskórek), zarówno. Według dr Lain, zarówno chemiczne, jak i fizyczne złuszczanie można włączyć do wiosennej pielęgnacji skóry. „Bardzo polecam peelingi chemiczne, aby rozpocząć wiosenną kurację. Te szybko złuszczają, wyzwalają produkcję kolagenu i są doskonałym pierwszym krokiem do uzyskania młodzieńczej cery ”.
Uważaj jednak, aby nie przesadzić - przejście od cery jasnej do podrażnionej może nastąpić szybko przy nadgorliwym złuszczaniu. Dr Joshua Zeichner, certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku, zaleca stosowanie złuszczania raz w tygodniu, maksymalnie dwa razy w tygodniu.
Podczas gdy ciężkie kremy są jak dar niebios na suchej zimowej skórze, nakładanie ich na lepką, spoconą twarz to już inna historia. „Kiedy pogoda jest zimna i sucha, musimy stosować dobre emolienty i środki okluzyjne, aby zmniejszyć przeznaskórkową utratę wody” - wyjaśnia dr King. „Wraz ze wzrostem temperatury i wilgotności możemy nie potrzebować tak silnych środków okluzyjnych, aby nasza skóra była nawilżona, a ciężkie produkty mogą być lepkie i tłuste. Lżejsze środki nawilżające z humektantami i emolientami poczują się lepiej ”. Zarówno dr King, jak i dr Zeichner zalecają przejście na formułę na bazie żelu, która szybko się wchłania, jednocześnie chroniąc barierę skóry.
Aby uzyskać nietłusty, szybko wchłaniający się krem nawilżający, który nadal zapewnia intensywne nawilżenie, zastosuj Curél Daily Healing Original Lotion do skóry suchej codziennie, aby pomóc przywrócić naturalną barierę wilgoci w skórze.
Nigdy nie opowiadalibyśmy się za pomijaniem krem do opalania, ale wiemy, że nie wszyscy zimą używają kremów przeciwsłonecznych. Teraz, gdy robi się cieplej, naprawdę zechcesz to zrobić. Jeśli byłeś dobrym obywatelem, przestrzegającym ochrony przeciwsłonecznej (dodatkowe punkty do pielęgnacji skóry dla Ciebie!), Zechcesz zwiększyć dawkę. „Ziemia jest fizycznie bliżej Słońca w cieplejszych miesiącach, więc promienie UV są silniejsze” - mówi dr Lain. „Zwiększenie SPF do co najmniej 50+, przy jednoczesnym zapewnieniu, że produkty oferują szerokie spektrum ochrony, jest kluczem do zapewnienia odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej wiosną i latem”.
Nikt nie lubi pigmentacji, zwłaszcza gdy jest wywołana słońcem (plamy słoneczne są niezwykle trudne do usunięcia). Według dr Kinga przeciwutleniacze mogą - i powinny - być stosowane przez cały rok, ale są szczególnie pomocne w miesiącach wiosennych i letnich, aby uniknąć uszkodzeń słonecznych. Pomyśl o tym jak o polisie ubezpieczeniowej na krem przeciwsłoneczny: „Kiedy skóra jest wystawiona na działanie promieni UV słońce, generowane są wolne rodniki, które mogą uszkodzić DNA i przyspieszyć rozpad kolagenu i elastyna. Miejscowe przeciwutleniacze, takie jak witamina C może przekazywać elektrony w celu stabilizacji wolnych rodników i zmniejszenia uszkodzeń słonecznych ”.
Jeśli w ciągu ostatnich kilku miesięcy nie wykonywałaś zabiegów pielęgnacyjnych, zastanów się nad wiosenną wskazówką, aby Marie Kondo sięgnąć po produkty kosmetyczne. Odpowiednio wyczyść i / lub wymień myjki, gąbki, pędzle do makijażu i aplikatory. „Są to doskonałe pożywki dla bakterii, drożdży i pleśni, które podrażniają naszą skórę i przyczyniają się do wyprysków i infekcji” - mówi dr King. I wyrzuć wszystko, co minęło, co zwykle można zobaczyć na spodzie opakowania. Możesz poszukać symbolu z otwartym słojem i literą m, aby wskazać, jak długo produkt będzie trwał po otwarciu (na przykład 12 m oznacza, że produkt jest dobry przez 12 miesięcy od pierwszego otwarcia). Pamiętaj, że nawet jeśli produkt nie był otwierany, składniki aktywne z czasem stają się słabsze i mniej skuteczne.
Nie możesz znaleźć żadnych oznaczeń? Użyj testu węchu, mówi dr Zeichner. „Jeśli coś nie wygląda, nie pachnie lub nie czuje się tak jak przy zakupie, oznacza to, że należy to wyrzucić” - mówi.
ZWIĄZANE Z: Kompletny przewodnik po terminach przydatności makijażu - i jak często wymieniać wszystkie posiadane przybory toaletowe