Jak radzić sobie z zapomnianymi ludźmi w twoim życiu
Oraz wskazówki dotyczące poprawy własnej pamięci.
Każdy nasz produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez nasz zespół redakcyjny. Jeśli dokonasz zakupu za pomocą zawartych w nim linków, możemy otrzymać prowizję.
Twoje dzieci zapominają o twoich urodzinach. Twój partner zapomina zaplanowaną kolację. Czujesz się zraniony i sfrustrowany.
Jednak zdaniem Petera Bregmana, CEO Bregman Partners i autora Cztery sekundy: cały czas musisz przestać przynosić szkodliwe nawyki i uzyskać pożądane wyniki, który dołączył Naprawdę proste redaktor Kristin van Ogtrop na odcinku „Chcę cię polubić”. Dr Majid Fotuhi, neurolog i neurobiolog z McClain w stanie Wirginia również dołączył do Bregmana i van Ogtropa, aby omówić, czy jest to możliwe dla kogoś do poprawić swoją pamięć- i jak sprawić, aby Twoi bliscy priorytetowo traktowali to, co dla Ciebie ważne.
Fotuhi mówi, że jeśli ktoś nie pamięta czegoś, o co go poprosiłeś, prawdopodobnie oznacza to, że nie był to dla niego priorytet. Aby nie stało się to regularnym zjawiskiem, włącz się w ich codzienny system, czy który fizycznie zapisuje notatkę na liście rzeczy do zrobienia lub wysyła do nich przypomnienie e-mailem lub SMS-em wiadomość.
I idzie w obie strony. Jeśli rozumiesz, co jest ważne dla innych - zarówno w miejscu pracy, jak i w domu - pozwala to na kontynuowanie i promowanie współpracy. A jeśli coś dla ciebie wiele znaczy, mów głośno - mówi Bregman. Można powiedzieć ludziom, że chcesz, aby to zauważyli.
Aby uzyskać więcej porad ekspertów, posłuchaj pełnej rozmowy poniżej. Nie zapomnij zasubskrybować programu w iTunes!