14 najlepiej ważonych koców na niepokój i sen 2019

Rodziny w Ameryce drzemią od czasu, gdy ten popularny produkt do spania po raz pierwszy zaczął bić w Internecie. Mówimy o ważone koce, co pomogło wywołać kulturową obsesję na punkcie jakości naszego snu. Chociaż Pinterest mógł ujawnić ważone koce jako jeden z nich 100 najlepszych trendów w 2018 rokuistnieją dowody, że niektóre z najwcześniejsze wynalazki tej pomocy nasennej pochodzi z 1999 roku. Ale to było dopiero w firmie Koce grawitacyjne rozpoczęła kampanię na Kickstarterze w 2017 r., która zebrała ponad 4,7 mln USD i przekroczyła 15 mln USD sprzedaży do maja 2018 r., że nasza obsesja naprawdę zyskała na popularności.

Wykonane z materiałów takich jak bawełna, polar lub flanela i zwykle wypełnione rodzajem plastikowych granulek przekonaj się, że jeśli rozerwałeś Beanie Baby, ważone koce mogą przypominać gigantycznego niedźwiedzia, który wspiął się na ciebie drzemka. Te koce to coś więcej niż gruba kołdra, która wykorzystuje technologię Deep Touch Pressure lub DTP, która zwiększa serotoninę i melatoninę poziomuje i daje ci takie samo relaksujące uczucie jak masaż lub głębokie przytulenie, wywierając delikatny nacisk na twoje ciało ciało.

Jak wspominaliśmy, koce z obciążeniem nie są niczym nowym - od lat są polecane przez terapeutów zajęciowych do pocieszania i uspokajania dzieci z autyzmem, ADHD, lękami i problemami sensorycznymi. W rzeczywistości badania autora i orędownika autyzmu Dr. Temple Grandin pokazuje, że podczas gdy lekki dotyk może być bardzo niewygodny dla osób z problemami sensorycznymi, głęboki nacisk może mieć odwrotny efekt, uspokajający i uspokajający nerwy. Grandin opracował nawet „wycisnąć maszynę”, By używać jej dla własnego komfortu przez dziesięciolecia, zanim ktokolwiek pomyśli o obciążeniu koca.

Teraz indukująca magię obciążonych koców została odkryta przez tych, którzy po prostu szukają lepszego snu. Nowe badania pokazuje, że u dorosłych z bezsennością ważone koce ułatwiają im uspokojenie się i spokojniejszą, bardziej orzeźwiającą noc snu.

Od momentu powstania koca grawitacyjnego w 2017 r. wszędzie ważą się wyważone koce i były najlepszym prezentem świątecznym w 2018 roku. Dziesiątki firm wyprodukowały więcej wersji niż kiedykolwiek, dzięki czemu są one bardziej miękkie, lepiej wyglądają i ulepszają materiały - większość z nich używa teraz na przykład szklanych paciorków w porównaniu do typowego wypełnienia z włókien.

Jeśli szukasz spokojnego snu lub sposobu na relaks po długim dniu, przygotowaliśmy najlepsze z najlepszych, jeśli chodzi o koce obciążone. Pamiętaj tylko, że większość firm sugeruje wybór masy wynoszącej od 8 do 12 procent masy ciała, aby w pełni poczuć jej działanie. A ponieważ koc ważony jest zwykle droższym dodatkiem do rutyny snu, poniżej znajduje się 11 opcji w różnych punktach cenowych, które pomogą Ci wybrać, który jest dla Ciebie najlepszy.

1. Koc grawitacyjny

The oryginalny koc grawitacyjny który szybko stał się kultowym produktem po udanej kampanii Kickstarter, która jest teraz dostępna na Amazon w dwóch kolorach. Podczas gdy oryginał jest dostępny tylko w jednym rozmiarze (72 na 48 cali), jest dostępny w 15, 20 i 25 funtach, dzięki czemu możesz znaleźć wagę, która będzie dla ciebie najbardziej komfortowa. Podczas gdy kołdrę można zdjąć do prania (jest ona połączona od wewnątrz za pomocą wiązań i łączników z guzikami elastycznymi), wkładkę można prać tylko ręcznie.

Kupić: $249; gravityblankets.com.

2. Kocyk Casper

Casper, pierwsza marka materaców w pudełku, wprowadziła obciążony koc na początku listopada i może to być jeden z najlepszych produktów do spania do tej pory. Ważone koraliki koca są równomiernie rozmieszczone w modelach 10, 15 i 20 funtów, dzięki czemu całe twoje ciało doświadcza tych samych potężnych efektów. Ponadto, podobnie jak inne, które skłaniają się w kierunku „chłodzenia”, Casper zastosował oddychającą bawełnianą osłonę w projekcie tego ważonego koca, abyś nie przegrzał się pod nim.

Kupić: od 169 $; casper.com.

3. Koc ważony YnM

Ważący od 5 do 30 funtów (plus ponad 15 kolorów!), Ten ważony koc jest jedną z najlepiej sprzedających się opcji Amazon z ponad 3200 pięciogwiazdkowych recenzji. Zaprojektowany z siedmioma warstwami, dopasowuje się do kształtu i pozycji ciała podczas snu, zapewniając dodatkowe wsparcie i komfort. Ponieważ jest wypełniony szklanymi koralikami zamiast wypełnienia włóknem, koc zapewnia również lepszą kontrolę temperatury. A ponieważ jest dostępny w wersji pięciofuntowej, jest również świetnym wyborem dla dzieci z problemami z zasypianiem w nocy. Nawet niektórzy klienci Amazon, którzy cierpią na zespół niespokojnych nóg, przysięgają na ten koc, mówiąc, że ciężar pomaga im budzić się rzadziej w nocy.

Kupić: od 60 $; amazon.com.

4. Napper przez Bearaby

Wykonany z super miękkiej bawełny organicznej, ten ważony koc jest jedną z ładniejszych opcji na rynku. Dzięki grubemu, ręcznie robionemu stylowi naturalnie łączy wagę bez użycia sztucznych materiałów wypełniających. Bearaby sugeruje wybranie masy koca, która stanowi około 10 procent masy ciała, dlatego koc ma trzy różne rozmiary: 15, 20 lub 25 funtów. Niezależnie od wybranej wagi, Bearaby Napper może natychmiast zapewnić uspokajający efekt. Chociaż jest wygodnie wyważony, jest wykonany z oddychającej bawełny, więc nie poczujesz się przegrzany. Ale jeśli nadal nie masz pewności, jaki rozmiar jest odpowiedni dla Ciebie, możesz wziąć kwestionariusz personalizacji aby zdecydować, co jest najlepsze dla Twojego stylu życia.

Kupić: $249; bearaby.com.

5. Koc z poduszką uspokajającą

Wyważony koc Cushion Lab wykonany z siedmiu warstw materiału (tak, czytasz to poprawnie!) Jest jednym z najbardziej przytulnych koców, jakie znaleźliśmy. Z jednej strony znajdziesz super miękki trójwarstwowy pikowany materiał, a po drugiej gładki i oddychający materiał bawełniany. A ponieważ został zaprojektowany z cichą technologią nano-szklanych koralików, nie usłyszysz jego wypełnienia za każdym razem, gdy go podniesiesz. Ten koc występuje tylko w opcji 15 funtów i jest przeznaczony dla osób o wadze od 120 do 190 funtów, ale jego rozmiar 80 na 60 cali jest dość duży.

Kupić: $160; amazon.com.

6. Koc ważony z równoważeniem temperatury

Dostępny w czterech różnych gramaturach, ważony koc Tranquility znany jest ze swoich właściwości chłodzących. Jeśli masz tendencję do gorącego snu, ale nadal chcesz komfortu i nacisku ważonego koca, powinieneś najpierw wypróbować tę opcję. Jego technologia zapewni Ci chłód, gdy będzie gorąco i ciepło, gdy będzie zimno. Co więcej, ten koc ma zdejmowaną poszewkę, którą można prać, dzięki czemu możesz regularnie podrzucać ją drugą pościelą, zwłaszcza jeśli nie masz pewności jak prać obciążony koc.

Kupić: od 47 USD; walmart.com.

7. Koc ważony Premium Quility dla dorosłych

Ten ważony koc jest jednym z najlepszych polecanych przez dzieci kupujących Amazon dzięki ponad 9500 ocen pięciogwiazdkowych. Klienci przysięgają na ten koc, który może być również stosowany dla dorosłych, ze względu na jego szczególną dbałość o szczegóły - koc ma wszyte zakładki, dzięki czemu można go zawiązać i zapiąć koc wewnątrz miękkiej okładki. Jeden z recenzentów powiedział nawet, że podczas snu na plecach koc „przypomina pod koniec sesji jogi savasana, jest bardzo medytacyjny i relaksujący”.

Kupić: $200; amazon.com.

8. Bawełniany koc Baloo Living Cool

Dla tych, którzy zwykle są gorącymi śpiochami i uwielbiają chłodzenie arkusze chłodzące do kołdry chłodzące—Następną rzeczą, którą należy dodać do rutyny snu, powinien być koc chłodzący. Opcje bawełnianego koca Baloo Living obejmują koc w rozmiarze twin lub queen, który jest dostępny w 12, 15 lub 20 funtach. Wspaniałą cechą tej opcji jest to, że podwójne pikowanie koca pomaga utrzymać ważone wypełnienie na miejscu, aby nie pękało podczas użytkowania. Baloo zaleca także wybór ciężaru w zależności od pozycji snu lub jeśli chcesz złagodzić pewien ból, w tym wrażliwość stawów na kolanach, biodrach lub plecach.

Kupić: od 149 $; balooliving.com.

9. Koc fioletowy i ważony

Jeśli szukasz jednego z najcięższych kocy na rynku, ten od Purple waży 35 funtów. Ponieważ jest dostępny tylko w jednym rozmiarze 90 na 90 cali, który będzie pasował zarówno do łóżek królowej, jak i króla, jest to świetna opcja, aby podzielić się z partnerem. Poszwa na kołdrę obejmuje zarówno stronę chłodzącą, jak i przytulną; Można go prać w pralce i jest przyjazny dla suszarki, dzięki czemu pranie jest dziecinnie proste. Do koca dołączona jest ważona maska ​​do spania, o którą ty i twój partner musicie walczyć.

Kupić: $299; purple.com.

10. Koc ważony stopniem komfortu

Jeśli Twoja idealna temperatura snu zmienia się wraz z porami roku, ten ważony koc jest ulubionym przez klientów. Wyposażony jest w dwie kołdry, jedną polarową na zimę i jedną wykonaną w technologii mikrofibry CoolMax, która pomaga wentylować ciepło z dala od ciała (co jest idealne na cieplejsze miesiące). I zamiast szklanych lub plastikowych koralików, ten koc jest wypełniony koralikami nano-ceramicznymi, które są lekkie i pozostają rozłożone na całym kocu. Dostępny w 10 gramaturach i trzech kolorach, istnieje opcja dla każdego rodzaju podkładu.

Kupić: od 56 USD; amazon.com.

11. Koc Layla Sleep Weighted

Znany jako obciążony koc, który wydaje się być „tuzinem szczeniąt”, ten z Layla Sleep jest dla nich którzy chcą tego bezpiecznego odczucia od Deep Touch Pressure (DTP), ale także nie chcą poświęcać przytulności. Zewnętrzna warstwa polarowa jest nie tylko bardzo miękka w dotyku, ale wygląda jak zwykły koc owinięty na łóżku. I pożegnaj się z kocem, który wydaje denerwujący dźwięk podczas ruchu, ten jest wykonany tak, że szklane koraliki są wszyte między dwie warstwy tkaniny z wypełnieniem, aby zachować „cichość jak mysz”.

Kupić: $119; laylasleep.com.

12. Koc ważący chłodzenie BlanQuil

Ta opcja Helix Sleep, zaprojektowana jako koc z jednym miejscem do spania, zapewnia „optymalny komfort przytulania”, który jest tak relaksujący, że możesz po prostu walczyć ze swoim partnerem, kto pierwszy go użyje. Jako dwustronny koc z zarówno polaru, jak i ścinanej mikrofibry, możesz go używać do pełnego snu lub podczas wylegiwania się na kanapie. Ponieważ wiadomo, że zmniejsza poziom stresu, możesz nawet czuć się bardziej wypoczęty po jednej nocy użytkowania. Ale jeśli nie będziesz zadowolony po wypróbowaniu go przez 100 dni, możesz otrzymać pełny zwrot pieniędzy.

Kupić: $249; amazon.com.

13. Koc ważony Helix

Ten fajny w dotyku koc jest stworzony dla tych, którzy mają tendencję do zrzucania wszystkich pokrowców w nocy. Aby zmniejszyć przesuwanie, które występuje w przypadku każdej kołdry i wkładki, BlanQuil zawiera osiem mocnych wiązań po wewnętrznej stronie koca, dzięki czemu można łatwo dopasować koc, jeśli się zepsuje. Chociaż ta opcja jest dostępna tylko w jednej wadze (15 funtów), jest to idealny koc w połowie wagi, jeśli planujesz podzielić się nim z partnerem.

Kupić: od 99 $; helixsleep.com.

14. Koc chłodzący o wyważonym kształcie

Z pokrytym bambusem pokrowcem i 100% bawełnianą wkładką, ten ważony koc jest naturalny oddychająca, więc zapewnia zarówno efekt chłodzenia dla gorących podkładów, jak i wyważone wsparcie, które pomaga uspokoić i komfort. Dostępny w pięciu gramaturach, możesz wybrać ten, który pasuje do Twojego stylu życia, niezależnie od tego, czy chcesz, aby ważony koc odpoczywał na kanapie, czy spał.

Kupić: od 149 $; bedbathandbeyond.com.

• Przez Marisa Cohen
• Przez Madison Alcedo