Zdjęcie, które najbardziej spodobało się mojej mamie, przedstawiało ją w obcisłym czarnym kostiumie kąpielowym na plaży; miała prawdopodobnie 20 la...

Źródło: Pixabay/GeraltDuże zaburzenie depresyjne (MDD), być może najczęstsza postać depresja (APA, 2013) ma wiele podtypów, każdy z nich ma swoją u...

Źródło: Clifford Warwick, za pozwoleniem.Gady — jaszczurki, węże, krokodyle i żółwie — to niesamowite zwierzęta. Oni mają sekret i złożone życie sp...

Źródło: Pikoso-kz/ShutterstockCodzienne życie może być pełne zarówno przyjemności, jak i bólu, ale kluczem do osiągnięcia spełnienia jest pozwoleni...

Źródło: Devika Bhushan, MDPrzygotujmy się, aby w okresie świątecznym zachować pełnię emocjonalną i zdrowie.Twój cel: Zamieszkać w rodzaju spokoju i...

Tim Mossholder / UnsplashW epoce cyfrowej nie brakuje informacji. To przeciążenie często składa się z informacji, które choć chwilowo angażują, nie...

Zdolność do autorefleksji jako psycholog to nie tylko umiejętność, ale konieczność. Praktyka refleksyjna jest kamieniem węgielnym efektywności tera...

Craig L. Katz, lekarz medycyny, założył i kieruje programem Mount Sinai w zakresie globalnego zdrowia psychicznego, a zainteresowanie to wyrosło z ...

Gady to fascynujące, nieludzkie, zwierzęce istoty. Wiele osób lekceważy lub nie docenia głębię ich życia społecznego, poznawczego i emocjonalnego i...

Afrykański upał w końcu podniósł palec z szyi dnia, a ja wyskoczyłem z hotelu niczym skoczek spadochronowy z samolotu na wieczorne powietrze. Odważ...