„[Tapping EFT] to potężna technika łagodzenia stresu, oparta na połączeniu zasad starożytnej chińskiej akupresury i współczesnej psychologii”, wyja...
„[Tapping EFT] to potężna technika łagodzenia stresu, oparta na połączeniu zasad starożytnej chińskiej akupresury i współczesnej psychologii”, wyja...
Czy kiedykolwiek doświadczyłeś chwili i zdałeś sobie sprawę, że jest to coś, o czym będziesz myślał w kółko, przez potencjalnie nadchodzące lata? M...
Wszyscy byliśmy w punkcie, w którym życie wydaje się zapadać. Niezależnie od tego, czy jest to utrata pracy, wielki rozpad związku, czy globalna pa...
Mówiąc najprościej, kreatywność daje umysłowi i ciału oderwanie się od ciągłego zalewu stresu. „Kiedy używamy naszych ciał, takich jak taniec, lub ...
Czy wiesz, że jest jedno proste działanie, które może pomóc zmniejszyć obecne uczucie stresu i poprawić reakcję organizmu? Pij wodę. Odpowiednie sp...
Życie przedstawia pewne nieuniknione, trudne wydarzenia, które wpływają na nasze zdrowie psychiczne, czy to utrata pracy, czy rozwód. W tych chwila...